Архив новостей
Сергей Кулаев сменил тренера и показал 136 кг
08.07.2020
Российский культурист Сергей Кулаев в последние два сезона показал, что ему есть что предложить профессиональной лиге IFBB Professional League Джима Мэниона и что он может бороться за хорошие ...
5 прекрасных упражнений для увеличения силы хвата
08.07.2020
Тренировка силы хвата - это не то, над чем люди особо часто работают, а ведь сила хвата является индикатором общей силы. Если мы ее увеличиваем, то количество задействованных в работу двигательных ...
"Максимально полезный творог" создали российские ученые
08.07.2020
Крымский федеральный университет имени В.И. Вернадского (КФУ) представил технологию производства творога с добавлением масла из семян винограда для диетического питания, передает ТАСС. Разработчики ...
Я не преследовал Фил Хита и Биг Рами - Шон Роден
07.07.2020
Шон Роден (Shawn Rhoden) говорит, что никогда не гонялся за Филом Хитом (Phil Heath), обсуждая победу в 2018 году на Мистер Олимпия в беседе с тренером Крисом Ацето (Chris Aceto) о преодолении ...
До 35% дополнительных смертей от пандемии вызваны не COVID-19
07.07.2020
Согласно результатам нового исследования, проведённого в США, до 35% избыточных смертей на ранней фазе пандемии были вызваны не COVID-19. Согласно отчету об исследовании, опубликованному в журнале ...
Июльский про-турнир Tampa Pro 2020 под угрозой срыва
06.07.2020
В тот момент, когда весь мир уже подумал, что все приходит в норму, кошмар коронавируса снова возвращается. Хотя случаи инфицирования в Европе сократились, то же самое нельзя сказать о Соединенных ...
Что такое сухая диета? Диетологи разоблачают опасный тренд у популярных блогеров!
06.07.2020
Как только подумаешь, что интернет уже ничем не может удивить как в социальных сетях появляется новый тренд, и на этот раз действительно опасный. Сухая диета – это новый ...
Как разоружить свои любимые углеводы
05.07.2020
Не углубляясь в смысл, историю и ценность гликемического индекса пищевых продуктов (ГИ), напомню, что это инструмент ранжирования пищи по воздействию на уровень глюкозы в крови. Пищевые продукты с ...
Невероятная трансформация тела после четырех лет тренировок
03.07.2020
Не секрет, что сенсация в бодибилдинге и пауэрлифтинге 21-летняя Кира Джастон (Kiera Jaston) сейчас выглядит по-спортивному великолепно. Тем не менее, степень трансформации ее тела ДО / ПОСЛЕ, ...
Что такое омега жирные кислоты и как они действуют
03.07.2020
Вы наверняка видели ряды баночек с омега жирами в магазинах спортивного питания или аптеках, и возможно у вас возникали вопросы: что это такое, чем они полезны, и чем они отличаются друг от друга ...
