Архив новостей

Мужчины умирают раньше женщин: виноват тестостерон! Так ли это?

16.06.2024

Где-то в две тысячи десятых годах в СМИ начали появляться заголовки: "Мужские половые гормоны убивают!" или "Вот почему мужчины умирают раньше, чем женщины!". Кликбейт сработал, ...

Действительно ли мозг во время сна избавляется от токсинов

15.06.2024

Во сне мы проводим от четверти до трети своей жизни, но пока мы отдыхаем, мозг продолжает работать, выполняя техническое обслуживание. Известно, что сон важен для обучения и формирования памяти, но ...

Что пьет и чем занимается доктор для продления долголетия

14.06.2024

Доктор Эндрю Хуберман продолжает уделять внимание своему здоровью и фитнесу, несмотря на плотный врачебный график. В своем последнем начинании он присоединился к доктору Ронде Патрик, чтобы обсудить ...

7 маленьких, но заметных ошибок, которые часто допускают женщины на тренировках

14.06.2024

Вы действительно отдаете все свои силы, но желаемых результатов не приходит? Спорим, что виновата хотя бы одна из этих распространенных ошибок? Вот как их исправить! Вам кажется, что ваши ...

Гормон, предотвращающий потерю зрения

14.06.2024

Сетчатка глаза содержит светочувствительные клетки, посылающие сообщения в мозг. Макула, центральная часть сетчатки, по сути позволяет нам видеть предметы перед собой. Возрастная макулярная ...