Архив новостей
Витамин D3 нового поколения значительно ослабляет основные симптомы аутизма
25.06.2025
У многих детей с расстройствами аутистического спектра (РАС) в крови наблюдается низкий уровень витамина D3, дефицит которого ассоциируется с замедленным развитием речи, адаптивного поведения и ...
Как силовые тренировки меняют жизнь пожилых людей
24.06.2025
С возрастом наше тело меняется: мышцы слабеют, баланс ухудшается, а повседневные задачи становятся сложнее. Но есть хорошие новости — силовые тренировки могут стать настоящим эликсиром ...
Грибок из гробницы Тутанхамона показал мощные антираковые свойства
24.06.2025
Грибок, предположительно ставший причиной гибели нескольких археологов, работавших в захоронении фараона Тутанхамона, теперь предстал совершенно в новом свете. Грибы дали нам пенициллин, — ...
Солнце и спорт: баланс здоровья для атлетов
23.06.2025
Солнечный свет — неотъемлемая часть жизни атлетов, чьи тренировки часто проходят под открытым небом. Он заряжает энергией, вдохновляет и, как показывают исследования, влияет на здоровье самым ...
Несколько доводов в пользу жиров омега-6
23.06.2025
Общественное беспокойство по поводу растительных масел растет, подпитываясь аргументацией, основанной на содержании в них линолевой кислоты, незаменимой жирной кислоты омега-6. Утверждается, что ...
Молекулярный щит блокирует аллергены прямо на месте контакта
22.06.2025
Иммунитет людей, страдающих сенной лихорадкой (аллергией на пыльцу), ошибочно принимает безвредную пыльцу за опасного агрессора. При её появлении на слизистой организм вырабатывает специфическое ...
Гериатрическая польза спорта из одной таблетки
21.06.2025
В ходе шестилетнего исследования научная группа из Института зоологии Китайской академии наук изучала сложную молекулярную активность 13 молодых здоровых мужчин, проводивших интенсивные силовые ...
Действительно ли белок перед сном делает то, что вы думаете?
20.06.2025
Ограничиваете ли вы рост мышц, пропуская белок перед сном? Имеет ли казеиновый белок преимущества перед сывороточным? Я скептически отношусь к тому, что в казеине есть что-то особенное, — ...
Перспектива восстановления волос не гормонотерапией и не пересадкой
20.06.2025
Кто откажется от хорошего тестостерона... Нормальный его уровень в организме даёт заметную мускулатуру (при наличии силовых тренировок), обеспечивает чувство равновесия, скорость реакции, ...
Силовые тренировки меняют правила игры во время беременности
19.06.2025
Беременность — это время, когда женщина особенно внимательно относится к своему здоровью. Большинство знает, что физическая активность полезна для будущих мам, но что, если секрет более ...
