Архив новостей
«От спорта тело стареет иначе». Как живет глава компании, создавшей GTA
04.08.2026
Штраус Зельник зарабатывает миллионы на игре про грабежи, алкоголь и наркотики, но сам избегает почти всех привычек, которые сделали серию GTA культовой. Этот контраст стал частью его управленческой ...
Ежедневный прием мультивитаминов и здоровое старение. Исследование 2026
03.08.2026
Полноценное питание поддерживает общее самочувствие и функцию сердечно-сосудистой системы, включая работу сердца и сосудов по снабжению всего организма кислородом и питательными веществами. Однако ...
Зеркало часто тебя обманывает
03.08.2026
Утро понедельника, отражение в зеркале ванной. Быстрый взгляд на верхнюю часть тела. Странно, но все выглядит так же, как и на прошлой неделе. Ты продолжаешь усиленно тренироваться, следишь за ...
Киноа снижает уровень сахара в крови и накопление жира в печени
03.08.2026
Регулярное употребление киноа может снижать накопление жира в печени и улучшать обмен веществ при метаболически ассоциированной жировой болезни. К такому выводу пришли исследователи из Медицинского ...
В России разработали хлеб для похудения
03.08.2026
ФИЦ питания и биотехнологии: В России разработан хлеб, способствующий снижению веса. Хлеб для похудения разработали российские ученые. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на пресс-службу ФИЦ питания и ...
Плохо спите на новом месте? Почему и что с этим делать!
03.08.2026
Для большинства это явление связано с отпуском: первый день, а то и дольше, заснуть крайне трудно, а если и удаётся, то сон получается неспокойным, неполноценным и недолгим. А если у вас частые ...
Компьютерные игры меняют мозг не так, как все думали
02.08.2026
Поскольку игры бывают разные: простые и сложные, пассивные и активные, расслабляющие и бодрящие, то уточним, что речь пойдёт о динамичных играх, требующих от игрока постоянного сканирования ...
Какой вид физических упражнений наиболее эффективно улучшает сон
01.08.2026
Науке давно известно, что любые физические упражнения являются одним из значимых факторов качества ночного сна, однако до сих пор не совсем понятно, какие именно виды физической нагрузки в этом ...
Жиросжигатели GLP-1 могут приводить к временной потере волос
31.07.2026
Использование препаратов GLP-1, таких как Оземпик и Вегови, может повышать риск потери волос, согласно новому исследованию. Нерубцовая алопеция, обычно временный тип выпадения волос, чаще ...
Питание, ограниченное по времени, связано с улучшением когнитивных функций
30.07.2026
Определенный образ жизни, такой как контроль веса и выбор рациона питания, потенциально может помочь снизить риск развития деменции. Питание, ограниченное по времени, — это подход к рациону, ...
