Архив новостей
Почему любители чая живут дольше?
15.01.2025
Чай - один из самых популярных напитков в мире, по популярности уступающий только воде, и на то есть причины. Он известен своим успокоительным эффектом, ярким вкусом и впечатляющим списком полезных ...
Скрытая причина неудач в спорте — и как сделать этот год успешным
14.01.2025
Каждый из нас в начале нового года ставит перед собой амбициозные задачи: улучшить здоровье, достичь новых высот в карьере, обрести форму или развиваться личностно. Однако распространённый подход к ...
Давно уже выздоровели, но продолжаете кашлять: почему и стоит ли беспокоиться?
14.01.2025
Большинство людей выздоравливает от всевозможных простуд примерно за две недели, но кашель может продолжаться гораздо дольше. Часто мы уже не находим вирус в организме человека, а человек продолжает ...
Витамин C против простуды: насколько он эффективен?
13.01.2025
Витамин C давно считается одним из самых популярных средств борьбы с простудой. Многие обращаются к нему в надежде быстрее выздороветь, но насколько он действительно эффективен? Исследования ...
Как заставить ребёнка полюбить фрукты и овощи больше, чем шоколад и конфеты
13.01.2025
Если он не сладкоежка, то вам повезло. В противном случае убедить его в неимоверной пользе яблок или кудрявой капусты практически невозможно. Аргументы просто не действуют, ведь в этом возрасте мало ...
Принимаете лекарства? Возможно, когда-нибудь вы снова сможете есть грейпфрут.
11.01.2025
Может быть, вы относитесь к тем немногочисленным особо внимательным людям, которые на этикетках некоторых своих лекарств разглядели вполне конкретное предупреждение Во время приёма этого лекарства ...
Красное мясо: правда о влиянии на здоровье сердца
10.01.2025
В последние годы красное мясо всё чаще оказывается под пристальным вниманием диетологов и учёных. Многие считают его главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, но что говорят исследования? ...
Сколько красного мяса можно есть, чтобы с возрастом не получить слабоумие
10.01.2025
Масштабные и длительные когортные исследования необходимы для изучения таких заболеваний, как деменция, которая может развиваться десятилетиями, – написал в пресс-релизе доктор Дэниэл Ванг ...
Важная способность - простоять на одной ноге более 10 секунд
09.01.2025
Знаете ли вы, что около 20% людей старше 50 лет не могут простоять на одной ноге более 10 секунд без опоры? На первый взгляд это может показаться незначительной особенностью, но на самом деле, этот ...
Может ли инулин действительно помочь вам похудеть?
09.01.2025
В настоящее время инулин вызывает настоящий ажиотаж: говорят, что клетчатка поддерживает работу кишечника и помогает похудеть. Но действительно ли эти эффекты научно доказаны? Мы проверили это Вы ...
