Архив новостей
Календарь событий Организации пауэрлифтинга России на 2008 год (зональные чемпионаты, коммерческие турниры)
11.02.2008
Зональные Чемпионаты, Коммерческие турниры. № Наименование события Дата проведения Место проведения Контакты организаторов 1. Турнир по жиму штанги лёжа, WPC, "Кубок вызова" (МС) ...
Риск избыточного веса на три четверти определяется генами
10.02.2008
Избыточный вес у детей в большей степени обусловлен генетической предрасположенностью, а не является результатом неправильного образа жизни. К такому выводу пришли британские ученые по результатам ...
Американский ученый предлагает лечить ожирение спячкой
10.02.2008
Специалист по молекулярной биологии из Медицинской школы Хьюстона Техасского университета Ченг Чи Ли (Cheng Chi Li) запатентовал технологию, которая, по его мнению, может со временем стать новым ...

Ультра-медленный тренинг
10.02.2008
Популярные книги, такие как “Power 10” и “The Slow Burn Fitness Revolution” популяризировали свехмедленный тренинг (SST), но эффективен ли этот метод? Бью Крир (Beau Creer) из Государственного ...

Креатин вызывает дегидратацию и мышечные судороги – это миф!
09.02.2008
Более двухсот исследований показали, что креатин повышает спортивную результативность, однако, среди широкой публики все еще сохраняются опасения относительно безопасности этой пищевой добавки. Одно ...
Употребление свекольного сока снижает артериальное давление
09.02.2008
Употребление 500 мл свекольного сока в день позволяет снизить артериальное давление. Эффект наступает примерно через час после приема сока и продолжается в течение суток, сообщает журнал ...

Снижение рабочей мощности – плохой знак
08.02.2008
«Рабочая мощность» является одним из важных параметров, замеряемых во время медицинских тестов на велоэргометре, но мало кто знает о ее связи с риском сердечного приступа и внезапной смерти. Доктор ...

Пять опасностей спортзала
07.02.2008
Посещения спортзала считаются вполне здоровой привычкой, но если вы не принимаете определенных гигиенических мер, то можете подвергать опасности свое здоровье. Микробы таятся на любых поверхностях, ...
РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ WPC БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (ПРОЕКТ)/ПАУЭРЛИФТИНГ/
07.02.2008
Пауэрлифтинг: Мужчины Кат. МСМК МС КМС I II III 52 490 437.5 385 342.5 302.5 267.5 56 532.5 475 417.5 370 327.5 290 60 570 507.5 447.5 ...
РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ WPC БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (ПРОЕКТ)/ЖИМ ЛЕЖА/
07.02.2008
Жим лёжа: Мужчины Кат. МСМК МС КМС I II III 52 127.5 115 100 90 80 70 56 140 125 110 97.5 87.5 77.5 60 152.5 135 120 105 92.5 ...