Архив новостей

Декстер Джексон спустя два месяца после Олимпии.

17.11.2016

Сорокашестилетний американский профессиональный бодибилдер из федерации IFBB Декстер Джексон (Dexter Jackson) выступил с гостевым позированием на турнире NPC East Coast 2016. Судя по ...

Эти спортсмены выйдут на Олимпию. Календарь IFFB Pro на 2017 год

17.11.2016

На 53-й турнир Mr. Olympia-2017 среди профессионалов бодибилдинга федерации IFBB уже точно проходят эти спортсмены. Также указаны набранные очки для соискателей пропуска на данное мероприятие и ...

Имеет ли значение, как долго вы сидите, если вы в хорошей форме?

17.11.2016

Всё больше и больше исследований подтверждают, что долгое сидение вредит здоровью, повышая вероятность развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и других недугов, связанных с образом жизни ...

Президент Российской Федерации Владимир Путин утвердил перечень поручений по итогам заседания Совета по развитию физической культуры и спорта

16.11.2016

Президент Российской Федерации Владимир Путин утвердил перечень поручений по итогам заседания Совета по развитию физической культуры и спорта, который состоялся 11 октября во Владимирской области. ...

"ОБЩЕСТВЕННЫЙ ПРОЕКТ ГОДА" участник номинации - Шехсаидов Карим (армрестлинг)

15.11.2016

Шехсаидов Карим - участник номинации "ОБЩЕСТВЕННЫЙ ПРОЕКТ ГОДА" конкурса "Человек Года" - Республика Дагестан! Карим родился 15.09.1990 в с.Санта Тляратинского района, в ...

Смартфоны плохо влияют на сон

15.11.2016

Просматриваете свой Инстаграм перед сном? Читаете, что написали друзья в соцсетях? Проверяете почту? Для многих из нас – это обязательный ритуал, предшествующий засыпанию. Ученые же из ...

50 сигарет вызывают одну мутацию в клетках легких

15.11.2016

О том, что курение вредит здоровью, известно всем. Под действием содержащихся в табачном дыме канцерогенов в ДНК возникают мутации, которые накапливаются и провоцируют развитие рака. Исследователи ...

Интенсивность тренировок, возможно, влияет на число митохондрий

15.11.2016

Ученые из Дании и Швеции получили данные, которые еще раз подтверждают предположение, что быстрые бегуны и лыжники обладают некоторыми особенностями на молекулярном уровне, которые и дают им ...

Одного йогурта недостаточно! Десять шагов к сбалансированной микрофлоре кишечника

15.11.2016

Сегодня все буквально помешались на пробиотиках. И неудивительно: сбалансированная кишечная микрофлора не только способствует снижению веса, но и повышает настроение, снижает риск заболеваний, ...

Пульс в покое может рассказать о психическом здоровье мужчины

13.11.2016

Согласно недавнему шведскому исследованию, молодые люди с учащенным сердцебиением и повышенным давлением больше подвержены риску развития с возрастом определенных психических заболеваний. В рамках ...

Способствую ли тренировки перед завтраком снижению веса?

12.11.2016

В рамках недавнего исследования ученые решили проверить предположение, что пропуск завтрака и переход к утренней тренировке может помочь вам есть меньше в течение оставшегося дня. В рамках ...

Потребляйте больше белка, чтобы снизить кровяное давление

11.11.2016

Новое исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition, подтверждает последние данные, указывающие на то, что 25-процентное увеличение доли белка в рационе может снизить ...

Грим корейской участницы поразил всех

10.11.2016

На чемпионате Южной Кореи по бодибилдингу 2016 федерации NABBA/WFF позировавшие участницы категории Бикини поражали своим гримом каждого зрителя, привыкшего к коричневому Jan Tan или Dream Tan. ...

ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ ГРАН-ПРИ СОЧИ-2016

10.11.2016

г. Сочи 09.11.2016 Категория: Мужчины 90кг № п/п Старт. № Ф.И.О. Страна / регион / клуб Спорт. звание I раунд II раунд Сумма мест Занятое место Зачетн. очки ...

Соревнования с друзьями мотивируют к спорту лучше, чем просто поддержка

10.11.2016

Социальные сети могут быть эффективным мотивационным инструментом. Однако если ваша цель — посещать спортивный зал чаще, то шуточное (или не очень) соревнование с друзьями поможет вам ...

Хотите больше тренироваться? Примите участие в соревнованиях!

10.11.2016

Представьте, что вы директор компании, который пытается убедить своих сотрудников тренироваться. Большинство программ стимулирования здорового образа жизни имеют в своем активе множество средств: ...

12 действенных способов уравновешивания кортизола и уменьшения воспалительные процессы

09.11.2016

Мышечная болезненность и воспалительные процессы не дают вам покоя? Мозг лихорадочно работает, когда вы ложитесь спать? Возможно, ваш КПД слегка упал, или ноющая боль обернулась хронической ...

Стали известно о квалификации бодибилдеров на турнир Мистер Олимпия-2017

09.11.2016

На официальном сайте самой многочисленной федерации бодибилдинга IFBB PRO появилось положение, принятое ее руководством в Питтсбурге (Пенсильвания, США) о утверждении порядка квалификации на самый ...

Новый тренировочный напарник – возможность тренироваться больше

07.11.2016

Ученые Абердинского университета выяснили, влияет ли наличие тренировочного напарника на количество выполняемых упражнений. Исследование показало, что работа с новым напарником увеличивает объем ...

Омские гиревики триумфально выступили на чемпионате мира - четыре «золота» и одно «серебро»

07.11.2016

В казахстанском городе Актобе завершился чемпионат мира по гиревому спорту. В престижном турнире принимали участие более 200 атлетов из 24-х стран мира – России, Германии, Польши, Финляндии, ...