Архив новостей
Супер сплит для увеличения мышц и силы.
Автор: Стив Холмэн (Steve Holman)
08.02.2013
Генетики установили связь между ожирением и дефицитом витамина D
08.02.2013
Исследование, проведенное британскими учеными, показало, что ожирение может вызвать дефицит витамина D в крови, однако повышение этого витаминного статуса приемом пищевых добавок от избыточного ...
Начались клинические испытания лекарства от диабета первого типа
08.02.2013
Ученые из Великобритании и Австралии приступили к клиническим испытаниям лекарства от диабета первого типа (инсулинзависимого). Механизм действия препарата основан на улучшении работы иммунной ...
Риск рака у детей связали с ожирением отцов
08.02.2013
Исследование, проведенное группой генетиков из Duke University (штат Северная Каролина), показало, что у детей, чьи отцы, но не матери, страдали от ожирения в период их зачатия, повышен риск ...

Новое исследование о способах предотвращения потери мышечной массы, ожирения и диабета
06.02.2013
Недавно в ходе научного исследования Технологического Университета Наньяна (NTU) были сделаны довольно важные открытия касательно механизмов потери мышечной массы, которые в дальнейшем могут помочь ...
Режим приема нутриентов и ваше анаболическое окно.
Автор: Хосе Антонио (Jose Antonio)
05.02.2013

Ради увеличения мотивации тренируйтесь с теми, чей тренировочный уровень считаете выше собственного
05.02.2013
Возможно, ключ к спортивной мотивации кроется в ощущении несовершенства. В ходе одного научного исследования Университета Штата Канзас было обнаружено, что у тех испытуемых, которые тренировались с ...

Среднеинтенсивные тренировки способны мгновенно улучшать память
04.02.2013
Согласно новому исследованию ученых из Центра Нейробиологии Обучения и Памяти имени Ирвина при Чикагском Университете, короткие сессии плотных физических нагрузок улучшают память у пожилых людей как ...

Сжигайте жир, сохраняя мышечную массу, путем соблюдения высокопротеиновой диеты
03.02.2013
Хорошо известно, что люди начинают терять мышцы вместе с жиром, когда садятся на энергодефицитную диету. Тем не менее, этого вполне можно избежать за счет употребления достаточного количества белка ...
Нейромышечная связь.
Автор: Бекки Холмэн (Becky Holman)
02.02.2013