Архив новостей

ОТКРЫТЫЙ КУБОК РОССИИ И ПЕРВЕНСТВО РОССИИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ ( 10й КУБОК ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ ), И АБСОЛЮТНЫЙ ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ ЕВРОПЫ

27.03.2011

ПОЛОЖЕНИЕ 24го ОТКРЫТОГО КУБКА РОССИИ И ПЕРВЕНСТВА РОССИИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ ( 10й КУБОК ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ ), И АБСОЛЮТНОГО ОТКРЫТОГО ЧЕМПИОНАТА ЕВРОПЫ ...

ЧЕМПИОНАТ ФЕДЕРАЛЬНЫХ ОКРУГОВ (СФО, ДФО, УФО) РОССИИ по гиревому спорту пройдет 12-15 апреля в Томске

27.03.2011

ЧЕМПИОНАТ ФЕДЕРАЛЬНЫХ ОКРУГОВ (СФО, ДФО, УФО) РОССИИ 1. Классификация соревнований Соревнования – личные, с подведением командного зачета среди субъектов Российской Федерации (СФО, ДФО, ПФО) и ...

Чемпионат федеральных округов (ЦФО, ПФО, СЗФО, ЮФО, СКФО) по гиревому спорту пройдет 12-17 апреля в г.Рыбинск Ярославской обл.

27.03.2011

Чемпионат федеральных округов (ЦФО, ПФО, СЗФО, ЮФО, СКФО) 1. Классификация соревнований Соревнования – личные, с подведением командного зачета среди субъектов Российской Федерации и проводятся с ...

Бодибилдинг для начинающих: 7 простых правил. Продолжение

27.03.2011

Марк Дэвид Автор книги Путеводитель по фитнесу и бодибилдингу для начинающих Продолжение Читать начало 5. Выберите программу тренировок Множество тренировочных систем предлагаются на ...

Делегация Российской Ассоциации Армспорта отправляется в Нью-Йорк

26.03.2011

5 апреля руководители РАА вылетают в Нью-Йорк для участия в работе Комитета по организации российско-американских соревнований. В частности, переговоры пройдут с представителями Нью-Йоркской ...

Положение о проведении Открытого Мастерского командно-личного турнира по пауэрлифтингу и жиму лёжа AWPC/WPC «Кубок Подмосковья 2011».

26.03.2011

Положение о проведении Открытого Мастерского командно-личного турнира по пауэрлифтингу и жиму лёжа AWPC/WPC «Кубок Подмосковья 2011». 1. Цели и задачи Пропаганда пауэрлифтинга как вида спорта ...

Бодибилдинг для начинающих: 7 простых правил

26.03.2011

Марк Дэвид Автор книги Путеводитель по фитнесу и бодибилдингу для начинающих Недавно я получил электронное письмо от 16-летнего бодибилдера, он был в отчаянии. Письмо было примерно таким: ...

Активная мышечная массы определяет мощность повторения

25.03.2011

Расчет веса отягощений при планировании тренировок часто основывается на процентном отношении к одному максимальному повторению (1ПМ). Например, типичный план может включать в себя 3 сета из 10 ...

Действительно ли яйца поднимают уровень холестерина?

24.03.2011

Согласно книге Уильяма Кэмпбелла Дугласа (William Campbell Douglass) Витамины могут лечить, яйца вовсе не являются виновниками подъема уровня холестерина, как заявляют многие эксперты. New England ...

Аминокислоты ускоряют анаболизм

23.03.2011

Ученые Университета Техаса решили выяснить, изменит ли потребление комбинации незаменимых аминокислот и углеводов между повседневными приемами пищи обычную реакцию на последние. (1) Контрольная ...

Семья толстяков обошлась британским налогоплательщикам в 1,2 миллиона фунтов стерлингов

23.03.2011

Британская Национальная служба здравоохранения потратила на медицинское обеспечение семьи, три члена которой страдают ожирением, более 1,2 миллиона фунтов стерлингов (свыше двух миллионов долларов), ...

Требования к безопасности американских автобусов изменят из-за толстяков

23.03.2011

Федеральное управление городского транспорта США (FTA) предложило изменить требования безопасности в автобусах из-за растущего числа тучных пассажиров, пишет USA Today. Современные рекомендации ...

Комнатное освещение подавляет мелатонин

22.03.2011

Миллионы людей не задумываются над тем, влияет ли комнатное освещение вечером на то, как они будут спать ночью. Доктор Джошуа Голи с коллегами решили проверить гипотезу о том, что комнатное ...

Потребление калия и заболевания сердца

21.03.2011

Целью одного из недавних аналитических исследований стало выяснение связи между уровнем потребления калия и частотой случаев сердечнососудистых заболеваний. Ученые давно говорят о наличии такой ...

Открытый Чемпионат Приволжского Федерального округа по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа среди мужчин и женщин AWPC/WPC, посвященный Дню Победы в Великой Отечественной войне

20.03.2011

Положение о проведении Открытого Чемпионата Приволжского Федерального округа по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа среди мужчин и женщин AWPC/WPC, посвященного Дню Победы в Великой Отечественной ...

Второй Открытый Кубок по жиму штанги лежа WPC - Самара

20.03.2011

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ СОРЕВНОВАНИЙ «Второй Открытый Кубок по жиму штанги лежа WPC - Самара» (экипировочный и безэкипировочный дивизионы) 1. Цели и задачи. • Пропаганда пауэрлифтинга и ...

Открытый Всероссийский турнир по жиму лежа WPC/AWPC России.

20.03.2011

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Всероссийского турнира по жиму лежа WPC/AWPC России. 1. Цели и задачи 1.1. Пропаганда физической культуры, спорта и здорового образа жизни; 1.2. ...

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении первого открытого чемпионата Саратовской области по жиму штанги лежа среди мужчин и женщин «отборочные соревнования для участия на Чемпионате Восточной Европы»

20.03.2011

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении первого открытого чемпионата Саратовской области по жиму штанги лежа среди мужчин и женщин «отборочные соревнования для участия на Чемпионате Восточной Европы» (WPC ...

Положение о проведении соревнований FITNESS LAND OPEN CUP 2011г. г. Краснодар Кубок Юга России по пауэрлифтингу (в экипировке) и жиму штанги лежа (в экипировке и без экипировки)

20.03.2011

Положение о проведении соревнований FITNESS LAND OPEN CUP 2011г. г. Краснодар Кубок Юга России по пауэрлифтингу (в экипировке) и жиму штанги лежа (в экипировке и без экипировки) 1. Цели и ...

Эффективные вариации мертвых тяг

20.03.2011

Чарльз Поликвин Я провел много времени в размышлениях над мертвыми тягами, и главная причина этого в том, что я наихудший пауэрлифтер в мире в этом упражнении. Впервые прочитав это высказывание, я ...