Архив новостей

Открытый Кубок по бодибилдингу и фитнесу на призы мэра г. Челябинска пройдет 22 марта

26.02.2008

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении открытого Кубка по бодибилдингу и фитнесу на призы мэра г. Челябинска М. Ю. Юревича 22 марта 2008 года г. Челябинск 1. Цели и задачи Открытый Кубок г. Челябинска, на призы ...

ИЗМЕНЕНЫ СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ КУБКА МИРА ПО АРМСПОРТУ В ДАГЕСТАНЕ. КУБОК МИРА ПРОЙДЕТ В МАХАЧКАЛЕ 15-18 МАЯ.

26.02.2008

КУБОК МИРА ПО АРМСПОРТУ НА ПРИЗЫ АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДА МАХАЧКАЛЫ 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: - определения сильнейших ...

29 марта пройдет Открытое Первенство Челябинской области по бодибилдингу и фитнесу

26.02.2008

ПОЛОЖЕНИЕо проведении открытого Первенства Челябинской области по бодибилдингу и фитнесу, посвященный памяти тренера СК «Атлет» Валерия Воробьева 29 марта 2008 года г. Челябинск 1. Цели и ...

Лучшее для широчайших - тяги к груди широким хватом

26.02.2008

Для того, чтобы во время выполнения упражнений выявить наиболее активно работающие мышцы, ученые используют электромиограф (ЭМГ). Этот прибор измеряет электрическую активность в мышцах. Чем ...

Даже шестиминутный сон улучшает память

25.02.2008

Всего лишь шесть минут сна позволили добровольцам лучше запоминать слова после пробуждения, сообщил журнал “New Scientist”. Столько короткий сон ускоряет работу мозга, считают ученые. ...

Искусственные подсластители тормозят снижение веса

24.02.2008

Замена сахара подсластителями может не облегчить, а затруднить избавление от лишнего жира. Ученые Университета Западного Лафайета, Индиана, наблюдали за крысами, получавшими сахарин и глюкозу, ...

Интенсивные тренировки подавляют иммунную функцию

23.02.2008

Состояние иммунной системы может оказаться ключевым фактором достижения желаемых спортивных целей. Добиваясь серьезных успехов в спортзале, вы можете легко простыть. Хотя это и не смертельно, но ...

Дневной сон – с возрастом выше риск паралича

22.02.2008

Послеобеденная дрема увеличивает риск закупорки кровеносных сосудов у пожилых американцев, сообщили ученые на Международной Конференции по Параличу в 2008 году. Риск паралича оказался в 2-4 раза ...

Вода сжигает жир?

21.02.2008

В статье, опубликованной в “Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism”, Вошман (Boschmann) с коллегами сообщили не только о результатах изучения эффекта потребления воды на сжигание калорий, ...

Добавлен 6 номер журнала IRONMAN за 1999 год в формате PDF

20.02.2008

Добавлен 6 номер журнала IRONMAN за 1999 год в формате PDF. Скачать журнал . Размер файла - 4 Mb ...

Добавлен 8 номер журнала IRONMAN за 2000 год в формате PDF

20.02.2008

Добавлен 8 номер журнала IRONMAN за 2000 год в формате PDF. Скачать журнал . Размер файла - 4,5 Mb ...

Москва примет Кубок мира-2008 по боксу

20.02.2008

Кубок мира-2008 по боксу состоится в Москве. Такое решение было принято сегодня на заседании исполкома Международной ассоциации любительского бокса (AIBA) в Пусане (Южная Корея). В борьбе за право ...

Открытый Кубок Урала по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу пройдет 12-13 апреля 2008 г в Екатеринбурге.

20.02.2008

ПОЛОЖЕНИЕ об открытом Кубке Урала по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 12-13 апреля 2008 г. г. Екатеринбург 2008г. 1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью популяризации и развития ...

Упражнения не дают формироваться желчным камням

19.02.2008

Новый эксперимент ученых Университета Иллинойса показал, что у тренирующихся мышей образуется меньше камней в желчном пузыре, чем у малоподвижных грызунов. «Впервые мы получили прямое доказательство ...

19-21 февраля пройдут Всероссийские соревнования V ПЕРВЕНСТВО ССУЗов РОССИИ ПО АРМСПОРТУ

18.02.2008

ВСЕРОССИЙСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ V ПЕРВЕНСТВО ССУЗов РОССИИ ПО АРМСПОРТУ 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: - определения ...

Вибрация повышает результативность работы мышц

18.02.2008

Метод вибрационного тренинга был изобретен около десяти лет назад и подразумевал выполнение упражнений, стоя или лежа на вибрирующей платформе. Вибрация стимулирует силовые рецепторы в мышцах, ...

Новый номер журнала Мускуляр

18.02.2008

Новый 1 номер журнала Мускуляр за 2008 г. доступен для скачивания в формате PDF Скачать MD №1, 2008 г. (~5Mb) ...

Алкоголь уменьшает мозг

17.02.2008

Умеренные дозы спиртного укрепляют здоровье, улучшая профиль кровяных липидов. Некоторые медики даже предлагают выпивать по одному стакану красного вина в день, чтобы оптимизировать метаболизм ...

Европейская федерация бодибилдинга и фитнеса утвердила поправки к Правилам проведения соревнований

17.02.2008

На недавно состоявшемся Исполкоме Европейской федерации бодибилдинга и фитнеса были утверждены поправки к Правилам проведения соревнований. 1. Участницы в номинации «Бодифитнес» могут выходить в ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Turbo Mass
Turbo Mass

5 кг

6080 р

IRONMAN™

F-80 (Формула 80)
F-80 (Формула 80)

банка (1 кг)

3978 р

IRONMAN™

ZMA
ZMA

150 капс

1216 р