Архив новостей

Чемпионат Дальневосточного ФО по бодибилдингу и фитнесу

23.06.2012

Чемпионат Дальневосточного ФО С Пятница, 28 Сентября 2012 По Суббота, 29 Сентября 2012 Место проведения: Благовещенск Номинации: Все номинации. ...

Открытый Чемпионат Московской обл. по бодибилдингу и фитнесу

23.06.2012

Открытый Чемпионат Московской обл. Понедельник, 01 Октября 2012 Дата не определена. Следите за обновлениями. Место проведения: Мытищи Номинации: Все номинации. ...

Чемпионат России по гиревому спорту прошел в Оренбурге

23.06.2012

В Оренбурге завершился очередной чемпионат России по гиревому спорту. В турнире приняли участие более 150 спортсменов из 35 регионов страны. В первый же день было установлено несколько рекордов ...

Принимайте пробиотики для детоксификации организма и улучшения композиции тела

23.06.2012

Пробиотики – это здоровые бактерии, которые могут восстанавливать баланс кишечника. Кроме того, они способны улучшать состояние желудочно-кишечного тракта, способствовать профилактике аллергии ...

Рождение бодибилдера.
Автор: Рон Хэррис (Ron Harris)

22.06.2012

Регулярные тренировки с умеренной интенсивностью чаще всего полезны для здоровья, однако, чрезмерный выносливостный тренинг уже не так хорош

22.06.2012

Легендарный ультрамарафонец Мика Тру умер внезапной смертью во время тренировочной 19-километровой пробежки 27 марта 2012 года. Тру был известен под прозвищем Кабальо Бланко, и про него была даже ...

Выполняйте подтягивания для того, чтобы увеличить силу спины и абдоминальных мышц

20.06.2012

Любой здоровый человек должен регулярно выполнять подтягивания обратным хватом или, по крайней мере, тренироваться для того, чтобы научиться подтягиваться. Однако, стандартные подтягивания тоже ...

Гранат.
Автор: Джерри Брейнам (Jerry Brainum)

19.06.2012

Правильные образцы движений способствуют увеличению силы и профилактике травм

19.06.2012

Плохая техника – это самая распространенная причина неправильных образцов движения, однако на выполнение упражнения также может повлиять утомление. Неправильная биомеханика может подвергнуть ...

Фастфуд поможет похудеть

18.06.2012

Британские ученые сделали практически невозможное — недавно они изобрели полезный фастфуд. Специалисты из независимой компании Leatherhead Food Research уверяют, что их суперобед поможет не ...

Потребляйте высококачественный протеин с каждым приемом пищи для того, чтобы сжечь абдоминальный жир и быть здоровым

17.06.2012

Исследования показывают, что потребление высококачественного протеина несколько раз в день – по меньшей мере, 10 грамм незаменимых аминокислот (EAA) за прием – положительно влияет на ...

Хотите сжечь жир? Попробуйте это.
Автор: Джерри Брейнам (Jerry Brainum)

16.06.2012

Развитие диабета и болезни Альцгеймера связали на генном уровне

16.06.2012

Американские ученые обнаружили генетические причины, связывающие развитие сахарного диабета и болезни Альцгеймера, сообщает BBC . Исследование провела группа специалистов под руководством Крис Ли ...

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ ПЕРВОГО ОТКРЫТОГО ТУРНИРА ПО ЖИМУ ШТАНГИ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ ПАМЯТИ ПОДПОЛКОВНИКА ФСБ ДЗАХМИШЕВА МАГОМЕДА AWPC

16.06.2012

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ ПЕРВОГО ОТКРЫТОГО ТУРНИРА ПО ЖИМУ ШТАНГИ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ ПАМЯТИ ПОДПОЛКОВНИКА ...

Задержка роста и дефицит массы тела зафиксированы у 30 процентов российских детей

16.06.2012

По данным Роспотребнадзора, задержка роста и дефицит массы тела наблюдается более чем у 30 процентов детей в России, сообщает РИА Новости . Зачастую это вызвано неправильным питанием, которое ...

Чрезмерное потребление фруктов может оказаться опасным для здоровья

15.06.2012

Доктор Бен Ким (Ben Kim) Многие из нас считают, что здоровое питание – это потребление большого количества фруктов и овощей. И хотя фрукты и овощи действительно полезнее таких переработанных ...

Команда Хамана.
Автор: Дэвид Янг (David Young)

13.06.2012

Потребляйте адекватное количество витамина D для того, чтобы повысить спортивную результативность и увеличить силу

13.06.2012

Низкий уровень витамина D в организме может снизить качество тренировок, увеличить частоту травм и повысить риск плохого самочувствия. А согласно новому исследованию его низкий уровень также может ...

Могут ли приседания травмировать позвоночник?

11.06.2012

Внимательное изучение нового исследования, связанного с приседаниями и травмой спины у юных атлетов Чарльз Поликвин (Charles Poliquin) Недавно СМИ начали трубить о новом исследовании, ...

Все дело в венах.
Автор: Джерри Брейнам (Jerry Brainum)

10.06.2012