Архив новостей
Ожирение связали с деятельностью кишечной микрофлоры
17.02.2012
Ученые из Великобритании и Швейцарии уточнили роль кишечной микрофлоры в развитии ожирения, сообщает Medical News Today . Исследование провела объединенная группа специалистов из Имперского ...
«10 НЕ» для набора массы. Что не нужно делать при желании набрать килограммы чистых мышц.
16.02.2012
Чарльз Поликвин Визитной карточкой комедийных шоу Дэвида Латтермана в его ночной передаче на ТВ является Десятка самых-самых. Точно также, многие журналы по бодибилдингу и фитнесу имеют свои ...
Калий и ваше здоровье
15.02.2012
Виктор Трибунский Калий – это минерал, который выполняет различные функции в человеческом организме. И одна из самых важнейший его функций – это способствование регуляции уровней ...
«ЧТО Я ДУМАЮ О ПИТАНИИ».
Автор: Юрий Мельников
14.02.2012
Хитрые приемы для тренировки мышц шеи
14.02.2012
Чарльз Поликвин Спортсмены-тяжелоатлеты зачастую имеют великолепнейшее развитие трапециевидной мышцы, что хорошо заметно на фотографиях русского тяжелоатлета Анатолия Писаренко. Когда речь заходит ...
12 полезных советов по улучшению результативности в подтягиваниях или быстрый способ развития тяговой силы
13.02.2012
Чарльз Поликвин (Charles Poliquin) Среднестатистический вес американских детей в наши дни увеличился, вдобавок к этому сегодня они ведут более сидячий образ жизни, стандарты физического воспитания ...
Грубые тренировочные ошибки, которые по-настоящему могут причинить боль
12.02.2012
Объем травм, связанных с силовым тренингом, среди женщин подскочил на 63 процента В наши дни количество женщин, посещающих спортзал, бьет все рекорды, а между тем новое исследование обнаружило, что ...
«Разумный тренинг».
Автор: Скип Ла Кур (Skip La Cour)
11.02.2012
10 советов для наращивания мышечной массы
11.02.2012
Крис Ацето (Chris Aceto) Мышечная масса играет далеко не последнюю роль в таком виде спорта, как бодибилдинг. Можно много говорить о симметрии, формах и дефиниции, но в итоге мышечная масса ...
Открытый Кубок Ярославской области по бодибилдингу и бодифитнесу пройдет 8 апреля
10.02.2012
ПОЛОЖЕНИЕ об открытом Кубке Ярославской области по бодибилдингу и бодифитнесу г. Ярославль 2012 г. 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Повышение роли физической культуры и спорта во ...
