Архив новостей

Действительно ли добавки для похудения с африканским манго могут оправдать ваши ожидания?

05.05.2012

Экстракт африканского манго еще называют волшебной добавкой для снижения веса, и множество пробовавших его людей испытали на себе положительное воздействие этого препарата. Так действительно ли эти ...

Участники гонок на серийных автомобилях нуждаются в сильном верхнем плечевом поясе

04.05.2012

Согласно последним исследованиям тренировка верхнего плечевого пояса и сердечно-сосудистой системы имеет принципиальное значение для успешных выступлений гонщиков в классе серийных автомобилей. ...

Тренинг для максимального мышечного роста: большие веса и малое число повторений – действительно ли лучший путь?

03.05.2012

Моника Моллика Принадлежите ли вы к тем старым завсегдатаям тренажерных залов, убежденным, что большие веса в диапазоне 6-10 повторений – это лучший выбор для стимуляции максимального ...

Единственно правильный способ тренинга.
Автор: Джон Балик (John Balik)

02.05.2012

Рыба против рыбьего жира

02.05.2012

Моника Моллика (Monica Mollica) Рыбий жир является популярной пищевой добавкой, и на это есть весьма серьезные причины. Но что насчет рыбы? В конце концов, рыба представляет собой хороший источник ...

Перетренированность является причиной почти 30% всех травм, возникающих у атлетов-студентов

01.05.2012

Усталостные травмы, которые чаще всего встречаются в малоконтактных видах спорта, использующих длительные тренировочные сессии, или когда одно и то же движение повторяется множество раз, составляют ...

Уточненные правила соревнований по гиревому спорту, принятые в марте 2012 года.

30.04.2012

1. Характер и программа соревнований. Характер соревнований. 1.1. По характеру, соревнования делятся на : а) личные в) командные с) лично-командные В соответствии с этим определяется ...

КУБОК ЕВРОПЫ 2012 ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ, ЖИМУ ЛЕЖА и СТАНОВОЙ ТЯГЕ СРЕДИ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН WPC/AWPC

30.04.2012

Положение О ПРОВЕДЕНИИ КУБКА ЕВРОПЫ 2012 ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ, ЖИМУ ЛЕЖА и СТАНОВОЙ ТЯГИ СРЕДИ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН WPC/AWPC (БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ И ЭКИПИРОВОЧНЫЙ ДИВИЗИОНЫ (т.ч. в ОДНОСЛОЙНОЙ ...

13 мая в Димитровграде пройдет Кубок Яшанькина по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 2012

30.04.2012

В категории мужчины бодибилдинг: 1 место: 50.000 рублей Кубок и медаль 2 место: 40.000 рублей Кубок и медаль 3 место: 30.000 рублей Кубок и медаль 4 место: 20.000 рублей медаль 5 место 15.000 ...

Результаты Шоу Чемпионов 2012

30.04.2012

2012 Show of Champions Pro Мужской бодибилдинг 12lb and Under 1. Al Auguste (Haiti) 2. Marco Rivera (Bronz, New York) 3. Raul Carrasco Jimenez (Sevilla, Spain) 4. Nathan Wonsley (USA) 5. ...

ФБФР сообщает о присвоении звания «Мастер спорта России»

29.04.2012

Присвоены звания Мастер спорта России Приказом Минспорта РФ № 66-нг от 23.04.2012 присвоено звание Мастер спорта России: - Патокиной Анастасии, Старцеву Александру (Пермский край) - Петракову ...

25-й Открытый Кубок и Первенство России среди молодежи(11й Кубок Восточной Европы)по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу проходит в эти дни в Ставрополе

29.04.2012

I . Цели и задачи 25 й ОТКРЫТЫЙ КУБОК россии и ПЕРВЕНСТВО россии среди молодежи по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу (11 й КУБОК Восточной Европы) - далее соревнования, ...

Продукты сывороточного протеина – концентраты, изоляты, гидролизаты – в чем разница?

29.04.2012

Моника Моллика (Monica Mollica) Сывороточный протеин – это высококачественный диетарный источник протеина, поэтому не удивительно, что он очень популярен как протеиновая пищевая добавка. Меня ...

Лучшая протеиновая смесь для приема после тренировки

28.04.2012

Доктор Блэйк Расмуссен, специалист в области экспериментальной биологии, с коллегами презентовали новое и первое в своем роде исследование под названием Сравнение воздействия приема протеиновых ...

Строим мышцы без больших весов

27.04.2012

Тренинг с отягощениями с низкой интенсивностью, но с большим числом повторений, может быть столь же эффективен для построения мышц как и тренировки с большими весами, - сообщается в журнале Applied ...

Ironman.Ru рекомендует