Архив новостей
Парадокс аргинина и насколько эффективны основанные на нем бустеры оксида азота
03.09.2012
Моника Моллика (Monica Mollica) Одни из наиболее популярных пищевых добавок на сегодняшний день – это так называемые предтренировочные бустеры оксида азота (NO). Они содержат большое ...
Лучше тренироваться по 30 минут в день, нежели по целому часу
02.09.2012
Согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Physiology, ежедневные 30-минутные тренировки настолько же эффективны для снижения веса, как и 60-минутные сессии. В ходе исследования ...
Несколько тренировочных советов
31.08.2012
Способствует ли вода восстановлению после тренировок? Вы только что провели потрясающую тренировку и чувствуете себя так, как будто вас переехал грузовик. Погружение в прохладный бассейн, казалось ...
Армстронг лишится титулов победителя "Тур де Франс" за употребление, распространение и подстрекательство к допингу
30.08.2012
Знаменитый американский велогонщик Лэнс Армстронг будет лишён всех семи титулов победителя главной многодневной гонки в профессиональном велоспорте - "Тур де Франс", других своих побед, ...
Эльвира Ханова завоевала бронзу юношеского первенства Европы по тяжелой атлетике
30.08.2012
В румынской Констанце продолжается первенство Европы среди юношей и девушек. Эльвира Ханова стала бронзовым призёром в весовой категории до 53 кг. Победу одержала армянка Изабелла Яйлян, серебро ...
Алина Фитова - чемпионка Европы среди девушек в весе до 58 кг
30.08.2012
В румынской Констанце разыграны ещё два комплекта наград юношеского первенства Европы. Россиянка Алина Фитова завоевала золотую медаль в весовой категории до 58 кг, опередив благодаря меньшему ...
Шесть способов понизить риск возникновения травм
30.08.2012
Доктор Бен Ким (Ben Kim) Нет никаких сомнений том, что тренировки и спортивные активности, наращивающие и поддерживающие мышечную массу, полезны для здоровья. Помимо профилактики остеопороза, ...
Праздник силы хвата в Ялте
29.08.2012
В рамках праздника силы хвата в Ялте 22 сентября 2012 года пройдет II-й Чемпионат мира по армлифтингу по версии WAA ( подъем вращающейся ручки Роллинг Тандер ) , будет проведен чемпионат в ...
IRONMAN™
IRONMAN™
