Архив новостей

Выявлен побочный эффект приема ледяных ванн
27.06.2025
Холодная ванна может и сжигать калории, но заодно — и провоцировать переедание. Ученые из Университета Ковентри обнаружили, что после 30 минут в воде температурой 16?°C люди съедали в ...

Целлюлит и питание: какие продукты помогают?
27.06.2025
На самом деле, некоторые продукты от целлюлита могут помочь. Скорее всего, успех будет очевиден, если вы обеспечите свой организм достаточным количеством коллагена: коллаген является структурным ...

Адекватное потребление воды снижает риск инсульта на 25%
27.06.2025
Вода не только утоляет жажду, хорошая гидратация необходима организму для нормального функционирования, без нее человек способен прожить лишь около трех дней. В частности мозг сильно зависит от ...

Как исправить свой метаболизм?
26.06.2025
Ощущение, что ваше тело работает против вас, — одно из самых распространённых. Но у большинства людей метаболизм не сломан — проблема в нарушенных циклах обратной связи. Исследования ...

Верблюжье молоко облегчает астму
26.06.2025
Для больных астмой основным триггером аллергической реакции является домашняя пылевая клещевая аллергия (ДПКА), вызываемая крошечными насекомыми, обитающими практически повсеместно в домашней пыли. ...

Силовые тренировки: ключ к защите мозга от старения
25.06.2025
Возраст — не приговор для вашего мозга. Новое исследование показывает, что всего две силовые тренировки в неделю могут защитить память, укрепить нейронные связи и замедлить возрастные ...

Витамин D3 нового поколения значительно ослабляет основные симптомы аутизма
25.06.2025
У многих детей с расстройствами аутистического спектра (РАС) в крови наблюдается низкий уровень витамина D3, дефицит которого ассоциируется с замедленным развитием речи, адаптивного поведения и ...

Как силовые тренировки меняют жизнь пожилых людей
24.06.2025
С возрастом наше тело меняется: мышцы слабеют, баланс ухудшается, а повседневные задачи становятся сложнее. Но есть хорошие новости — силовые тренировки могут стать настоящим эликсиром ...

Грибок из гробницы Тутанхамона показал мощные антираковые свойства
24.06.2025
Грибок, предположительно ставший причиной гибели нескольких археологов, работавших в захоронении фараона Тутанхамона, теперь предстал совершенно в новом свете. Грибы дали нам пенициллин, — ...

Солнце и спорт: баланс здоровья для атлетов
23.06.2025
Солнечный свет — неотъемлемая часть жизни атлетов, чьи тренировки часто проходят под открытым небом. Он заряжает энергией, вдохновляет и, как показывают исследования, влияет на здоровье самым ...