Архив новостей

«Наращивание мышц и сжигание жира».
Автор: Стив Холмэн (Steve Holman)

28.02.2012

«Поговорим о бицепсах».
Автор: Чарльз Поликвин (Charles Poliquin)

27.02.2012

«Ставьте высокие цели».
Автор: Скип Ла Кур (Skip LaCour)

26.02.2012

«Базовые упражнения для трицепсов».
Автор: Джон Хансен (John Hansen)

24.02.2012

«Сывороточный протеин против Казеина».
Автор: Майкл Гюндилл (Michael Gundill)

23.02.2012

Спортивные батончики: глицерин – компромисс низкого содержания углеводов

23.02.2012

Алан Шугарман (Alan Sugarman) Спортивные батончики. Есть ли от них польза? Что они дают на самом деле? В этой статье мы рассмотрим множество существующих спортивных питательных батончиков и в ...

«’98 IFBB Mr. Olympia».
Автор: Лонни Тепер (Lonnie Teper)

20.02.2012

Что такое «здоровый вес»?

20.02.2012

Кристиан Нордквист Хотя большинству из нас хотелось бы заполучить четкие инструкции о том, как вычислить свой здоровый или идеальный вес, к несчастью, все далеко не так просто. Ваш здоровый вес не ...

Открытый турнир «БОГАТЫРИ 21 ВЕКА» по русскому жиму на кубок города Выборга

19.02.2012

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении открытого турнира БОГАТЫРИ 21 ВЕКА по русскому жиму на кубок города Выборга 1. Цели и задачи: * выявление сильнейших спортсменов; * пропаганда ...

Открытый Кубок г.Туапсе по жиму штанги лежа

19.02.2012

Открытый Кубок г.Туапсе по жиму штанги лежа (безэкипировочный и экипировочный дивизион) пройдет 2-3 июня в Туапсе. ...

Мастерский турнир «FitnessLand.PRO weekend» по пауэрлифтингу в экипировке и без экипировки, жиму штанги лежа в экипировке и без экипировки, становой тяге без экипировки WPC/AWPC.

19.02.2012

Положение о проведении Мастерского турнира FitnessLand.PRO weekend по пауэрлифтингу в экипировке и без экипировки, жиму штанги лежа в экипировке и без экипировки, становой тяге без экипировки ...

Изменена дата проведения Кубка Санкт-Петербурга по бодибилдингу

18.02.2012

Обратите внимания на изменения в Календаре соревнований на 2012 год. Кубок Санкт-Петербурга переносится с 14 апреля на 07 апреля. ...

ФБФР сообщает о присвоении спортивных званий

18.02.2012

Приказом Минспорта РФ № 19-нг от 14.02.12 Каменскому Александру (Ивановская обл.) присвоено звание "Мастер спорта международного класса". ...

«Сыны Самсона на африканском континенте».
Автор: Владимир Турчинский

17.02.2012

Новое исследование может пролить свет на причину того, почему женщины и некоторые мужчины имеют повышенный риск развития травм передней крестообразной связки колена

17.02.2012

Множество исследований в области ортопедии посвящены изучению причины, по которой женщины по сравнению с мужчинами обладают повышенной склонностью к травмам связок колена. Согласно новой научной ...

Турнир по гиревому спорту, посвященный памяти А.Т.Нестеренкова, пройдет в Смоленской обл.

17.02.2012

26 февраля будет год как ушел из жизни МСМК, судья МК, тренер высшей категории Нестеренков Александр Тимофеевич . В Смоленской области пройдет турнир, посвященный памяти Александра Тимофеевича. ...

Первенство России по гиревому спорту среди ветеранов

17.02.2012

Первенство России по гиревому спорту среди ветеранов 1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ Соревнования проводятся с целью: - привлечение ветеранов к систематическим занятиям физкультурой и спортом; - развитие ...

Ожирение связали с деятельностью кишечной микрофлоры

17.02.2012

Ученые из Великобритании и Швейцарии уточнили роль кишечной микрофлоры в развитии ожирения, сообщает Medical News Today . Исследование провела объединенная группа специалистов из Имперского ...

«10 НЕ» для набора массы. Что не нужно делать при желании набрать килограммы чистых мышц.

16.02.2012

Чарльз Поликвин Визитной карточкой комедийных шоу Дэвида Латтермана в его ночной передаче на ТВ является Десятка самых-самых. Точно также, многие журналы по бодибилдингу и фитнесу имеют свои ...

Калий и ваше здоровье

15.02.2012

Виктор Трибунский Калий – это минерал, который выполняет различные функции в человеческом организме. И одна из самых важнейший его функций – это способствование регуляции уровней ...

Ironman.Ru рекомендует