Архив новостей

На 39-м Чемпионате мира по армрестлингу сборная команда России традиционно заняла первое общекомандное место.

20.09.2017

В Будапеште завершился 39-й Чемпионат мира по армрестлингу. В соревнованиях приняли участие атлеты из 51 страны. Как всегда, сборная России выставила сильнейший состав, спортсменов, прошедших ...

Чемпионат мира по пауэрлифтингу состоится в Москве в октябре

20.09.2017

28-29 октября в Москве на ВДНХ в рамках V Международного фестиваля спорта и выставки спортивной индустрии SN PRO EXPO-2017 состоится масштабный Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, ...

Противовоспалительные препараты способны подавить мышечный рост

19.09.2017

Изучая эффекты ибупрофена на скелетные мышцы, ученые Каролинского института сообщили, что длительное применение противовоспалительных препаратов может подавить мышечный рост у молодых здоровых ...

Российская бикинистка Яна Кузнецова об Олимпии-2017

19.09.2017

Состоялось самое престижное шоу в мире бодибилдинга и фитнеса в Лас Вегасе IFBB Олимпия-2017. Среди тридцати пяти претенденток из десяти стран мира в категории Bikini была и российская спортсменка ...

Фил Хит стал победителем открытой категории Мистер Олимпия-2017

19.09.2017

Стали доступны официальные результаты турнира Мистер Олимпия-2017, исходя из протоколов судей федерации IFBB по всем категориям, представленным на шоу в Лас Вегасе. Согласно ним, победитель ...

Джеймс Флекс Льюис победил в категории 212 lb на Олимпии 2017

19.09.2017

Теперь уже шестикратный чемпион легкой категории "Бодибилдинг 212 lb" Джеймс Флекс Льюис, несмотря на тяжелую психологическую подготовку к соревнованиям, уверенно обходит одиннадцать ...

Оксана Гришина побеждает в Fitness Olympia-2017

19.09.2017

Теперь 4-х кратная Ms.Fitness Olympia Оксана Гришина с разрывом в восемнадцать баллов забирает победу в категории Женский Фитнес на турнире Олимпия-2017. И хотя Оксана объявила этот сезон ...

Результаты категорий Классик Физик на Олимпии-2017

19.09.2017

Новая мужская категория на Олимпии IFBB Classic Physique, соревнования в которой проводятся лишь второй год, показала неожиданные результаты. Сразу четыре атлета обошли действующего чемпиона этого ...

Озабоченные своим здоровьем, интернет не для вас

18.09.2017

Согласно недавнему заявлению Имперского Колледжа Лондона люди, чересчур беспокоящиеся о своем здоровье, могут тратить на совершенно ненужные тесты и встреча с врачами огромные суммы. Многие из них, ...

Больше ненасыщенных жиров - меньше уровень смертности

17.09.2017

Больше ненасыщенных жиров - меньше уровень смертности Согласно выводам исследования, опубликованным Harvard T.H. Chan School of Public Health, повышенное потребление ненасыщенных жиров влечет за ...

Длина пальца может рассказать о ваших спортивных способностях

16.09.2017

Внимательно посмотрите на свои пальцы. Какой из них длиннее? Указательный (его называют 2D, так как он второй по счету слева, считая большой палец) или безымянный (т.е. 4D)? Относительная длина ...

Протеин – это лишь один элемент диетической головоломки

15.09.2017

Пора немного остудить медийный ажиотаж вокруг протеина. Людям кажется, что новый бренд протеинового порошка чудесным образом превратит их в суператлетов, а жир съежится до менее чем 10%. И не нужно ...

Влияние избытка протеина на организм атлета

14.09.2017

Разумно ли потреблять белок в громадных количествах? Вас когда-нибудь упрекали в том, что вы потребляете слишком много белка? Если да, то наверняка вам говорили, что от этого взорвутся почки во ...

Больше брокколи - уже талия

13.09.2017

Брокколи - это один из тех продуктов, которые большинство из нас в детстве отказывались есть, и наука дает нам точное объяснение, почему: детский организм запрограммирована на то, чтобы избегать ...

Шансы претендентов на титул Мистер Олимпия-2017

12.09.2017

За несколько дней до центрального турнира среди профессиональных бодибилдеров IFBB в Лас Вегасе попробуем дать собирательный итог мнений пабликов любителей этого вида спорта о некоторых претендентах ...

Как сила хвата может улучшить жизнь и даже продлить ее

12.09.2017

Материалы по силе хвата сегодня наводняют заголовков фитнес-изданий. Почему? Потому что сила хвата исключительно важна в повседневной активности и даже является индикатором сердечно-сосудистого ...

Семь вещей, которые обязан знать опытный атлет

11.09.2017

Если вы тренируетесь уже давно, то, скорее всего, вам не удалось избежать ошибок. Ошибки – это неотъемлемая часть процесса. Однако ответственный подход к делу поможет сэкономить время и ...

Фил Хит и его десять Мистеров Олимпия

11.09.2017

Уже на этой неделе нам предстоит насладиться красотой и мощью атлетов федерации IFBB, которые съедутся в Лас-Вегас на традиционное ежегодное шоу Мистер Олимпия 2017. И чем ближе эта дата, тем больше ...

Как применять реверсивную диету для улучшения композиции тела

10.09.2017

Если вы не соревнуетесь в фитнессе, то скорее всего никогда не слышали о реверсивной диете. Большинство людей озабочено только похудением, и они не уделяют внимания движению в обратном направлении. ...

Способствует ли прием витамина D улучшению сна?

08.09.2017

Оптимальная продолжительность сна варьируется у разных людей. Большинству взрослых нужно регулярно спать не меньше семи часов. Сокращение нормальной продолжительности сна связано с многочисленными ...