Архив новостей
Хотите ограничить потребление соли? Лучше исключите из рациона переработанные продукты!
30.01.2014
Если вы подумываете над тем, чтобы ограничить потребление соли, то знайте, что для улучшения здоровья гораздо эффективнее исключить из рациона переработанные продукты, заменив их цельными. Дело в ...
Палеодиета: хорошее, плохое, злое
28.01.2014
Дэни Шугарт Вот, что вам необходимо знать… - Если ваши диетарные привычки по-настоящему ужасны, то диета, состоящая из тех же продуктов, которыми питались люди в доземледельческие времена, ...
Кризин.
Автор: Джерри Брейнам (Jerry Brainum)
27.01.2014
Средства от мышечной боли
27.01.2014
Материал публикуется в рамках партнерства с проектом Лекарства для жизни , посвященном повышению фармацевтической грамотности пациентов. С древних времен известны препараты, снижающие болевые ...
Физические нагрузки улучшают настроение
27.01.2014
Британские ученые выявили механизм положительного влияния физических нагрузок на настроение. Оказалось, что при депрессии у людей наблюдается пониженный уровень биологически активного вещества ...
Врачи напоминают, что движение – жизнь
27.01.2014
Сидячий образ жизни приводит к целому ряду серьезных заболеваний, начиная с проблем опорно-двигательного аппарата до сбоев в работе сердечно-сосудистой системы. Чтобы избежать ухудшения здоровья, ...
Холодный воздух способствует снижению веса
27.01.2014
Бахар Голипур Температурный тренинг – возможно именно этого не хватает вашему плану по снижению веса. Новые научные свидетельства показывают, что регулярное воздействие холодного воздуха ...
Здоровый образ жизни: как устранить вызывающие полноту факторы
26.01.2014
Хотите стать здоровым и поджарым? Займитесь устранением вызывающих полноту и ожирение факторов, захвативших современное общество. К подобным факторам, которым нет пощады, относятся следующие: 1) ...
Ультрафиолет обогащает грибы витамином D
25.01.2014
Карин Хейнеман Летний зной, а также длинные солнечные деньки уже в далеком прошлом. Однако для многих людей солнечный свет является основным источником витамина D. Данный витамин необходим ...
Наращивайте мышечную массу.
Автор: Стив Холмэн (Steve Holman)
24.01.2014
