Архив новостей

Питающаяся холестерином кишечная бактерия защищает человека от инфаркта

12.04.2024

Связь между разнообразием микробиома и пониженным риском сердечно-сосудистых заболеваний хорошо изучена. Исследования показали, что у людей с заболеваниями сердца, такими как атеросклероз, в ...

Как накачать пресс к лету по науке

11.04.2024

Используя науку, Джефф Ниппард объясняет (на видео ниже), как вы можете выглядеть в теплые месяцы. Лето уже почти наступило, время летит быстро, и вы не успеете оглянуться, как оно придет. Готовы ли ...

Как долго нужно спать, чтобы оставаться здоровым?

11.04.2024

Специалист по сну Джеймс Леонхардт уверен, что для поддержания здоровья и хорошего самочувствия не нужно спать по восемь часов в сутки. Правду о распространенном заблуждении он раскрыл изданию ...

Развеян миф о вреде белого хлеба

11.04.2024

Диетолог Дуэйн Меллор из Астонского университета в Великобритании рассказал Daily Mail, что белый хлеб сам по себе не опасен для здоровья -- он не провоцирует опасные скачки сахара в крови. Более ...

Я толстый, виноваты гормоны, так?

11.04.2024

Давайте рассмотрим каждого из обвиняемых. Речь пойдёт о гормонах, влияющих на способность нашего организма избавляться от лишнего жира, - это инсулин, лептин, кортизол и гормоны щитовидной железы. ...