Архив новостей
Начался процесс формирования дюжины сеянных рукоборцев на A1 RUSSIAN OPEN
24.03.2012
По правилам проведения соревнований в абсолютной весовой категории на World armwrestling Grand Prix A1 RUSSIAN OPEN RUSARTARHIV Оргкомитет обязан перед началом турнира определить 12 ...
Шесть секретов непревзойденных приседаний
23.03.2012
Джон Гаглионе (John Gaglione) Какое упражнение является настоящим тестом общей силы? Может жимы лежа? Тысячи решительных воинов из спортзалов, безусловно, согласятся. А что насчет мертвых тяг? ...
Десять самых распространенных причин тренировочных травм
22.03.2012
Марти Галлахер (Marty Gallagher) Тренировки с отягощениями – это не пикник и не прогулка по парку; это тяжелая, жесткая работа, при правильном выполнении которой вы сможете прогрессировать, ...
«Кирк Карвоски преодолевает 1000-фунтовый барьер в приседе».
Автор: Питер Торн (Peter Thorne)
21.03.2012
Путеводитель по аминокислотам
20.03.2012
Существуют три типа аминокислот; незаменимые, кондиционно заменимые и заменимые аминокислоты. Незаменимые аминокислоты должны поступать в организм из пищи или пищевых добавок. Кондиционно заменимые ...
«Свободные отягощения или машины?».
Автор: Рон Хэррис (Ron Harris)
18.03.2012
О курсах повышения квалификации тренеров, преподавателей секций по армспорту
18.03.2012
Белгородский государственный национальный исследовательский университет совместно с Российской Ассоциацией армспорта в период с 16 апреля по 28 апреля 2012 г проводит обучение по программе повышения ...
ЧЕМПИОНАТ РОССИИ СРЕДИ КОМАНД ВУЗов ПО АРМСПОРТУ
18.03.2012
ЧЕМПИОНАТ РОССИИ СРЕДИ КОМАНД ВУЗов ПО АРМСПОРТУ 1. Классификация соревнования Соревнования личные, с подведением командного зачета и проводятся с целью: - определения сильнейших спортсменов; ...
Аминокислоты в бодибилдинге
18.03.2012
Барри Финнин (Barry Finnin), доктор физиологии, и Сэмюэль Питерс (Samuel Peters) Почему такое большое количество бодибилдеров, так мало знают об аминокислотах и протеине, различиях в их форме и ...
Правда ли что ледяные ванны предотвращают появление мышечной болезненности?
16.03.2012
Холодная ванна после тренировки может спасти вас от мышечной болезненности, однако, новый взгляд на ранее проведенные исследования говорит о том, что нам весьма мало известно о побочных эффектах ...
