Архив новостей
Россиянин Денис Романов - вице-чемпион Мира в Испании. Результаты Чемпионата Мира IFBB Elite Professionals 2019
03.11.2019
Под руководством Рафаэля Сантохи (Dr. Rafael Santonja) разработана концепция профессиональных соревнований в федерации IFBB Elite, в результате чего с 1 по 3 ноября был проведен Чемпионат Мира ...
Жирная пища влияет на кишечную микрофлору
03.11.2019
Когда в пище много жира, доля полезных бактерий в микробиоме кишечника уменьшается, а воспалительные реакции в организме усиливаются. Увеличение потребления жиров меняет кишечную флору в течение ...
Веский довод в пользу тренировок на всё тело
03.11.2019
Обычно мы тренируемся на всё тело только в том случае, когда неделя забита встречами и в спортзал удаётся забежать всего пару раз. В понедельник нужно депульпировать зуб, в среду у близнецов урок ...
Почему при голодании возникает головокружение?
02.11.2019
Как сообщает портал livescience.com, головокружение при голодании возникает по причине того, что желудок человека производит соляную кислоту для лучшего расщепления пищи в процессе переваривания. ...
Картофель так же эффективно увеличивает спортивную результативность, как углеводные гели
02.11.2019
Как сообщили учёные, для поддержания уровня кровяного сахара и увеличения результативности во время продолжительных тренировок картофельного пюре так же эффективно, как и широко рекламируемые ...
Реванш Яны Кузнецовой на Чемпионате Мира Elite Pro World Championships 2019 в Испании
01.11.2019
Профессиональные звезды спорта из федерации IFBB Elite Pro готовы к центральной битве всего сезона 2019 года - на Чемпионате Мира Elite Pro World Championships. Пришло время для лучших из лучших ...
Чем опасны две недели без физической активности?
01.11.2019
Как думаете, достаточно ли активный образ жизни ведут большинство людей на Земле? По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), взрослому человеку для поддержания здоровья требуется не ...
Как плавание влияет на работу мозга?
01.11.2019
Как известно, вода жизненно необходима для выживания человека, но не только ее употребление дает нам преимущества. Плавание полезно не только для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и ...
Могут ли физические упражнения замедлить развитие болезни Альцгеймера?
01.11.2019
В рамках данного исследования ученые выдвинули предположение, что тренировки четыре-пять раз в неделю могут препятствовать развитию болезни Альцгеймера у людей, имеющих токсические накопления ...
Кай Грин говорит о жертве и планах на будущее
31.10.2019
Кай Грин (Kai Greene) остается довольно занятым человеком по жизни, хотя он больше не участвует в соревнованиях по бодибилдингу. Тем не менее, он все еще говорит, что есть надежда на то, чтобы он ...