Архив новостей
Кушаете после 20:00?
07.08.2025
Не ешь после восьми вечера! — эту фразу мы слышим от родственников, видим в диетических книгах и популярных челленджах по похудению. Считается, что поздние перекусы приводят к набору лишнего ...
Ультразвуковая доставка лекарства к месту назначения
07.08.2025
Как доставить лекарственный препарат точно в ту часть тела, где он должен выполнить свою работу, не вызвав каких-либо эффектов в других органах и тканях? Учёные из Стэнфордского университета ...
Революция в борьбе с жиром: CBL-514 — первый в мире препарат для локального уничтожения жировых клеток
06.08.2025
В мире, где стремление к идеальной фигуре становится всё более популярным, наука делает шаг вперёд, предлагая решения, которые раньше казались фантастикой. Тайваньская фармацевтическая компания ...
Скрытая сила накачки
06.08.2025
Однажды мы уже слышали историю парня, помешанного на ощущении накачки — плотности, надутости и венозности, которую испытываешь после хорошей бодибилдерской тренировки. Парень оказался крайне ...
Низкая физическая активность нарушает способность контролировать голод
05.08.2025
Вы когда-нибудь задумывались, почему сидячий образ жизни так легко приводит к лишним килограммам? Казалось бы, всё просто: меньше двигаешься — меньше тратишь калорий, и они откладываются в ...
Риск аутизма у ребёнка мать закладывает своим ожирением ещё до беременности
05.08.2025
Какая семья не заинтересована в рождении здорового ребёнка, и многие знают, что заниматься этим нужно уже во время беременности. Однако недавний научный эксперимент показал, что ещё раньше – ...
Когда мозг «отключается» на тренировке: пустота разума под прицелом науки
04.08.2025
Тяжелая тренировка — это не только испытание для тела, но и для мозга. Когда пульс зашкаливает, а мышцы работают на пределе, многие спортсмены сталкиваются с удивительным состоянием: их разум ...
Тренируйте предплечья
04.08.2025
Независимо от того, переносите ли вы тяжелые веса, выполняете подтягивания или просто хотите больше заниматься в повседневной жизни: хорошо тренированные предплечья имеют решающее значение. Как ...
Как замедлить старение?
04.08.2025
Делайте все возможное для своего здорового долголетия, потому что здоровое старение - это не случайность, а результат осознанного выбора и целостного образа жизни. При этом есть 3 вещи, которые ...
Можно ли сжигать жир в желаемых областях?
04.08.2025
Целенаправленное сжигание жира? Ваше тело решает, где вы теряете вес. Многие люди мечтают сбросить жир именно на животе или груди. Но у тела свой план. Почему локальное сжигание жира — миф, ...
IRONMAN™
