Архив новостей
Регулярные тренировки понижают риск внезапной сердечной смерти
25.09.2012
Вероятность смерти в результате внезапной остановки сердца по причине тренировок гораздо очень мала по сравнению с другими возможными причинами, заявили голландские ученые на съезде Европейского ...
Обзор исследования: тренировочный объем и сила ног
24.09.2012
Определение оптимального числа сетов для увеличения силы ног Чарльз Поликвин (Charles Poliquin) Обозреваемая статья “The Effect of Training Volume on Lower-Body Strength.” Daniel W. ...
Продукты, влияющие на тренировочный процесс, вес и состояние здоровья.
Автор: Бекки Холмэн (Becky Holman)
23.09.2012
Ускоряйте восстановление, управляя временем под нагрузкой
23.09.2012
Ускоряйте восстановление и уменьшайте степень мышечных повреждений, изменяя время под нагрузкой. Исследования показывают, что варьирование тренировочного темпа и эксцентрические подготовительные ...
Чем нас порадует Олимпия 2012
23.09.2012
Олимпия 2012 будет проходить 28-29 сентября в Лас-Вегасе в Las Vegas Convention Center . В рамках этого грандиозного события, которое год от года становится все масштабнее, не ...
Билеты на Мистер Олимпия 2012
23.09.2012
Вот такие расценки на билеты на Олимпию: Выставка: $25 в день Выставка (пятница + суббота): $45 Пятница, финал: $60*, $75*, $90*, $110*. $130*, $150* Суббота, финал: $70*, $100*, $130*, ...
У триклозана обнаружили тормозящее нервные импульсы действие
23.09.2012
Триклозан, антибактериальный агент, входящий в состав многих средств гигиены – от туалетного мыла и зубных паст до влажных салфеток – может влиять на сократительную способность ...
Остеохондроз: Болезнь офисных сотрудников достигла критического уровня
23.09.2012
Сегодня, когда машины набирают все более высокие скорости, человеческое тело, как ни парадоксально, замедляется и становится все более слабым и беспомощным. Так, наиболее распространенная в ...
Регулярное умеренное потребление орехов способно увеличить продолжительность жизни и ослабить воспалительные процессы
22.09.2012
Потребляйте орехи в небольших количествах – это поможет увеличить продолжительности жизни и ослабить воспалительные процессы. Орехи действительно полезны, поскольку обеспечивают организм ...
Тренировки способны ослабить желание потреблять пищу
21.09.2012
Большинство людей верят, что аппетит можно нагулять интенсивными тренировками, однако, на поверку эта теория может оказаться слегка ошибочной, – по крайней мере, если попытаться перекусить ...
