Архив новостей

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ ЧЕМПИОНАТА ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ 2012 ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ, ЖИМУ ЛЕЖА и СТАНОВОЙ ТЯГИ СРЕДИ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН WPC/AWPC

29.12.2011

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ ЧЕМПИОНАТА ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ 2012 ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ, ЖИМУ ЛЕЖА и СТАНОВОЙ ТЯГИ СРЕДИ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН WPC/AWPC (БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ И ЭКИПИРОВОЧНЫЙ ДИВИЗИОНЫ (т.ч. в ...

Россияне сочли себя здоровыми

29.12.2011

На прямой вопрос Всероссийского центра изучения общественного мнения "как бы вы оценили общее состояние Вашего здоровья?" каждый двадцатый россиянин дал ответ "очень хорошее", ...

Американцы объяснили способность витамина Е восстанавливать мышцы

29.12.2011

Американские ученые уточнили роль витаминов группы Е в организме, сообщает EurekAlert!. Исследование провела группа специалистов под руководством Пола МакНила (Paul McNeil) из Университета ...

Мертвые тяги? Кому они нужны?

27.12.2011

Джош Хенкин (Josh Henkin) В наши дни все просто влюблены в мертвые тяги. Десять лет назад публиковались статьи о жимах лежа и подъемах на бицепс, которые господствовали в этой сфере, а теперь все ...

«Груды мышц без СТЕРОИДОВ».
Автор: Стив Холмэн (Steve Holman)

26.12.2011

Подход к тренировкам в соревновательный период по Поликвину

24.12.2011

Как атлетам оставаться сильными весь год Ким Госс Приз Главнокомандующего ежегодно вручается победителю ведомственных соревнований, проводимых между командами Военной Академии Соединенных Штатов, ...

«КАК СТАТЬ БОЛЬШЕ».
Автор: Билл Старр (Bill Starr)

23.12.2011

Гири: руководство для новичков или как привести себя в форму вместо того, чтобы следующие три месяца вновь лишь думать об этом

23.12.2011

Стивен Эйш (Stephen Aish) Цель данной статьи заключается в том, чтобы показать множество положительных свойств тренинга с гирями, а также невероятную эффективность и сбалансированность этого ...

Идентифицирован ген долголетия

22.12.2011

Почему гигантские морские черепахи живут по 175 лет, а некоторые деревья более 4000, тем временем как мышь наслаждается жизнью всего лишь два года, а человек может прожить не более 120 лет? Если бы ...

Должны ли мышцы болеть после тренировки?

21.12.2011

Джон Хансен (John Hansen) Вопрос: Сейчас я тренируюсь четыре раза в неделю и обнаружил, что мышцы перестали болеть на следующий день после тренировки. Во время тренировки они натянуты и болят, но ...

«Развернутая картина».
Автор: Джон Балик (John Balik)

20.12.2011

Хотите снизить кровяное давление? Ешьте бананы

20.12.2011

Дефицит калия так же, как и избыток натрия, является главным фактором повышения кровяного давления Крейг Визерби (Craig Weatherby) Все знают, что избыточное потребление натрия, то есть, соли может ...

Что происходит с потерянным жиром?

19.12.2011

Устав от лишнего веса, вы садитесь на диету и теряете 10кг. Что происходит с этим жиром? Метаболизм – это совокупность всех химических реакций в организме. Каждый раз, когда вы упражняетесь, ...

Взгляд на тренировочную систему 10/8/6 Эта простая тренировочная формула может обеспечить вам успех

18.12.2011

Чарльз Поликвин (Charles Poliquin) Один из главных вопросов железной игры заключается в выборе оптимальной тренировочной системы. Конечно, абсолютно лучшей системы не существует, однако я ...

« Легендарная программа для ног Кена Уоллера».
Автор: Джин Мози (Gene Mozee)

17.12.2011

Эпидемию ожирения в развитых странах связали с отоплением помещений

17.12.2011

Британские исследователи обнаружили, что растущая заболеваемость ожирением в развитых странах может быть связана с отоплением помещений в холодный период года. Выводы их работы приводит Medical ...

Одна инъекция антител привела к снижению веса у мышей

17.12.2011

Одна инъекция антител, связанных с гормоном - фибробластным фактором роста 21 (FGF21), приводит к существенному снижению веса и нормализации сахара в крови у мышей с диабетом, сообщает ...

Результаты IFBB Pro World Masters

17.12.2011

Наши поздравления Декстеру Джексону и Индии Паулино с победой на IFBB Pro World Masters , который прошел в Майами Бич, Флорида 10 декабря 2011г . Призовые Декстера составили $100,000 за ...

Рон Эвидан стал обладателем награды за лучшие достижения в бодибилдерских СМИ.

17.12.2011

12 декабря на Pro Bodybuilding Weekly Radio Дэн Соломон, Ли Томпсон и Чед Николлс объявили о новой награде, которая будет вручаться за лучшие достижения в бодибилдерских СМИ. Эта награда будет ...

О Чемпионате Москвы по армспорту

17.12.2011

Новости Чемпионат Москвы пройдет в один день! Мандатная комиссия и взвешивание Чемпионата Федерации армспорта города Москвы пройдут 18 декабря! Президиум РАА подтверждает, что все четыре призера ...