Архив новостей
Открывается новый магазин «Спорт Сервис» по адресу: Банный переулок д.3.
06.11.2012
Открытие магазина состоится 20 ноября 2012 г. Не упусти свой шанс! Каждому покупателю до 31 декабря 2012 привлекательные скидки, вкусные подарки и серебряная дисконтная карта !!! Мы будем рады ...

Эффективный тренинг для массивных дельтовидных мышц
06.11.2012
Секреты тренировки плеч Ларри Скотта, первого Мистера Олимпия Чарльз Поликвин Если спросить среднестатистического подростка бодибилдера о том, как он тренируется, то выяснится, что его тренировки ...

Тренировки повышают удовлетворенность жизнью
05.11.2012
Тяжелые деньки? Увеличение продолжительности своего обычного тренировочного протокола лишь на несколько минут может оказаться отличным решением этой проблемы, – заявляют ученые Университета ...
Тренинг, питание, рост.
Автор: Стив Холмэн и Джонатан Лоусон (Steve Holman and Jonathan Lawson)
04.11.2012

20 потенциальных законов силового тренинга
04.11.2012
Брет Контрерас Один мой приятель Джин Лоуренс является 73-летним пауэрлифтером, который регулярно следит за новыми статьями и рекомендациями своих любимых силовых тренеров. Однако так же, как и ...
ПОЛОЖЕНИЕ Об Открытом турнире по бодибилдингу и фитнесу “Кубок фитнес премиум”
03.11.2012
ПОЛОЖЕНИЕ Об Открытом турнире по бодибилдингу и фитнесу “Кубок фитнес премиум” 1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью популяризации и развития бодибилдинга и фитнеса, как ...

Растяжка и миф о наборе мышц
02.11.2012
Некоторые размышления о развитии и оценке гибкости Чарльз Поликвин Спортсмены с экстремально развитой мышечной массой дали начало массовому убеждению о том, что тренировки с отягощениями ...
Рождение бодибилдера.
Автор: Рон Хэррис (Ron Harris)
01.11.2012

Тренировки с отягощениями могут понижать факторы риска развития сердечнососудистых заболеваний
01.11.2012
Те, кто тренируется отягощениями, обладают пониженным риском развития метаболического синдрома – группы факторов риска, связанных с заболеваниями сердца и диабетом, согласно октябрьскому ...
ИТОГИ 24го Первенства и чемпионата России 2012 по бодибилдингу и фитнесу
01.11.2012
ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ Первенство и чемпионат России - 2012 г. Казань, 27-28.10.2012 Категория: Мастера-мужчины абсолютная 1 Талько Андрей 2 Евтухов Добрыня 3 Олонцев Владислав Категория: ...