Архив новостей

Добавлен 6 номер журнала IRONMAN за 1999 год в формате PDF

20.02.2008

Добавлен 6 номер журнала IRONMAN за 1999 год в формате PDF. Скачать журнал . Размер файла - 4 Mb ...

Добавлен 8 номер журнала IRONMAN за 2000 год в формате PDF

20.02.2008

Добавлен 8 номер журнала IRONMAN за 2000 год в формате PDF. Скачать журнал . Размер файла - 4,5 Mb ...

Москва примет Кубок мира-2008 по боксу

20.02.2008

Кубок мира-2008 по боксу состоится в Москве. Такое решение было принято сегодня на заседании исполкома Международной ассоциации любительского бокса (AIBA) в Пусане (Южная Корея). В борьбе за право ...

Открытый Кубок Урала по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу пройдет 12-13 апреля 2008 г в Екатеринбурге.

20.02.2008

ПОЛОЖЕНИЕ об открытом Кубке Урала по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 12-13 апреля 2008 г. г. Екатеринбург 2008г. 1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью популяризации и развития ...

Упражнения не дают формироваться желчным камням

19.02.2008

Новый эксперимент ученых Университета Иллинойса показал, что у тренирующихся мышей образуется меньше камней в желчном пузыре, чем у малоподвижных грызунов. «Впервые мы получили прямое доказательство ...

19-21 февраля пройдут Всероссийские соревнования V ПЕРВЕНСТВО ССУЗов РОССИИ ПО АРМСПОРТУ

18.02.2008

ВСЕРОССИЙСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ V ПЕРВЕНСТВО ССУЗов РОССИИ ПО АРМСПОРТУ 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: - определения ...

Вибрация повышает результативность работы мышц

18.02.2008

Метод вибрационного тренинга был изобретен около десяти лет назад и подразумевал выполнение упражнений, стоя или лежа на вибрирующей платформе. Вибрация стимулирует силовые рецепторы в мышцах, ...

Новый номер журнала Мускуляр

18.02.2008

Новый 1 номер журнала Мускуляр за 2008 г. доступен для скачивания в формате PDF Скачать MD №1, 2008 г. (~5Mb) ...

Алкоголь уменьшает мозг

17.02.2008

Умеренные дозы спиртного укрепляют здоровье, улучшая профиль кровяных липидов. Некоторые медики даже предлагают выпивать по одному стакану красного вина в день, чтобы оптимизировать метаболизм ...

Европейская федерация бодибилдинга и фитнеса утвердила поправки к Правилам проведения соревнований

17.02.2008

На недавно состоявшемся Исполкоме Европейской федерации бодибилдинга и фитнеса были утверждены поправки к Правилам проведения соревнований. 1. Участницы в номинации «Бодифитнес» могут выходить в ...

Жимы лежа активируют грудные мышцы и дельтоиды лучше, чем разведения рук лежа

16.02.2008

Многие бодибилдеры предпочитают разведения рук лежа жимам лежа, считая, что они лучше изолируют грудные мышцы. Группа ученых под руководством Элизабет Уэлш (Elizabeth Welsh) обнаружила, что жимы ...

23 февраля Кличко и Ибрагимов сделают подарок "российским мужикам "

15.02.2008

Два славянских богатыря, украинец и россиянин, встретятся в День защитника отечества, 23 февраля в Нью-Йорке. Этот совместный поединок станет первым за последние восемь лет. Выяснять, кто сильнее, ...

Юбилейный «Арнольд Классик» подарит своим зрителям грандиозное зрелище

15.02.2008

20-я годовщина одного из самых популярных турниров по бодибилдингу - « Арнольд Классик» - обещает нам небывалое зрелище – парад чемпионов. На сцену выйдут победители всех 20 турниров! Всего 12 ...

Липоевая кислота может предотвратить атеросклероз и набор веса

15.02.2008

Новый эксперимент над мышами показал, что липоевая кислота способна предотвращать повреждения артерий, снижать уровень триглицеридов, ослаблять воспалительные процессы и противостоять набору веса – ...

15 февраля состоится Кубок президента РФ по самбо

14.02.2008

15 февраля в целях развития и пропаганды физической культуры и спорта состоится Кубок президента Российской Федерации по самбо , который пройдет в нашей столице - Москве. Участниками станут лучшие ...

Основной закон успешного снижения веса

13.02.2008

Есть одно правило эффективного и устойчивого снижения веса. Оно очень простое, но редко соблюдается большинством людей. Дело в том, что успешное изменение композиции тела требует времени. Однако ...

Тиреоидный гормон (Т3) влияет на мышечный рост

12.02.2008

Тиреоидные гормоны (гормоны щитовидной железы) являются одними из самых популярных лекарств в мире. Многие люди страдают от понижения тиреоидной функции, что ведет к замедлению метаболизма и набору ...

Опасность и польза кофе

11.02.2008

Чем примечателен 1657 год? А тем, что в Лондон с Ближнего Востока прибыла первая партия кофе. Теперь, через 300 лет, этот напиток известен во всем мире. Хорошо это или плохо? Несколько плюсов и ...

Календарь событий Организации пауэрлифтинга России на 2008 год (международные соревнования)

11.02.2008

Международные соревнования № Наименование события Дата проведения Место проведения Контакты организаторов 1. WPO Суперфинал. Пауэрлифтинг. 16-18 Февраль Лос-Анджелес, США World ...

Календарь событий Организации пауэрлифтинга России на 2008 год (Всероссийские Чемпионаты и Мастерские турниры)

11.02.2008

Всероссийские Чемпионаты и Мастерские турниры (присваиваются звания вплоть до МСМК). № Наименование события Дата проведения Место проведения Контакты организаторов 1. Чемпионат ...