Архив новостей

Петар Кланчир показал форму прошлых лет

09.07.2020

Атлет из Хорватии, выступающий в федерации IFBB Professional League, Петар Кланчир (Petar Klancir) взял длительный перерыв от соревнований. Его последнее выступление на про-сцене датируется далеким ...

Декстер Джексон - Олимпия 2020 года не может быть моим финальным шоу

09.07.2020

В начале 2020 года легенда бодибилдинга Декстер Джексон (Dexter Jackson) был уверен, что это будет его последний год на соревновательной сцене. Теперь же, на фоне того, как идут дела в мире, ...

Сергей Кулаев сменил тренера и показал 136 кг

08.07.2020

Российский культурист Сергей Кулаев в последние два сезона показал, что ему есть что предложить профессиональной лиге IFBB Professional League Джима Мэниона и что он может бороться за хорошие ...

5 прекрасных упражнений для увеличения силы хвата

08.07.2020

Тренировка силы хвата - это не то, над чем люди особо часто работают, а ведь сила хвата является индикатором общей силы. Если мы ее увеличиваем, то количество задействованных в работу двигательных ...

"Максимально полезный творог" создали российские ученые

08.07.2020

Крымский федеральный университет имени В.И. Вернадского (КФУ) представил технологию производства творога с добавлением масла из семян винограда для диетического питания, передает ТАСС. Разработчики ...

Я не преследовал Фил Хита и Биг Рами - Шон Роден

07.07.2020

Шон Роден (Shawn Rhoden) говорит, что никогда не гонялся за Филом Хитом (Phil Heath), обсуждая победу в 2018 году на Мистер Олимпия в беседе с тренером Крисом Ацето (Chris Aceto) о преодолении ...

До 35% дополнительных смертей от пандемии вызваны не COVID-19

07.07.2020

Согласно результатам нового исследования, проведённого в США, до 35% избыточных смертей на ранней фазе пандемии были вызваны не COVID-19. Согласно отчету об исследовании, опубликованному в журнале ...

Июльский про-турнир Tampa Pro 2020 под угрозой срыва

06.07.2020

В тот момент, когда весь мир уже подумал, что все приходит в норму, кошмар коронавируса снова возвращается. Хотя случаи инфицирования в Европе сократились, то же самое нельзя сказать о Соединенных ...

Что такое сухая диета? Диетологи разоблачают опасный тренд у популярных блогеров!

06.07.2020

Как только подумаешь, что интернет уже ничем не может удивить как в социальных сетях появляется новый тренд, и на этот раз действительно опасный. Сухая диета – это новый ...

Как разоружить свои любимые углеводы

05.07.2020

Не углубляясь в смысл, историю и ценность гликемического индекса пищевых продуктов (ГИ), напомню, что это инструмент ранжирования пищи по воздействию на уровень глюкозы в крови. Пищевые продукты с ...

Невероятная трансформация тела после четырех лет тренировок

03.07.2020

Не секрет, что сенсация в бодибилдинге и пауэрлифтинге 21-летняя Кира Джастон (Kiera Jaston) сейчас выглядит по-спортивному великолепно. Тем не менее, степень трансформации ее тела ДО / ПОСЛЕ, ...

Что такое омега жирные кислоты и как они действуют

03.07.2020

Вы наверняка видели ряды баночек с омега жирами в магазинах спортивного питания или аптеках, и возможно у вас возникали вопросы: что это такое, чем они полезны, и чем они отличаются друг от друга ...

Культуристка Хелле Тревино о хэйтерах в преддверии Ms. Olympia 2020

02.07.2020

Хелле Тревино (Helle Trevino) объясняет, как она справляется с хэйтерами и как проходит ее подготовка в преддверии Ms. Olympia 2020 года. С возвращением Мисс Олимпия многие из лучших ...

Возможно, сильные мышцы способствуют укреплению иммунитета

02.07.2020

Результаты нового эксперимента на мышах показали, что сила скелетных мышц играет важную роль в поддержании эффективности иммунной системы. Это особенно важно в случае тяжёлых хронических ...

Эксклюзивное интервью Блессинга Аводибу о про-дебюте, Олимпии, смерти Люка Сандоу

01.07.2020

Ирландский культурист Блессинг Аводибу (Blessing Awodibu) чувствует большую потребность, чтобы сделать много шума на своем профессиональном дебюте уже в 2021 году на фестивале Арнольд Классик в ...

Исследователи поняли, как уменьшить количество сладкого в рационе

01.07.2020

Кислоты растения Gymnema sylvestre (Джимнемы лесной), передает Medical Express, помогают побороть тягу к сладкому. Известно, что данное растение активно применяется в аювердической медицине как ...

Флекс Льюис будет выступать в открытой категории

01.07.2020

Флекс Льюис (James Flex Lewis) решил перейти из легкого дивизиона 212 lb в открытую категорию, выиграв семь титулов Мистер Олимпия. Так Флекс понял, что ему нужно пройти более сложное испытание и ...

Пожилые мужчины меньше беспокоятся по поводу COVID-19

01.07.2020

Новое исследование показало, что пожилые мужчины не особо беспокоятся и не меняют своего поведения из-за пандемии SARS-CoV-2, несмотря на то, что они больше подвержены риску по демографическому ...

Семь полезных свойств чеснока

30.06.2020

Чеснок – один из самых популярных ароматизаторов и улучшителей вкуса в кухнях народов всего мира, но он также обладает впечатляющими полезными для здоровья свойствами. Давайте посмотрим на ...

Дориан Ятс открыл академию

29.06.2020

Дориан Ятс (Dorian Yates) не нуждается в представлении, когда речь идет о бодибилдинге и фитнесе. Он один из лучших культуристов в истории железного спорта. Комбинация объемов и качества Дориана ...