Архив новостей

VIII ОТКРЫТОЕ ПЕРВЕНСТВО ВУЗов РОССИИ ПО АРМСПОРТУ пройдет 12-15 марта

24.02.2009

VIII ОТКРЫТОЕ ПЕРВЕНСТВО ВУЗов РОССИИ ПО АРМСПОРТУ 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: - определения сильнейших спортсменов ...

Среднецепочные триглицериды предотвращают набор веса

23.02.2009

Триглицериды со средней длины цепочками (MCT) называют «обезжиренными жирами», потому что они при небольших количествах дают столько же калорий, что и жиры, но абсорбируются и метаболизируются ...

Цитрулин способствует росту мышц

22.02.2009

Цитрулин – это заменимая аминокислота, которая производится в печени в ходе уринарного цикла (важного для нейтрализации аммиака, токсичного яда). Цитрулин может стать следующим хитом спортивного ...

Упражнения предотвращают потерю зрения

18.02.2009

Согласно двум исследованиям U.S. Department of Energy’s Lawrence Berkeley National Laboratory регулярные тренировки могут предотвратить ослабление зрения. Ученые наблюдали за 41 000 бегунов более ...

Александр Клюшев стал победителем Финала Чемпионата России по силовому экстриму

17.02.2009

14 февраля состоялся Финал Чемпионата России по силовому экстриму 2008 года. Участие в Чемпионате приняли спортсмены набравшее наибольшее количество баллов по итогам выступлений за весь год. ...

Холод тормозит высвобождение гормона роста

17.02.2009

Гормон роста способствует метаболизму жиров и протеина, обеспечивая контроль веса и рост мышечной массы. Высокоинтенсивные упражнения стимулируют высвобождение гормона роста. Интенсивность и ...

Безопасен ли креатин?

15.02.2009

Креатин моногидрат был открыт в 1832 году, но получил популярность в качестве пищевой добавки для спортсменов лишь в начале 1990-х годов. Креатин производится в печени, почках и надпочечниках из ...

Аргинин улучшает состояние сосудов

14.02.2009

Кровеносные сосуды использую аргинин для производства оксида азота, важного химикалия, контролирующего кровоток. Прием дополнительного аргинина способствует производству оксида азота, улучшает ...

ЧЕМПИОНАТ ДАЛЬНЕВОСТОЧНОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА РОССИИ ПО АРМСПОРТУ проходит 12-15 февраля в г. Нерюнгри

14.02.2009

ЧЕМПИОНАТ ДАЛЬНЕВОСТОЧНОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА РОССИИ ПО АРМСПОРТУ 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: - определения ...

ЧЕМПИОНАТ ЮЖНОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА РОССИИ ПО АРМСПОРТУ будет проходить 26 февраля - 1 марта в г.Ростов-на-Дону

14.02.2009

Положение о Чемпионате Южного федерального округа России по армспорту ЧЕМПИОНАТ ЮЖНОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА РОССИИ ПО АРМСПОРТУ 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением ...

ЧЕМПИОНАТ СЕВЕРО-ЗАПАДНОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА РОССИИ ПО АРМСПОРТУ пройдет 14-16 февраля в С.-Петербурге

14.02.2009

ЧЕМПИОНАТ СЕВЕРО-ЗАПАДНОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА РОССИИ ПО АРМСПОРТУ 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: - определения ...

Ли Прист не будет участвовать в 2009 Australian Pro

14.02.2009

Ли Прист , скорее всего, не будет участвовать в 2009 Australian Pro, разочаровав тысячи своих поклонников, которые жаждали увидеть возвращение своего кумира. Ли предстоит перенести операцию на ...

Упражнения облегчают боли, вызываемые артериальными заболеваниями

13.02.2009

Синдром Шарко (перемежающаяся хромота) – это болезненное состояние, поражающее людей с заболеваниями периферийных артерий. Лечится оно по-разному: медикаментозно или при помощи реваскуляризации – ...

Низкий уровень тестостерона связан с абдоминальным ожирением

12.02.2009

Тестостерон – это гормон, строящий мышцы и сжигающий жир, однако существуют две его разновидности. Тестостерон, связанный с кровяным протеином (связывающим гормон глобулином), работает не так, как ...

Дополнительный протеин ограничивает постдиетический набор веса

11.02.2009

Диета – дело тяжелое и неприятное. К тому же, ваши усилия могут быть тщетными, потому что большинство людей возвращает утерянный вес и даже набирают еще немного. Организм старается удержать ...

Вышел новый номер журнала Мускуляр №1 за 2009 г.

11.02.2009

Вышел новый 1 номер журнала Мускуляр за 2009 г. Вы можете скачать его на сайте muscular.ru в формате PDF. Скачать MD №4, 2009 г. (~6Mb) ...

Календарь событий Организации пауэрлифтинга России на 2009 год (Международные соревнования)

10.02.2009

Международные соревнования. 1. Мемориал Виталия Пономаренко (жим лежа) 9 мая Кривой Рог, Украина 2. Супертурнир “Золотая тонна” (Пауэрлифтинг) Только квалифицированные атлеты 10 мая ...

Календарь событий Организации пауэрлифтинга России на 2009 год (Всероссийские Чемпионаты и Мастерские турниры)

10.02.2009

Всероссийские Чемпионаты и Мастерские турниры (присваиваются звания вплоть до МСМК). 1. Чемпионат России WPC/AWPC AWPC – экипировочный + безэкипировочный дивизион Февраль-Март Челябинск 2. ...

Календарь событий Организации пауэрлифтинга России на 2009 год (Зональные (Региональные) Чемпионаты, Коммерческие турниры)

10.02.2009

Зональные (Региональные) Чемпионаты, Коммерческие турниры. 1. Турнир по жиму штанги лёжа, WPC, "Кубок вызова" (МС) Январь. Магадан 2. Кубок Сибири WPC по жиму лежа среди мужчин и ...

Супы помогают сжигать жир

09.02.2009

Суп на ужин поможет вам избавиться еще от пары килограмм жира. Овощной суп снизит ваш дневной калораж на 100 калорий. Добавьте сюда 20-минутную ежедневную прогулку, и вы потеряете 10кг в год. Суп ...