Архив новостей

Открытый Чемпионат Санкт-Петербурга и Ленинградской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу пройдет 05-06 октября 2007 г.

14.09.2007

Положение 20-го Открытого лично-командного Чемпионата Санкт-Петербурга и Ленинградской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу (ЧЕМПИОНАТ СЕВЕРО-ЗАПАДА РОССИИ) 05-06 октября 2007 г. 1. Цели ...

Тамерлан Тменов стал серебряным призером чемпионата мира по дзюдо

14.09.2007

Россиянин Тамерлан Тменов стал серебряным призером чемпионата мира по дзюдо в бразильском Рио-де-Жанейро. В финальном поединке в весовой категории свыше 100 кг Тменов уступил французу Тедди ...

Рейтинг профессионалов IFBB (мужской бодибилдинг)на 1 августа 2007 г

14.09.2007

Name Country 1 Jay Cutler USA 2 Ronnie Coleman USA 3 Victor Martinez USA 4 Dexter Jackson USA 5 Melvin Anthony USA 6 Tony Freeman USA 7 ...

Виталий Кличко не вернется на ринг

12.09.2007

Экс-чемпион мира в супертяжелом весе по версии WBC Виталий Кличко , планировавший в конце сентября вернуться на ринг, вместо этого оказался в больнице. Последний бой Кличко провел в декабре 2004 ...

Предстоящие турниры, проводимые профессиональной лигой IFBB

12.09.2007

Мужской бодибилдинг 14-15 сентября 2007г - Atlantic City Pro (Атлантик-Сити, Нью-Джерси) 29 сентября 2007г Mr. Olympia (Лас-Вегас, Невада) 13 октября 2007г Michigan Pro (Мичиган) Женский ...

Результаты профессионального турнира по бодибилдингу 2007 Montreal Pro Classic

12.09.2007

2007 Montreal Pro Classic 8 сентября 2007г, Лаваль, Квебек, Канада Место Имя Страна 1+2 3 4 Всего 1 Даррем Чарльз (Darrem Charles) Тринидад 22 8 6 36 2 ...

Циркадные ритмы влияют на спортивные результаты

07.09.2007

Некоторые люди считают себя «жаворонками» - лучше всего им работается по утрам. Другим нравится тренироваться ранним вечером, потому что они чувствуют себя более бодрыми и сильными. Это зависит от ...

Для снижения веса спите больше

06.09.2007

За последние 20 лет люди все меньше спят, и это совпадает с ростом уровня ожирения. Ученые пришли к выводу, что недостаток сна может сделать вас толще, а полноценный сон – предотвратить ожирение. ...

Россиянка Оксана Гришина завоевала бронзовую медаль на профессиональном турнире по фитнесу, прошедшем 25 августа в г. Литтл-Рок (США)

05.09.2007

Результаты турнира 2007 All Star Pro Fitness Little Rock Arkansas 25 августа 2007 г, Литтл-Рок, Арканзас Место Имя Страна 1 2 3 4 Всего 1 Тани Джонсон США 7 ...

Руслан Чагаев готов приступить к тренировкам

05.09.2007

Чемпион WBA в супертяжелом весе Руслан Чагаев получил разрешение врачей на возобновление тренировок, и надеется до конца этого года провести первую защиту своего титула. Напомним, что в конце ...

Вакцина против жира

05.09.2007

На протяжении всей истории человечества голод всегда был большей проблемой, чем ожирение. Наши гены запрограммированы на экономию энергии в случае нехватки пищи. Организм защищается от голода путем ...

Чемпионат Приволжского федерального округа по бодибилдингу и бодифитнесу «Ижевск 2007» состоится 6 октября

04.09.2007

ПОЛОЖЕНИЕ об открытом Чемпионате Приволжского федерального округа по бодибилдингу и бодифитнесу «Ижевск 2007» г. Ижевск 2007 г. 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Повышение роли физической культуры и ...

Увеличение тренировочных объемов не приводит к росту энергозатрат

04.09.2007

Благодаря своему позитивному влиянию на композицию тела, тренинг с отягощениями является ключевым инструментом сжигания жира и предотвращения его накопления в будущем. Правильные тренировки строят ...

Чем больше протеина, тем меньше мышц?!

03.09.2007

Для запуска механизмов гипертрофии требуются мышечное напряжение, определенное время мышцы под нагрузкой, оптимальные уровни гормонов (тестостерона, гормона роста, IGF-1, инсулина), низкие уровни ...

Регулярные интенсивные упражнения увеличивают продолжительность жизни

02.09.2007

Знаменитый физиолог мышечных сокращений Пер-Олаф Астранд (Per-Olaf Astrand) однажды сказал, что если вы не хотите тренироваться, то вам стоит посетить своего врача, чтобы выяснить: сможете ли вы ...

Почему отдых так важен для мышечного роста

01.09.2007

Многие мотивированные атлеты пытаются стать больше и сильнее, используя тренировочные техники Роки Бальбоа и беспрестанно тренируясь с нечеловеческой интенсивностью. Действительно, мышцы отвечают на ...

Вчера руководство сборной России по дзюдо объявило состав команды на чемпионат мира

01.09.2007

Руководство сборной России по дзюдо объявило состав команды, которая отправится на чемпионат мира в бразильский Рио-де-Жанейро с 13 по 16 сентября. На этом мировом первенстве спортсмены получат ...

В США погупают билеты на бой с Ибрагимовым

01.09.2007

Американские любители бокса проявляют интерес к поединку легендарного соотечественника Эвандера Холифилда с чемпионом мира по версии Всемирной боксерской организации /ВБО/ россиянином Султаном ...

Чемпионат Московской области по Бодибилдингу и Фитнесу пройдет в Троицке 30 сентября

01.09.2007

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Первенства и Чемпионата Московской области по Бодибилдингу и Фитнесу г. Троицк 2007 г. 1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью: - ...

Самые сильные люди планеты соберутся в Ханты-Мансийске

01.09.2007

Четвертый этап Кубка Мира «Самый сильный человек» пройдет в Ханты-Мансийске восьмого сентября. В соревнованиях примут участие известные силачи: Эльбрус Нигматуллин (Россия), Саймон Флинт ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Collagen-C (Коллаген С)
Collagen-C (Коллаген С)

300 гр

1904 р

IRONMAN™

Creatine
Creatine

60 капс

595 р

IRONMAN™

BCAA кокос
BCAA кокос

200 гр

1378 р