Архив новостей

Сражаясь с ожирением, избегайте лекарств, способствующих увеличению веса

12.03.2017

Диета, упражнения и поведение - это основные компоненты борьбы с ожирением, однако, успешная долгосрочная стратегия похудения должна также включать минимизацию приема лекарств, способствующих ...

Возможно ли нарастить мышцы, тренируясь с лёгким весом?

11.03.2017

В науке тренировок с отягощением существует несколько проверенных и уважаемых правил, которые редко подвергаются сомнению — это почти священные коровы. Одно из них — это идеальное ...

Открытый лично-командный Чемпионат России GPC по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и приседу на призы FitZone пройдет 1-2 апреля в Краснодаре

10.03.2017

Положение Открытый лично-командный Чемпионат России GPC по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и приседу на призы FitZone/ 1. Цели и задачи - Выявление сильнейших спортсменов России и ...

Кубок Чемпионов России AWPC 2017 на призы Fit-Zone.

10.03.2017

Положение Кубок Чемпионов России AWPC 2017 на призы Fit-Zone. 1. Цели и задачи - Выявление сильнейших спортсменов и присвоение спортивных разрядов и званий AWPC до МСМК и Элиты включительно. - ...

КУБОК МОСКВЫ ПО БОДИБИЛДИНГУ & ATHLETICS-EXPO 2017

09.03.2017

1-2 апреля, КВЦ Сокольники, пав.3 и 11.1 Федерация Бодибилдинга Москвы Кубок Москвы по бодибилдингу и фитнесу — это самое значимое событие весны в индустрии бодибилдинга и фитнеса. ...

25-26 марта в Москве состоится фестиваль FITSHOW 2017

09.03.2017

О фестивале 25-26 марта в Москве состоится грандиозное событие FITSHOW 2017, которое объединит лучших игроков индустрии спорта, здоровья и красоты. В рамках фестиваля также пройдут соревнования в ...

Турнир по воркаут «STREET KINGS 2017» пройдет в рамках фестиваля спорта Fit Show

09.03.2017

25- 26 марта на фестивале спорта Fit Show состоится турнир по воркаут STREET KINGS 2017. Сильнейшие атлеты Москвы и Московской области покажут свои силы в бескомпромиссном сражении за главный приз ...

Полезен ли сердцу бег?

09.03.2017

От забега Broad Street Run в Филадельфии до 10-мильного забега Cherry Blossom в Вашингтоне, округ Колумбия, по всей стране и за границей открыт сезон бега! Для многих людей, от фанатов бега до ...

Три примера фальшивых новостей из мира диетологии

08.03.2017

Январь 2017 года – Nutella вызывает рак Многие любят полакомиться ореховым маслом, а самым продаваемым ореховым маслом является Nutella. По крайней мере являлось до прошлогоднего скандала ...

Чем меньше мы спим, тем больше наш вес

07.03.2017

Именно такой вывод был сделан после проведения наблюдений и некоторых контролируемых исследований. Но что на самом деле является причиной изменения веса на биологическом уровне? Первые попытки ...

Ahmad Ashkanani Дебют и победа в Коламбусе на Арнольд Классик-2017

06.03.2017

Представитель команды Oxygen из Кувейта Ахмад Ашканани (Ahmad Ashkanani) выставил жесткую, поразительную форму на Арнольд Классик-2017 в Коламбусе и вырывает победу у именитых атлетов в категории ...

Седрик МакМиллан опережает Далласа. Официальные результаты Арнольд Классик-2017

06.03.2017

Закончились вполне ожидаемые по результатам сравнения топовых профессиональных бодибилдеров на сцене крупнейшего события в мире фитнеса Арнольд Спорт Фестиваль-2017, который прошел в Коламбусе, США. ...

Гришина побеждает на Арнольде и завершает карьеру

06.03.2017

На прошедшем грандиозном по размаху Арнольд Классик-2017 в Коламбусе не случилось особых сенсаций ни в одной категории. Не стала исключением и категория женского фитнеса, в котором давно и серьезно ...

Кай Грин на ASF-2017 - море позитива

06.03.2017

Четыре ярких дня в Коламбусе провела фитнес-тусовка на мощном Арнольд Спорт Фестивале-2017 и все это время один из самых топовых бодибилдеров планеты Кай Грин был задействован практически во всех ...

Худшие тренды в фитнессе

05.03.2017

Вопрос: назовите худший тренд в фитнессе, который вы недавно заметили? Тони Джентилкоре - силовой тренер Люди, которые думают, что все должны тренироваться по одному шаблону. У меня есть друг. Его ...

Так ли уж плохо пропускать завтрак?

03.03.2017

В детстве вы наверняка слышали Завтрак – это самый важный приём пищи за день от родителей, гуру диетологии, докторов и особенно… производителей готовых сухих завтраков! Но несёт ли ...

Тренировки и питание, направленные на снижение жировой составляющей тела

02.03.2017

Уважаемая редакция! Будучи Вашим постоянным читателем на протяжении многих лет , я много думал и , наконец , понял, что кроме Вас, мне не с кем поделиться своими размышлениями, ...

Всегда ли рост силы означает увеличение размеров?

01.03.2017

Увеличение силы всегда сопровождается набором мышечной массы? Действуют ли они сообща? Каким образом поджарые пауэрлифтеры остаются в той же весовой категории, но продолжают поднимать больше? Как ...

Руководство по силовому тренингу для женщин старше 40 лет

28.02.2017

По данным Бюро переписи населения США в 2010 году более 41 процента женщин были в возрасте 45 лет и старше. В то же время, если полистать любой женский журнал по фитнесу или просмотреть посвященные ...

Хуан Морель бомбит спину за неделю до Арнольд Спорт Фестиваль 2017

27.02.2017

На Лонг-Айленде в Нью-Йорке проводит свою подготовку к участию на Арнольд Спорт Фестиваль-2017 один из претендентов на первое место про-атлет IFBB Хуан Морель по прозвищу Дизель. В этом знаменитом ...