Архив новостей

Двадцать худших посетителей спортзала по мнению тренеров

03.08.2015

Джордан Шейкшафт Вы совершили достойное уважения усилие, прийдя в спортзал. Вы почти ничего не знаете, и битва только началась. Заполучить место для интервальной высокоинтенсивной тренировки, стоек ...

Арнольд Шварценеггер отмечает свой день рождения

02.08.2015

Один из самых известных и уважаемых людей на планете, 7-ми кратный Мистер Олимпия Арнольд Шварценеггер на днях отметил свое 68-летие. Несмотря на почтенный возраст, чемпион никогда не забывает ...

Психолог разработали игру для людей, склонных к вредным перекусам

02.08.2015

Компьютерная игра поможет людям отказаться от вредных перекусов. В этом уверены ученые из Университета Эксетера и Университета Кардиффа. В эксперименте принял участие 41 доброволец с избыточным ...

Ученые: музыка делает еду вкуснее

02.08.2015

Чарльз Спенс, психолог из Оксфордского университета, доказал: фоновая музыка повышает привлекательность пищи. Медленные мелодии усиливают вкусовые ощущения, а ритмичная и быстрая музыка, наоборот, ...

Через запреты детей не научить правильно питаться, считают ученые

02.08.2015

Специалисты из провели глобальный анализ 43 исследований ученых из всего мира. Оценив позитивные и негативные методы обучения ребенка основам правильного питания, ученые сделали вывод, запретами ...

За подростковое обжорство отвечает мутация гена

02.08.2015

Специалисты из США, Британии и Австралии обнаружили взаимосвязь между склонностью к перееданию и особенностями генома человека. Оказалось, не только психологические факторы влияют на пищевое ...

Пять важнейших вещей, которые нужно знать о витамине D, чтобы сохранять стройность, силу и здоровье

02.08.2015

Одна из простейших вещей, которые можно сделать для достижения стройности и улучшения здоровья, — это удостовериться, что вы получаете витамин D в необходимом количестве. Раз за разом ...

15-летний рекордсмен Риюки Фуджимото

01.08.2015

15-летний японский подросток по имени Риюки Фуджимото поражает воображение своими силовыми показателями в упражнении жим лежа. На чемпионате мира, прошедшем в Швеции в мае месяце текущего года ...

Пауэрлифтер Мэтт Крокзалески сменил пол

01.08.2015

Небезызвестный в мире силовых видов спорта Мэтт Крок Крокзалески публично заявил о том, что он хирургическим путем сменил пол, в доказательство сказанного атлет выложил фотографию своей внешности ...

Лучшее упражнение для ног, которое вы не делаете

01.08.2015

Постройте свои ноги, укрепите мышцы корпуса и улучшите осанку Эрик Бэтч Вот, что вам необходимо знать… Улучшить эффективность тренировок вам помогут обратные выпады со штангой на груди. ...

Как спланировать высокоинтенсивную тренировку, чтобы похудеть и улучшить самочувствие

29.07.2015

Представьте себе идеальную тренировку: • Она будет увлекательной и динамичной. • Она не будет скучной. • В результате тренировки улучшится физическая форма и вырастет мышечная ...

«Леврон Про Классик 2016» - возвращение легенды

28.07.2015

Выдающийся бодибилдер, имеющий прозвище Мерилендская Мускульная Машина – Кевин Леврон на персональной странице в социальной сети объявил о том, что в 2016 году планирует провести собственный ...

Сильная, красивая, непобедимая Ирина Макеева

27.07.2015

В мире осетинского спорта часто шутят, что в армрестлинге наши атлеты привозят медали ведрами... И это не пустые слова. На недавнем чемпионате Европы осетинские спортсмены завоевали 25 медалей ...

Бренч Уоррен готовится к Europa Games 2015

27.07.2015

Один из самых известных культуристов современности Бренч Уоррен занят подготовкой к Europa Games 2015, который пройдет в Атлантик-Сити (США) 28-29 августа. Профессиональный атлет регулярно делится ...

Александр Федоров начал свою подготовку

27.07.2015

Именитый профессиональный бодибилдер Александр Федоров, который привлек к себе внимание всего спортивного сообщества благодаря невероятному камбэку в соревновательный спорт, официально ...

Информация о запрете транс-жиров

27.07.2015

В 2015 году, 16 июня Управление по контролю над продуктами и лекарствами США (FDA) заявило о решении исключить транс-жиры из продуктов питания полностью к 2018 году, фаза поэтапного снижения ...

Календарь соревнований WPC на 2015 год

25.07.2015

Январь 24-25 января. - Открытый Чемпионат Белгородской области по жиму лежа и становой тяге WPC/AWPC – статус МС – организатор – Польской Павел 30 января 2015 - Открытый ...

Пищевые добавки для оздоровления суставов

24.07.2015

В мире пищевых добавок вас ждет нескончаемое разнообразие полок с товаром широчайшего спектра применения - от роста мышечной массы до снижения боли и усиления либидо. Хотя индустрия обслуживает все ...

Прием стероидов может сказаться на вашей обучаемости и памяти

23.07.2015

Хотя о физических и психических последствиях злоупотребления анаболическими стероидами известно многое, почти нет сведений об их возможном влиянии на обучаемость и память. Недавно было проведено ...

Девять полезных привычек, способствующих сжиганию жира

22.07.2015

Существует большой интерес к вопросу правильного выбора диеты для сжигания жира. Все, от ученых до знаменитостей, рьяно защищают выбранную диету. Но нельзя забывать и о том, что большинство диет ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

BCAA+
BCAA+

150 капс

1452 р

IRONMAN™

Creatine
Creatine

150 капс

1003 р

IRONMAN™

 F-80 (Формула 80)