Архив новостей

"Передозировка" упражнений может быть токсична для сердца

21.03.2016

Возрадуйтесь, лентяи! Вы же осознавали свою правоту все это время? Экстремальная физическая нагрузка может быть токсична для сердца, согласно данным провокационного обзора исследований, который ...

Ежегодный Онлайн-чемпионат IRONMAN по Русскому жиму. 25 марта - 3 апреля 2016

21.03.2016

Приглашаем всех желающих принять участие в традиционном Онлайн-чемпионате по IRONMAN по Русскому жиму, который состоится с 25 марта по 3 апреля 2016 Ознакомиться с регламентом и подать заявку можно ...

Десять углеводных продуктов, экзотических и не очень

20.03.2016

Бред Борланд Устали от вареного картофеля и коричневого риса? Смешивайте их с этими десятью углеводными продуктами. Приведены полные макросы и рекомендации по приготовлению! Постоянно ...

Десять лучших антивозрастных продуктов: эта пища помогает сохранить молодость и привлекательность

19.03.2016

Забудьте о подтяжках лица и других видах пластической хирургии. Ключ к молодости прост - здоровое питание. Пища может обладать радикальным антивозрастным эффектом, сохраняя фигуру стройной, организм ...

Открытый Кубок России среди молодежи по бодибилдингу и фитнесу пройдет 21-25 апреля

18.03.2016

ПОЛОЖЕНИЕ 29 го ОТКРЫТОГО кубка россии и ПЕРВЕНСТВА россии среди молодежи по бодибилдингу и фитнесу (15 й кубок Восточной Европы) 21–25 апреля2016 г. Мурманск Настоящее ...

26 марта в г.Ижевске пройдет второе Открытое Первенство ПФО-2016 по Бодибилдингу

17.03.2016

26 марта в г.Ижевске пройдет второе Открытое Первенство ПФО-2016 по Бодибилдингу (фитнесу и фитнес-бикини) среди молодежи на призы Удмуртского Государственного Университета. Проводят: Министерство ...

Чемпионат Приволжского Федерального округа по бодибилдингу – «Ижевск 2016»

17.03.2016

2 апреля 2016 года Федерация бодибилдинга Удмуртии проводит Традиционный Открытый Чемпионат Приволжского Федерального округа по бодибилдингу – Ижевск 2016. В соревнованиях примут участие ...

16 и 17 апреля пройдет ежегодный Открытый Кубок Урала по бодибилдингу’2016

17.03.2016

16 и 17 апреля пройдет ежегодный Открытый Кубок Урала по бодибилдингу’2016, в рамках которого впервые в Екатеринбурге состоится Ежегодный Всероссийский турнир "Кубок Яшанькина". Для ...

Все Результаты Арнольд Классик 2016

17.03.2016

Открытая категория бодибилдинг Место Спортсмен Страна # 1 раунд 2 раунд 3 раунд Итог Призовые 1 Кай Грин США 12 9 5 7 21 130 000$ 2 Седрик МакМиллан США 1 6 10 8 24 75 ...

Десять причин для выбора сывороточного протеина

17.03.2016

Сывороточный протеин — это прекрасный источник белка, исключительно полезного как для здоровья, так и для фигуры. К сожалению, многие сегодня дезинформированы на этот счёт и избегают его, ...

Мастер-класс от ЗМС Александра Ковальчука в рамках Чемпионата России по армрестлингу

16.03.2016

В рамках 25-го юбилейного Чемпионата России по армрестлингу (18-21 марта 2016 г., Московская область, г. Раменское, ДС Борисоглебский) пройдет мастер-класс от Заслуженного мастер спорта России по ...

Так ли важен завтрак?

15.03.2016

В середине прошлого столетия Аделия Дэвис, автор популярных книг по питанию, советовала завтракать как король, обедать как принц и ужинать как нищий. Этот совет надолго запомнился общественности. Но ...

Причины болей в суставах. Как диагностировать и бороться с травмами в силовом спорте.

13.03.2016

Ли Бойс Хрустят локти и колени? Причины могут быть разными, но прежде всего необходимо разобраться с биомеханикой упражнений и тренировочной программой. И вот как это можно сделать. Основные ...

Как построить сильные и подтянутые ягодичные мышцы: шесть советов

11.03.2016

Одним из лучших способов доведения женской фигуры до совершенства является тренировка мышц задней поверхности тела, а именно ягодичных, бицепсов бедер и низа спины. Помимо того, что подтянутые и ...

Могут ли фитнесс-трекеры улучшить спортивную форму?

09.03.2016

В прошлом году продано почти 20 миллионов фитнесс-трекеров. Это электронное устройство, которое отслеживает все показатели - от сердечного ритма до количества шагов. Нас убеждают, что трекер поможет ...

Шесть видов фальшивой пищи, которая вызывает ожирение и губит здоровье

07.03.2016

Слишком много нездоровой пищи - это основная причина небывало широкого распространения ожирения и болезней в наши дни. К сожалению, сейчас столько недостоверной информации о пище, что даже ...

Успех нашей сборной на Арнольд Классик-2016

07.03.2016

Прошедший уикенд прошел на "Ура!" для нашей российской сборной на Арнольд Классик-2016 в Коламбусе (США). Абсолютного "Арнольда" впервые завоевал Кулаев Сергей! Победил в своей ...

Российские атлеты успешно выступили в турнире силачей на Арнольд Классик 2016

07.03.2016

Завершился ежегодный фестиваль спорта Арнольд Классик! В турнире профессионалов от силового экстрима, нашим атлетам удалось занять седьмое (Михаил Шивляков) и десятое место (Александр Лысенко). В ...

Хидетада Ямагиши выиграл "Арнольд Классик" в категории 212

05.03.2016

Японец Хидетада Ямагиши сегодня выиграл Арнольд Классик 212. Приз чемпиону вручил Арнольд Шварценеггер. Ямагиши получил 22000 долларов призовых. 2 место - Хосе Раймонд 3 место - Дэвид Генри 4 ...

Тренировки влияют на женский метаболизм иначе, чем на мужской

05.03.2016

Воздействие тренировок на женский организм - одна из самых неясных областей физиологии. Конечно, все больше и больше тренеров и ученых распространяют информацию о том, как разные типы тренировок ...