Архив новостей
В чем причина сухости во рту, и как с этим справиться
17.08.2026
С возрастом сухость во рту становится все более распространенной проблемой, но это не обязательно связано с самим старением. Чаще всего причина кроется в чем-то другом. Узнайте, как предотвратить ...
Противоречивые советы по питанию: чему верить, а чему нет
17.08.2026
Рекомендации по питанию постоянно меняются и часто противоречат друг другу. Но это говорит о прогрессе науки, а не ее нестабильности. Евгений Машковский (Нетология) рассказал, как не запутаться в ...
Так ли эффективен творог для похудения и наращивания мышц: научный ответ
17.08.2026
Сейчас его рекомендуют добавлять во что угодно: соусы, яичницу, фритату, тесто, пиццу, пирожные... Ведь это высокобелковый продукт, который способствует наращиванию мышечной массы и сжиганию ...
Почему некоторые люди никогда не получат болезнь Альцгеймера
16.08.2026
Этот феномен учёные заметили давно — даже при наличии характерных для этого заболевания холестериновых бляшек и клубков (аномальных белковых скоплений в мозге) некоторые люди сохраняют ясность ...
Знакомый с детства нутриент противостоит диабету
15.08.2026
Десятилетиями медицинская наука была сосредоточена на разработке средств против диабета, которые вводятся пациентам извне, но сейчас всё больше исследований направлено на способы вынуждения ...
Физические упражнения полезны для кишечника
14.08.2026
Когда люди хотят сделать что-то полезное для своего кишечника, они часто думают о клетчатке или пробиотиках. Сейчас исследования сосредоточены на другом факторе: физических упражнениях. Регулярные ...
Из молока в суперфуд: секрет греческого йогурта
14.08.2026
Почему греческий йогурт называют суперфудом, чем домашний вариант превосходит магазинный и как правильно его приготовить, чтобы получить максимум пользы Почему греческий йогурт — это ...
Не таблетки, а профилактика: долголетие начинается задолго до старости
14.08.2026
Долголетие начинается задолго до старости. Что сегодня действительно влияет на здоровье через 20 лет — и почему ждать подходящего возраста не стоит Мы слишком поздно начинаем заботиться о ...
Заморозило мозг от мороженого? Вот что происходит
14.08.2026
Когда температура по прогнозам достигает местами около 37°C , возможность съесть мороженое или выпить ледяной напиток кажется отличной идеей. Однако при поедании замороженного лакомства с ...
О пользе лимонного сока и особенностях его применения
14.08.2026
Несколько капель лимонного сока освежат стакан воды, домашнюю заправку для салата или какой-нибудь гарнир к мясу. А устрицы или карпаччо? Как тут без лимонного сока? Но этот терпкий цитрусовый сок ...



