Архив новостей

Фил Хит снимается в фильме продюсера Адама Скорги и Дуэйна «Скалы» Джонсона

23.01.2020

7-ми кратный Мистер Олимпия Фил Хит (Phil Heath) был довольно занят в прошлом году. Хотя он не участвовал в соревнованиях в 2019 году и даже не был на шоу Mr. Olympia, потому что он все еще ...

Интервальное голодание: перспективное решение для желающих похудеть

23.01.2020

Для многих новый год - это время перемен, например, изменение образа жизни ради личного здоровья. Новые фитнес-энтузиасты приходят в тренажерные залы, а в продуктовых магазинах полно покупателей, ...

Кто снялся, а кто добавился на Арнольд Классик США 2020

22.01.2020

Спустя всего несколько недель после того, как официальный список участников был обнародован устроителями Arnold Classic USA 2020 года, некоторые имена спортсменов уже были добавлены и удалены. ...

Фил Хит демонстрирует массивный бицепс

22.01.2020

Фил Хит (Phil Heath) долгое время был лучшим бодибилдером в мире. В 40 лет у него все еще есть такое же преимущество, что он недавно и решил показать. У Хита была одна из самых мощных карьер в ...

Найдена 'таблеточная' замена тренировок?

22.01.2020

Все тренировки очень полезны для здоровья независимо от их вида, будь то быстрая ходьба вокруг парка или интенсивная тренировка в спортзале. Но что если можно получить всю пользу хорошей тренировки, ...

Голосование за лучших атлетов прошлого года Annual Bodybuilding Awards 2019

21.01.2020

Состоялось третье ежегодное награждение премией Annual Bodybuilding Awards в сфере профессионального бодибилдинга и фитнеса среди лучших спортсменов мира, проводимое под эгидой портала Generation ...

Кубок Москвы по бодибилдингу 2020 пройдет в рамках ATHLETICS EXPO 2020

21.01.2020

Кубок Москвы по бодибилдингу 2020 пройдет этой весной в рамках фестиваля силовых видов спорта ATHLETICS EXPO 2020. Ежегодный фестиваль приглашает Вас посетить наш праздник спорта и получить массу ...

Лактат ускоряет зарождение и формирование раковых клеток

21.01.2020

Лактат - это побочный продукт метаболизма глюкозы, который использует каждая клетка организма. Но он же способен стимулировать превращение мутировавших клеток в раковые, согласно данным, полученным ...

Чарльз Гласс выгнал Криса «Психо» Льюиса из Golds Gym. История

20.01.2020

В двухсерийном интервью Ксавье Уиллса на своем популярном канале Youtube Desktop Bodybuilding Крис Льюис (Chris ‘Psycho’ Lewis) раскрывает реальную причину, по которой его выгнали из ...

Хассан Мостафа перед The St. Louis Pro Show 2020

20.01.2020

Египетский культурист Хассан Мостафа (Hassan Mostafa) успешно начал свою профессиональную карьеру в прошлом году, выступил в марте на турнире федерации IFBB Professional League. Тогда он взял ...

Короткая бодрая прогулка может заменить чашку кофе

20.01.2020

Быстрая ходьба, даже в течение всего 20 минут, может бодрить рабочую память так же, как утренняя чашка кофе. Это показало канадское исследование, опубликованное в Nature Scientific Reports. Кроме ...

Перестали расти мышцы? Попробуйте метод ССТ!

20.01.2020

Как любой, кто тренируется с железом больше шести месяцев, вы знаете, что тренировки с отягощениями заражены вирусом уменьшающейся отдачи. Иными словами: чем дольше вы тренируетесь, тем медленнее ...

Как похудеть без диет и физических нагрузок

18.01.2020

Название статьи может показаться шокирующим – все знают, что для похудения необходимо сесть на диету и заняться фитнесом. Причем чем меньше еды и больше фитнеса, тем успешнее похудение. Мы ...

Уменьшение уровня жира в тканях языка смягчает симптомы апноэ во сне

18.01.2020

Похудение - это эффективный способ лечения синдрома обструктивного апноэ во сне (СОАС), но причины этого феномена пока неизвестны. Учёные из Perelman School of Medicine университета Пенсильвании ...

Блессинг Аводибу перед австралийским дебютом

17.01.2020

Блессинг Аводибу (Blessing Awodibu) - один из самых внушительных культуристов современности. Недавно он продемонстрировал это, готовясь к дебюту в Австралии. По прозвищу Бугимен, массивный ...

Хотите повернуть старение вспять? Попробуйте пробежать марафон!

17.01.2020

Новое исследование, результаты которого были опубликованы в Journal of the American College of Cardiology, показало, что пробежать первый в жизни марафон очень полезно для здоровья. Согласно ...

C возрастом рацион человека должен меняться

16.01.2020

Как отмечает "Российская газета", у пожилых людей следует ограничивать калорийность питания. Пожилые люди должны меньше употреблять животных жиров, простых сахаров и соли, но при этом ...

Уильям Бонак измерил чудовищный бицепс для поклонников

16.01.2020

У Уильяма Бонака (William Bonac) одно из самых удачных телосложений, которое когда-либо было на профессиональной сцене бодибилдинга с мощными выпуклыми мышцами, которые выглядят даже мультяшно на ...

Застой в процессе освобождения от избыточных жировых отложений – срочные меры

16.01.2020

Ко мне часто обращаются лично и в переписке люди, которых вряд ли можно упрекнуть в лени или отсутствии трудолюбия и настойчивости. Скорее наоборот – они сверх-мотивированы, сверх-трудолюбивы ...

Легенда WWE Рокки Джонсон, отец Дуэйна «Скалы» Джонсона, умер в возрасте 75 лет

16.01.2020

Легенда WWE Рокки Джонсон, отец Дуэйна Скалы Джонсона, умер в возрасте 75 лет. Мир реслинга очень связан с таким видом спорта, как бодибилдинг. Звезда канадского профессионального рестлинга Рокки ...