Архив новостей
ИТОГИ 24го Первенства и чемпионата России 2012 по бодибилдингу и фитнесу
01.11.2012
ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ Первенство и чемпионат России - 2012 г. Казань, 27-28.10.2012 Категория: Мастера-мужчины абсолютная 1 Талько Андрей 2 Евтухов Добрыня 3 Олонцев Владислав Категория: ...
ИТОГИ Чемпионата Москвы - 2012 по бодибилдингу и фитнесу
01.11.2012
20 октября в ДК имени Н.Э. Баумана прошел Открытый чемпионат г. Москвы по бодибилдингу, организатором которого выступила Московская федерация бодибилдинга и фитнеса. В турнире приняли участие ...
Тренировки помогают иммунной системе защищать организм от рака
31.10.2012
Тренируясь в течение нескольких недель после завершения курса химиотерапии, люди, пережившие рак, укрепляют иммунную систему, что в свою очередь способствует профилактике развития этого заболевания ...
Взаимосвязь между недостатком сна и травмами юных атлетов
30.10.2012
Согласно краткому обзору, представленному на Национальной Конференции и Выставке Американской Академии Педиатрии в Новом Орлеане, юные атлеты, тратившие на сон восемь или более часов каждую ночь, ...
Числа не лгут.
Автор: Билл Старр (Bill Starr)
29.10.2012
Исследования показывают, что физические тренировки поддерживают здоровье мозга
29.10.2012
В ходе исследования было установлено, что, тренируясь в молодости и среднем возрасте, люди защищают мозг от возрастных дегенеративных изменений. Ученые обнаружили, что у регулярно тренировавшихся ...
Гантели для массивных ног
28.10.2012
Аллен Хедрик Тренировки как с отягощениями, так и без, вызывают в организме стресс. А мы в свою очередь привыкли считать стресс чем-то негативным. Тем не менее, когда дело касается тренировок, мы ...
Десять важных моментов о тренировочном темпе
27.10.2012
Чарльз Поликвин Прочитав этот обзор, охватывающий все то, что нам удалось узнать о варьировании темпа с начала 2012 года, вы поймете, что планировать темп каждого упражнения необходимо не только ...
Как накачать большие икры.
Автор: Пири Рэдер (Peary Rader)
26.10.2012
Новый взгляд на тяги
25.10.2012
Используйте ваши знания о физиологии мышц, чтобы наконец осознать ценность тяг Чарльз Поликвин С 1857 года библиотеки запустили проект мобильная библиотека, чтобы популяризировать свои услуги ...
