Архив новостей
Что происходит с организмом после праздничного переедания
04.01.2018
Новый год – это уникальный и странный праздник, одна из традиций которого предполагает обильное поглощение пищи. Но что происходит с организмом, когда вы съедаете слишком много традиционных ...
Почему красное мясо переоценено
03.01.2018
Почему мы едим красное мясо Люди, тренирующиеся с отягощениями, больше любой другой демографической группы привержены к красному мясу. Они обожают его вкусовые качества, сочетающие пикантность, ...
Хотите похудеть? Прекратите делать эти 10 вещей!
31.12.2017
Когда вы хотите похудеть, но ничего не получается, это очень обидно. Иногда вам нужен лишь небольшой толчок, чтобы двинуться в правильном направлении. В других случаях требуется дополнительная ...
Заменит ли Арнольд Классик центральное шоу Мистер Олимпия?
30.12.2017
Прошел еще один соревновательный год и крупный фестиваль профессионального и любительского бодибилдинга Арнольд Классик состоялся на всех континентах в мире. Почему же это большое событие никак не ...
Пять лучших жиросжигателей, не являющихся стимуляторами
30.12.2017
Каждому время от времени хочется немного похудеть. Это естественно, людям нравится хорошо выглядеть, и в этом нет ничего дурного. Диета и упражнения – это рекомендуемый первый этап сжигания ...
Новый кофеин?
29.12.2017
Говорят, что пиво – это доказательство желания Бога сделать нас счастливыми. А я перефразирую: Кофеин – это доказательство желания Бога, чтобы мы действительно доводили начатое до конца ...
L-карнитин: миф о жиросжигании или важнейшая спортивная добавка?
28.12.2017
Иногда есть химическое вещество, настолько важное для какого-то физиологического процесса, что представить себе невозможно, чтобы увеличение его количества или усилении функции оказало бы какое-то ...
Бодибилдинг в 2018 году - поистине захватывающий год, чтобы с нетерпением ждать!
27.12.2017
Сезон бодибилдинга 2017 закончился, и теперь мы с нетерпением ждем сезона 2018, ведь прошлый год стал невероятным с серьезными изменениями в федерациях, которые практически управляют этим спортом. ...
Семь продуктов питания, помогающих иммунитету в борьбе с простудами и гриппом
26.12.2017
Вы чувствуете раздражение в горле, голова болит и вам трудно дышать. Это начало болезни. Сезон болезней. Взрослые страдают от простуд в среднем от двух до трёх раз в год, и примерно от 5 до 20 ...
Пять признаков того, что вы спите на плохом матрасе
25.12.2017
Некоторые проблемы, связанные с матрасом, сложно не заметить. Если каждое утро вы встаете с кровати с болями в шее или спине, то, вероятно, стоит задуматься об апгрейде. Более жёсткий матрас имеет ...
