Архив новостей

РЕЗУЛЬТАТЫ ЧЕМПИОНАТА МОСКВЫ 2014 по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу

18.10.2014

ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ Открытый Чемпионат Москвы по ББ, Фитнесу и Бодифитнесу 2014 Категория: юноши 1 Юматов Антон 2 Кудряшов Артем 3 Шубин Максим 4 Кузнецов Александр 5 Тришин Иван Категория: ...

На Power Pro Show пройдет турнир в категории БИКИНИ среди любителей

18.10.2014

28 ноября 2014 года в рамках мероприятия состоится турнир в категории Бикини среди любителей. Турнир пройдет в Москве в Центре Международной Торговли при поддержке Федерации бодибилдинга и фитнеса ...

Результаты чемпионата СПб-2014 по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу

18.10.2014

ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга и ЛО-2014 Категория: Фитнес-девочки 9 лет 1 Пивненко Арина 2 Погадаева Екатерина 3 Теплякова Ксения 4 Тесева Ульяна 5 Абуталипова ...

Как улучшить технику бега с помощью силовой тренировки

16.10.2014

“Откуда берутся силы, позволяющие увидеть окончание забега?“ “Изнутри”. - Огненные колесницы. Бег учит нас тому, что все возможно. Бег очень полезен как для тела, так и ...

Руководство атлета по потреблению алкоголя

14.10.2014

Доктор Джейд Тета Вот, что вам необходимо знать… - Алкоголь не столько способствует запасанию жира, сколько подавляет его сжигание. - Злоупотребление алкоголем имеет несколько механизмов ...

Пять самых распространенных ошибок тяжелоатлетического тренинга

12.10.2014

Информацию насчет тренинга в тяжелоатлетическом стиле найти довольно просто. Интернет вещает 24 часа в сутки 7 дней в неделю, а для того, чтобы попасть на бесчисленные коучинг-семинары, нужно просто ...

Когда стиль жизни "Здоровье и хорошая физическая форма" на самом деле совсем нездоровый, и что с этим делать

11.10.2014

Ниа Шэнкс Задумайтесь на мгновение над этими словами: здоровье. . . и хорошая физическая форма. Что они означают? Несмотря на то, что точное определение может варьироваться от человека к человеку, ...

Расстройства пищевого поведения: стройность не порок?

10.10.2014

По статистике, в мире с серьезными пищевыми расстройствами сталкиваются около 5% женщин и 2% мужчин, а от менее выраженных проблем с питанием страдает 15–20% населения. Расстройства пищевого ...

С 3 по 7 декабря 2014 года в Курске состоится Международный спортивный фестиваль "НОСОРОГ ПРО - 6"

10.10.2014

В программе: -Открытый Кубок Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге AWPC; -Открытый Кубок Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге WPC; -Открытый Кубок Европы по народному ...

Slovakian World Cup 2014 будет проходить 24-30 ноября

10.10.2014

Slovakian World Cup 2014 Троеборье, жим лежа и становая тяга. Экипа + Безэкипа Дата проведения: 24 - 30 ноября Место проведения: Slovakian ...

Преимущества упражнений с гантелями и причины, по которым вам следует их использовать (а также их недостатки)

09.10.2014

Ниа Шэнкс Гантели – прекрасный инструмент, который должно присутствовать в арсенале оборудования для силовых тренировок. Они позволяют разнообразить программу, а также обладают рядом ...

Вишневый сок оказался способен бороться с артритом

08.10.2014

Употребление вишни способствует облегчению болей различного генеза, в том числе при артрите и мышечных болях. Теперь небольшое исследование, проведенное учеными из Нортумбрийского университета, ...

Открыт защищающий от диабета жир

08.10.2014

Американские исследователи открыли существование ранее неизвестного класса содержащихся в жировой ткани молекул, которые защищают от развития диабета 2 типа. Характеристики нового липида позволяют ...

Анализ лучших упражнений для подростков с лишним весом

07.10.2014

Какая тренировочная программа лучше всего борется с эпидемией подросткового ожирения? Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американской Медицинской Ассоциации (JAMA) – Педиатрия, ...

Люди склонны потреблять больше алкоголя в дни тренировок

06.10.2014

Новое исследование, проведенное Northwestern Medicine®, показало, что в дни, когда люди чаще всего тренируются, – а это обычно с четверга по воскресение – они чаще всего потребляют ...

Что значит быть "настоящей" женщиной

05.10.2014

Ниа Шэнкс Мир здоровья и фитнеса иногда может проявлять признаки дегенерации и попросту сбивать с толку. Нас забрасывают картинками с изображением того, как именно "должен выглядеть" ...

Чемпионат мира WPC будет проходить 10-16 ноября

05.10.2014

Пауэрлифтинг , жим лежа, становая тяга. Многослой, однослой и безэкип. Дата проведения: 10 - 16 ноября Место проведения: Палм-Бич, Флорида, США ...

Игорю Львовичу Гольдману вручена почетная награда

05.10.2014

На Чемпионате мира AWPC в Москве нашему прославленному Чемпиону Игорю Львовичу Гольдману вручена почетная награда за вклад в развитие пауэрлифтинга. ...

Зачем нужна периодизация тренировок

04.10.2014

Чарльз Поликвин Периодизация – что она собой представляет? Переиодизация – это не составление тренировочной программы. Данная концепция не связана ни со схемой количества сетов и ...

Ахметзянову Илдару присвоено звание "Мастер спорта международного класса"

03.10.2014

ФБФР сообщает о присвоении спортивных званий. Приказом Минспорта №133-нг от 18.09.2014 присвоено звание "Мастер спорта международного класса" Ахметзянову Илдару. ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Vegan Omega Complex (100 капс.)
Vegan Omega Complex (100 капс.)

100 капс

1105 р

IRONMAN™

L-Carnitine (L-Карнитин)
L-Carnitine (L-Карнитин)

60 капс

768 р

IRONMAN™

Energy Bar с гуараной
Energy Bar с гуараной

50 гр

82 р