Архив новостей

У соков обнаружили уникальные противовирусные свойства

18.11.2020

Институт молекулярной вирусологии, медицинский центр Университета Ульма, Технический университет Дрездена и CogniVerde GmbH показали, что зеленый чай, клюквенный, гранатовый соки и ряд других соков ...

Значение протеина в рационе

18.11.2020

Протеин там, протеин тут, протеин везде. При обсуждении вопросов питания и фитнеса любая дискуссия бесполезна без глубокого понимания значения протеина. Различные виды протеина составляют фундамент ...

Рафаэль Брандао снимается с Олимпии из-за последствий COVID-19

17.11.2020

Менее чем за пять недель до шоу Мистер Олимпия 2020 года Рафаэль Брандао (Rafael Brandao) объявляет, что целый ряд проблем со здоровьем вынудил его отказаться от участия в соревнованиях. ...

Средиземноморская диета помогла ослабить эффекты стресса в эксперименте на животных

17.11.2020

Стресс не только негативно влияет на работу и личные отношения, но и увеличивает риск хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и болезнь Альцгеймера, а также связан с ...

Дефицит витамина В12 у вегетарианцев легко ликвидируется приемом пищевых добавок

17.11.2020

По результатам одного эксперимента особой разницы в уровне витамина В12 в крови участников двух групп подэкспертных отмечено не было. Так как этот витамин в основном содержится в продуктах животного ...

Джим Мэнион угрожает дисквалификацией спортсменам и судьям IFBB Pro League

16.11.2020

В каждой ассоциации и федерации бодибилдинга и фитнеса есть правила, которым должны следовать спортсмены, судьи и делегаты. Спортсмены и судьи IFBB Pro League должны соблюдать правила, иначе они ...

Сладкий вкус уменьшает аппетит?

16.11.2020

Сахар с его сладким вкусом очень популярен во всём мире. В Австрии и Германии уровень потребления сахара составляет 33 и 34 кг на одного человека в год, соответственно. Поэтому его влияние на ...

Возможно, напитки с подсластителями так же вредны для сердечно-сосудистой системы, как и напитки с сахаром

15.11.2020

Результаты недавнего исследования показали, что напитки, подслащённые сахаром, могут негативно повлиять на кардио-метаболическое здоровье. Напитки с искусственными подсластителями считались менее ...

Лучшие и худшие для зубов продукты питания

14.11.2020

Хотя пломбы, коронки и профессиональное отбеливание могут сделать зубы сильнее и белее, все же лучше (и дешевле!) избегать кариеса и пятен в первую очередь, с помощью зубной щетки или зубной нити и, ...

Мистер Америка-1978 Тони "Майкл Джексон" Пирсон в 63 выиграл «Мистер Вселенная-2020»

13.11.2020

Легендарный бодибилдер Тони Пирсон (Tony Pearson) в минувшие выходные вернулся на сцену соревнований. Он добился успеха, выиграв титул Mr. Universe AAU Master's более чем через 40 лет после ...

Защищает ли витамин D от вирусов?

13.11.2020

В условиях отсутствия лекарства или вакцины от нового вируса ученые исследуют вопрос: может ли витамин D снизить риск заражения вирусной инфекцией или тяжесть осложнений. Безусловно, идея приема ...

Вывихнутая рука и перелом ключицы - Седрик Макмиллан уходит с Олимпии

12.11.2020

Не за горами шоу Mr. Olympia 2020 года, и фанаты были полны надежд, что талантливый бодибилдер-тяжеловес Седрик Макмиллан (Cedric McMillan) может принести на сцену в этом году. К сожалению, похоже, ...

Орехи - спасение от сердечно-сосудистых недугов

12.11.2020

Как отмечает Medical Dialogues, регулярное употребление орехов связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний у людей в возрасте 60-70 лет. Положительный эффект связывают со ...

Психологи наглядно показали, почему важно заниматься спортом

12.11.2020

Согласно исследованию, проведенному сотрудниками Университетского колледжа Лондона, люди в плохой аэробной и мышечной кондиции почти в два раза чаще страдают депрессией, пишет The Hindustan Times. ...

Как начать подтягиваться

12.11.2020

Подтягивания из положения стоя на коленях - уникальное упражнение, подходящее как новичкам, так и опытным атлетам. Эта техника поможет вам подтянуться первый раз в жизни или может быть использована ...

"Наткнулся на это видео, и даже у меня отвисла челюсть" - Ронни Колеман

11.11.2020

Даже новичок в бодибилдинге знает, что Ронни Колеман (Ronnie Coleman) - один из величайших культуристов всех времен. Однако, если вы забыли, он напомнил вам, насколько гигантский он был в расцвете ...

У мышей найден ген, контролирующий голод и желание тренироваться

11.11.2020

Ген Prkar2a широко представлен в хабенуле, крошечной области мозга, ответственной за боль, стресс, тревогу, сон и вознаграждение. Prkar2a содержит информацию, необходимую для выработки двух ...

Штат Калифорния подал в суд на Брэдли Мартина

10.11.2020

Штат Калифорния предъявил иск известному атлету категории Менс-Физик, фитнес-блогеру Брэдли Мартину (Bradley Martyn) за отказ закрыть свой спортклуб. Zoo Culture - не единственный собственный ...

Сладкая пища увеличивает риск колита

10.11.2020

Колит – это одна из серьёзнейших проблем для здравоохранения развитых стран", - рассказал Хасан Заки, Ph.D., руководитель исследования, результаты которого были опубликованы в Science ...

Повторится ли из-за Хита в 2020 самая скандальная Олимпия 1980 года?

09.11.2020

Мистер Олимпия 1980 года было одним из самых противоречивых событий в истории бодибилдинга ... повторится ли подобная история спустя 40 лет зимой 2020 года? Mr. Olympia 2020 года не за горами и не ...