Архив новостей
Женщинам не нужно бояться работы с большими весами
04.08.2018
В ходе нового исследования женщины тренировались либо с лёгкими, либо с тяжёлыми весами. Реальный вес не так уж важен, важно кое-что другое. Можно без преувеличения сказать, что женщины, несмотря на ...
Простая и единственная формула питания для похудения и здоровья
03.08.2018
Если вы когда-нибудь приходили в замешательство при ответе на вопрос о том, какие продукты следует потреблять для похудения и поддержания здоровья, то вы не одиноки. Ни одна тема не вызывает такой ...
Контроль уровня глюкозы с целью жиросжигания
02.08.2018
Независимо от того, насколько строгую диету вы соблюдаете или насколько систематически тренируетесь, определенные стрессоры затрудняют жиросжигание. Одним из них является превышающий допустимые ...
Сергей Кулаев на турнире Muscle Vodka Tampa Pro 2018
01.08.2018
32-х летний российский профессиональный бодибилдер Сергей Кулаев (Sergey Kulaev) через два дня примет участие на турнире от продюсерского центра Wings of Strength и федерации IFBB Professional ...
Ронни Коулман должен снова пройти хирургическую операцию
31.07.2018
Похоже, Ронни Коулман (Ronnie Coleman) все еще сталкивается с последствиями травм, которые он перенес в своей карьере профессионального бодибилдера. В то время, как все трудности казались ...
Приверженцы кетодиет вряд ли доводят дело до кетоза
30.07.2018
Достижение кетоза – это действительно сложная задача и решается она очень редко. Приверженцы кетодиеты должны перестать обманывать себя. Разгрузочные диеты имеют давнюю историю, начинающуюся, ...
Одолейте обжорный день
28.07.2018
Это случается даже с самыми стойкими из нас, возможно в Новый год или Рождество. А может быть вы долго сидели на диете и упорно тренировались и вдруг пустились во все тяжкие на кухне или в ...
Разнообразие физкультурной активности - как система для прогрессивного движения вперёд
27.07.2018
Личный опыт каждого человека, как и привычные навыки тренировки по своим наработанным правилам, обусловлен итогом результатов, которые сопровождали ваши тренировочные программы в течение общего ...
BAIKAL BIKINI SHOW 2018 в Иркутске
27.07.2018
Ежегодный турнир по Фитнес-бикини и Фит-модель BAIKAL BIKINI SHOW 2018 пройдет в Иркутске. Данное мероприятие способствует развитию региональной фитнес-индустрии, а так как конкурс открытый, то ...
Постарайтесь меньше ненавидеть свою внешность
27.07.2018
Мне так не нравятся мои бедра. Ох, уж этот ненавистный жирок на животе. Мне нужно больше работать над собой, а то мои руки в топике выглядят ужасно. Спросите практически любую женщину, хочет ли ...
