Архив новостей
Что мешает расти бицепсу
16.02.2011
Винс Делмонте Каждый мальчишка хочет иметь большие бицепсы, поэтому не удивительно, что приходя в спортзал, вы видите девять или десять человек, постоянно поднимающих штангу на бицепсы, чтобы ...
Как часто тренироваться?
15.02.2011
Джон Хансен Когда речь заходит о частоте тренировок, то стоит учитывать ваш тренировочный опыт и восстановительные способности. Человеку, только приступающему к тренировкам нужно совсем мало, чтобы ...
Нужны ли бодибилдеру подтягивания и отжимания одной рукой?
14.02.2011
Чарльз Поликвин Мало кто способен подтянуться на одной руке, я бы сказал, что лишь один из 100 000 имеет генетический потенциал, позволяющий это сделать. Чаще всего такие умельцы встречаются среди ...
Нужен ли дополнительный протеин тем, кому за 40?
13.02.2011
Почти каждый перелом, связанный с возрастом, происходит из-за потери мышечной массы, саркопении. Одна из основных причин саркопении после 40 лет – это недостаток физических упражнений и ...
КУБОК СИБИРСКОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА И ПЕРВЕНСТВО СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ пройдет 1-3 апреля в Новосибирске
12.02.2011
ПОЛОЖЕНИЕ ОТКРЫТОГО ЛИЧНО-КОМАНДНОГО КУБКА СИБИРСКОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА И ПЕРВЕНСТВА СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ 01-03.04.2011г. НОВОСИБИРСК 2011 I. ...
Боль в спине: основные причины
12.02.2011
Как часто вы произносите фразу: В спину что-то вступило? При этом мало кто задумывается, что это может быть признаком заболеваний, требующих немедленного лечения, – от васкулита и невралгии ...
Клиника липосакции открыла банк жира
12.02.2011
Британская клиника липосакции предложила клиентам новую услугу – консервацию удаленного жира для использования при пластических операциях в дальнейшей жизни, пишет Daily Mail. Пересадка ...
XX чемпионат России по армспорту пройдет в Московском центре боевых искусств с 17 по 20 марта 2011 года.
12.02.2011
XX юбилейный чемпионат России по армспорту пройдет в Московском центре боевых искусств с 17 по 20 марта 2011 года. Организаторы соревнований: * ФГУ "ЦСП сборных команд России" ...
Возможна ли передозировка витамина Д?
12.02.2011
Целый ряд последних исследований показал наличие дефицита витамина Д в организме среднего европейца, потому что в большинстве случаев люди работают в помещении и загорают на солнце не так часто, как ...
Эффекты тренировок на циркуляцию грелина
11.02.2011
Хосе Антонио Упражнения сами по себе мощный бустер гормона роста, однако, данные о влиянии тренировок на циркуляцию другого гормона – грелина – пока противоречивы. Грелин усиливает ...
