Архив новостей
Разделяйте кардиосессии и тренировки с отягощениями
23.05.2008
Бодибилдеры выполняют аэробику и силовую работу, чтобы сжигать жир и строить мышцы, однако научные исследования показали, что вы тормозите прогресс в силе и мышечных объемах, если выполняете слишком ...
Аргинин и антиоксиданты снижают кровяное давление
21.05.2008
Состояние внутренней выстилки артерий (эндотелиума) критически важно для здоровья. Клетки производят химикалий, называемый оксидом азота, который увеличивает просвет сосудов и улучшает кровоток. ...
Российские спортсмены удачно выступили на прошедшем в Чехии Чемпионате Европы по пауэрлифтингу и жиму (GPC)
21.05.2008
С прошедшего с 12 по 17 мая в Чехии Чемпионате Европы по пауэрлифтингу и жиму (версия GPC) команда России вернулась с золотыми медалями : Юлия Медведева -- 1 место, жим и троеборье, весовая ...
Сборная России по тяжелой атлетике готовится к Олимпийским Играм
21.05.2008
В Саранске прошел чемпионат России по тяжелой атлетике. В весовой категории до 63 кг в сумме двоеборья победила Светлана Царукаева. Она набрала 236 очков, завоевав путевку на Олимпийские ...
Ежегодный праздник телеканала «Спорт» прошел 17 мая
21.05.2008
17 мая состоялся ежегодный праздник телеканала "Спорт". Традиционно, в рамках праздника, прошел турнир по силовому экстриму. В любительском турнире приняли участие восемь спортсменов, по итогам ...
Эффект физической активности на симптомы менопаузы
20.05.2008
Многие женщины испытывают определенные симптомы менопаузы, такие как приливы, озабоченность, стресс и другие вазомоторные явления. Американские ученые восемь лет наблюдали за группой из 401 женщины. ...
Поздние тренировки нарушают сон?
19.05.2008
Нехватка сна – серьезная проблема, ухудшающая здоровье и работоспособность, а также способствующая несчастным случаям. Люди настолько заняты, что не могут нормально выспаться. Многие долго не могут ...
Нехватка витамина D связана с инсулинорезистентностью
18.05.2008
Витамин D входит в состав таких продуктов, как молоко и сыр, но он также вырабатывается организмом под воздействием ультрафиолетовых лучей. Он помогает поддерживать нормальный уровень кальция и ...
17 мая состоится ежегодный праздник телеканала "Спорт"
17.05.2008
17 мая на территории воинской части, что на пересечении МКАД и ул.Профсоюзная (Мосренген), состоится ежегодный праздник телеканала "Спорт". В рамках праздника Профессиональная Лига Силового ...
Тяжелоатлетка Наталья Заболотная пропускает Олимпиаду в Пекине
17.05.2008
Триуфатор чемпионата Европы в Италии, который прошел совсем недавно, Наталья Заболотная не попала в состав российского коллектива тяжелоатлетов, который отправится этим летом в Пекин, это решиние ...
