Архив новостей
Любовь к спиртному заставит вашего будущего ребёнка стареть быстрее
20.08.2024
Специалисты, изучающие социальные факторы, определяющие здоровье человека, среди прочего ищут и ответ на вопрос: что в большей степени влияет на способность человека бороться с болезнями, ...
Больше белка — больше лет? Узнайте мнение самого Арнольда Шварценеггера
19.08.2024
Арнольд Шварценеггер рассказывает, может ли увеличение потребления белка помочь обратить вспять естественный процесс старения. Продление жизни и максимизация здоровья — вот на чем сейчас ...
Защита от болезни Паркинсона таится в самих клетках мозга
19.08.2024
В 1817 году британский врач Джеймс Паркинсон опубликовал книгу An Essay on the Shaking Palsy, в которой впервые описал случаи нейродегенеративного расстройства, известного сегодня как болезнь ...
Пять причин головной боли, не имеющих отношения к обезвоживанию
18.08.2024
Начинает болеть голова? Первый кандидат на виновника – обезвоживание, нехватка жидкости в организме. Но бывает, что вы пьёте достаточно воды, а голова все равно раскалывается, значит, дело в ...
Правильный порядок упражнений в силовых тренировках
17.08.2024
Планируя тренировку, вы должны обращать внимание не только на свои цели, время и выбор упражнений: правильный порядок также имеет решающее значение для наращивания мышечной массы Вот насколько ...
Научный эксперимент: 56 дней переедания - не всё так плохо
17.08.2024
Что произойдет, если ежедневно съедать на 1000 килокалорий больше, чем нужно организму, и так несколько недель? Вы наберете вес, однозначно. А зависит ли это от типа продуктов, из которых эти ...
Избавьтесь от акне - научный подход
16.08.2024
Когда я учился в школе, мое лицо было усеяно прыщами. Я испробовал все доступные безрецептурные средства для лечения акне — мыло, кремы, кислоты. Ничто не помогало. В конце концов, дерматолог ...
Как прийти в норму после неудачной тренировки?
16.08.2024
В прошлый раз, когда я был в тренажерном зале, все пошло наперекосяк. Как я могу быть уверен, что это не повторится снова? Недавно у меня была ужасная тренировка, на которой все пошло наперекосяк. ...
Сколько нужно тренироваться, чтобы увидеть результаты.
16.08.2024
Как часто мне нужно тренироваться, чтобы добиться успеха? СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ - ЭТО не то, что вам нужно делать каждый день, чтобы увидеть результаты. На самом деле вы добьетесь большего успеха, ...
Бета-глюкан - природный иммунный щит
16.08.2024
Натуральные вещества, укрепляющие иммунную систему, интересны учёным и врачам, но ещё более обычным людям, не желающим часто болеть. Результаты действия подобных веществ называются тренированным ...
