Архив новостей

Дополнительный протеин поможет быстрее сжечь жир и нарастить мышцы

28.10.2016

Один из самых запутывающих постулатов о питании — это утверждение о том, что вредно есть больше установленной RDA нормы белка в 0,8 г на килограмм массы тела. Обычно вместе с ним идёт ...

Минималистическая обувь развивает мышцы голени и стоп

26.10.2016

Недавнее исследование, проведенное Политехническим университетом Гонконга и Медицинской школой Гарварда, показало, что бег в минималистической обуви увеличивает мышцы голени и стоп, что говорит о ...

Компания «АРТ Современные Научные технологии» выступила спонсором II Международной гонки паралимпийцев

25.10.2016

На спортивных колясках по трассе Формулы-1. 28 сентября в Сочи прошла II Международная гонка паралимпийцев. В соревнованиях принял участие 21 спортсмен-паралимпиец из России, Армении и ...

Чемпионат России по бодибилдингу и фитнесу прошел в Екатеринбурге

24.10.2016

г.Екатеринбург 21 - 24.10.2016 Категория: Мужчины абсолютная № п/п Старт. № Ф.И.О. Страна / регион / клуб Спорт. звание I раунд II раунд Сумма мест Занятое место ...

Чемпионат мира WPC 2016

24.10.2016

Чемпионат мира WPC 2016. Дата проведения: 7-13 ноября Место проведения: Baton Rouge, Louisiana, USA (рядом - НьюОрлеанс - ЛасВегас2 в Америке!) ...

Ожирение провоцирует отложения в головном мозге – ученые

24.10.2016

Группа исследователей из Финляндии доказала: регулярное переедание приводит к ожирению, а ожирение провоцирует отложения в головном мозге. Специалисты из Института Молекулярной медицины попытались ...

Вино из черного винограда поможет похудеть, считают ученые

24.10.2016

Небольшое количество вина из черного винограда облегчит процесс похудения. К такому выводу пришли ученые в эксперименте с лабораторными мышами. Жители развитых стран подвержены ожирению по ...

Лучшие сложные углеводы для укрепления здоровья и улучшения композиции тела

24.10.2016

Углеводы — это очень неоднозначное органическое вещество. Нутриционисты до сих пор не пришли к единому мнению по вопросу о том, какую роль они играют в диете. При существующем их ...

Турнир по русскому жиму прошел в подмосковном городе Сходня

24.10.2016

В подмосковном городе Сходня прошли, пожалуй, самые зрелищные соревнования. На турнир по русскому жиму в фитнес центр Сити Спорт приехали мастера международного уровня. Богатыри, - другого слова ...

Тренировки в зале - беременность, роды и восстановление

24.10.2016

Вопрос о тренировочном процессе в зале во время беременности, конечно, должен одобрять или не одобрять врач. Но мне хотелось бы поделиться собственным опытом. Мне 41 год, занимаюсь в зале регулярно ...

Пищевые добавки не так уж безопасны

22.10.2016

Иногда пищевые добавки ошибочно считают однозначно полезными. На самом деле неправильное их использование вполне может привести к нежелательным результатам, но реклама добавок обычно сделана так, ...

Три ошибки худеющих

21.10.2016

О чём вы думаете в первую очередь, когда слышите слова сбросить вес или сжечь жир? Если вы, как и многие другие женщины, не имеете формального образования тренера или диетолога, то, возможно, вы ...

Павел Филлиборн проведет семинар в рамках Power Pro Show 2016

20.10.2016

28 октября 2016 года в рамках Power Pro Show 2016 состоится семинар для судей IFBB, который проведет Председатель Судейского Комитета IFBB Павел Филлиборн (Польша). Семинар пройдет в Москве, на ...

Лишний вес негативно влияет на когнитивные способности

20.10.2016

Все мы знаем, что избыточный вес вредит здоровью: у тучных людей возрастает риск развития многих болезней, среди которых диабет, сердечно-сосудистые заболевания и многие другие. Теперь же ученые ...

Привычка к энергетическим напиткам приводит к сердечному приступу

19.10.2016

Молодой человек 28 лет, ранее не имевший проблем со здоровьем, оказался в реанимации с сердечным приступом после того, как в течение нескольких месяцев пил по два энергетических напитка в день в ...

Безграмотный тренер

18.10.2016

Кристиан Тибодо Каждая женщина может сделать фигуру для участия в соревнованиях по фитнесу и фитнес-бикини. Все что требуется от тренера – это поставить под удар здоровье и благополучие ...

Насколько точны фитнес-пульсометры?

16.10.2016

Браслеты с пульсометром популярны в наши дни, но насколько они в действительности точны? Последнее исследование подвергло испытанию данные приборы, и результаты оказались небезупречными. Было ...

Вот почему любители спиртного должны посещать спортзал

15.10.2016

Если у вас есть привычка выпивать раз в неделю, вам нужно постараться найти время для посещения спортзала. Согласно последнему Британскому исследованию регулярные физические упражнения могут помочь ...

Турнир Ben Weider Legacy Cup 2016 прошел в г. Лахти (Финляндия)

14.10.2016

В финском городке Лахти завершился любительский турнир памяти Бена Вейдера , проходивший в рамках "Нордик Про Экспо 2016" одновременно с соревнованиями профессионалов. Количество ...

На выставку «SN PRO EXPO FORUM» едет красавчик Джефф Сейд (Jeff Seid).

14.10.2016

Впервые в России - фаворит американских девушек, самый молодой участник Men`s Physique PRO. Красивый, дерзкий и очень быстрый, он - самый яркий, наверное, представитель нового поколения индустрии. ...