Пассивное курение ускоряет метаболизм

Многие люди, а особенно женщины, оправдывают свое курение желанием сбросить лишний вес. Курение увеличивает скорость метаболизма в покое (скорость сжигания калорий) и увеличивает уровень тиреоидных гормонов, которые также ускоряют метаболизм.

Греческие ученые обнаружили, что пассивное курение также повышает скорость метаболизма и усиливает выработку тиреоидных гормонов. Ученые изучили влияние пассивного вдыхания табачного дыма на 18 мужчин и женщин, находившихся в течение часа в камере искусственного микроклимата, которая для имитации атмосферы бара была наполнена сигаретным дымом.

Пассивное курение увеличивает риск раковых заболеваний, болезней легких и сердца, поэтому не следует посещать задымленные бары в надежде сбросить лишний вес перед соревнованиями.

Jornal Clinical Endocrinology Metabolism, 92;208-211, 2007