Архив новостей

Деннис Вольф рассказал, что заставило расти его икроножные мышцы

06.07.2017

Деннис, мои икры никогда не росли так же хорошо, как я бы хотел, и я знаю, что вы также боролись с этой проблемой. Мне интересно, нашли ли вы некоторые методы, которые привели к новому усиленному ...

Турнир по бодибилдингу и фитнесу Vancouver Pro-2017 пройдет в эти выходные в Канаде

06.07.2017

В Ванкувере, Канада на выходных с 8 по 9 июля ожидается грандиозный турнир по бодибилдингу и фитнесу среди атлетов федерации IFBB Vancouver Pro-2017. Кроме самого соревнования дополнительно пройдет ...

Даллас МакКарвер тренирует грудные с Флексом Льюисом

06.07.2017

26-летний американский профессионал бодибилдинга Даллас МакКарвер (Dallas McCarver) устроил в воскресенье 2 июля тренировку грудных мышц в спортклубе DragonsLair. В качестве партнеров у Далласа был ...

Шон Роден демонстрирует актуальную форму за 75 дней до МО

06.07.2017

Вице-чемпион прошлогоднего турнира Мистер Олимпия-2016 Шон Роден удачно провел уже второй год подряд соревнования по бодибилдингу и фитнесу Shawn Rhoden Classic Puerto Rico 2017 в Пуэрто-Рико, ...

Виви Винклер первая в Wellness на Mr. RIO 2017

06.07.2017

Самая эмоциональная спортсменка в дисциплине Велнесс, бразильянка Вивиан Виви Винклер (Vivi Winkler), о тренинге которой мы писали в новостях, удачно выступила на соревнованиях Mr. RIO 2017 в ...

В МИНСПОРТЕ РОССИИ ПРОШЁЛ ВСЕРОССИЙСКИЙ ФОРУМ «СПОРТИВНАЯ ИНДУСТРИЯ: ИМПОРТОЗАМЕЩЕНИЕ И ГОСУДАРСТВЕННО-ЧАСТНОЕ ПАРТНЁРСТВО»

06.07.2017

5 июля, в здании Государственного музея спорта Минспорта России состоялся Всероссийский форум Спортивная индустрия: импортозамещение и государственно-частное партнёрство. Организатором ...

Величайшая ложь в сфере фитнеса

06.07.2017

Вопрос: какова величайшая ложь в сфере фитнеса? Ли Бойс – силовой тренер и эксперт по результативности Наберите 7 килограмм мышц за 6 недель! Невозможно набрать заметный объём мышц за ...

Российская бикинистка Наталья Луговских возглавила Elite World ranking IFBB

05.07.2017

Московская спортсменка Наталья Луговских, представляющая Россию в категории Women's Bikini-Fitness на международных соревнованиях в федерации IFBB (International Federation of Bodybuilding and ...

Аурика Тыргалэ и Людмила Сомкина в ТОП-6 среди профессионалов Wings of Strength Chicago Pro 2017

04.07.2017

На прошедшем в эти выходные в Чикаго турнире от федерации IFBB PRO Wings of Strength Chicago Pro 2017 в женской категории профессиональных Fitness сразу две спортсменки представляли Россию. ...

Пятнадцать причин, по которым стоит есть ягоды

04.07.2017

№1: Они снижают вероятность мышечной болезненности после тренировки Ягоды идеально подходят в качестве еды после тренировки, так как обеспечивают организм антиоксидантами, которые ускоряют вывод ...

Майкл Локетт - победитель Чикаго Про-2017

03.07.2017

Три дня с 29 июня по 1 июля в Чикаго, в выставочном комплексе Тинли Парка отметились прекрасными спортивными событиями. Здесь прошел турнир по бодибилдингу и фитнесу среди профессиональных атлетов ...

Новые открытия объясняют преимущества полиненасыщенных жиров

02.07.2017

Предыдущие научные работы показали, что насыщенные жиры, в отличие от ненасыщенных, способствуют накоплению жировой ткани и тормозят прирост мышечной массы. Новое исследование показало, что ...

Строение ткани головного мозга может объяснить связь между тренированностью и памятью

01.07.2017

Согласно результатам некоторых научных работ существует зависимость между тренированностью и памятью, однако, ученые никак не могли найти механизм, который их связывает. В ходе нового исследования, ...

Кевин Леврон ответил критикам своих грудных мышц

30.06.2017

Легендарный Кевин Леврон (Kevin Levrone) возвращается в соревновательный бодибилдинг, ведя подготовку к турниру Шеру Классик 2017, который состоится в этом году в Индии, Мумбаи с 13 по 15 октября. ...

Какие упражнения построили руки Денниса Вольфа и что он ест на отдыхе

28.06.2017

Топовый атлет федерации IFBB Pro Деннис Вольф поделился с читателями musculardevelopment.com своим опытом в телостроении и рассказал, какие упражнения он делает и как питается на соревновательной ...

Классик-физик Сэдик Хадзович с невероятными 104 кг на прямой к Mr. Olympia-2017

28.06.2017

30-летний Сэдик Хадзович, даже когда он был спортсменом в дивизионе Men’s Physique, то тренировался сверх своих способностей в фитнес-зале. Теперь, когда он перешел в подразделение Classic ...

На самом ли деле голодание вредит атлетам?

28.06.2017

Ты потеряешь мышечную массу Твоя результативность упадет! Это вредно для надпочечников! Это бесполезное занятие Вам наверняка приходилось выслушивать подобные комментарии, касающиеся ...

Про-бикинистка из Санкт-Петербурга Лиана Мороз выступила на IFBB PRO Greater Gulf State 2017

26.06.2017

24 июня 2017 в прибрежном городе Метари, штат Луизиана прошел очередной национальный квалификатор NPC совместно с про-дивизионом IFBB Greater Gulf State-2017, в котором соревновались спортсменки ...

Измените отношение к тренировкам

26.06.2017

Многие женщины начинают тренироваться для того, чтобы сбросить вес, и если у них не получается этого сделать, они думают, что потерпели поражение, и прекращают тренировки. Спустя месяцы или даже год ...

Списки участников Олимпии-2017.

25.06.2017

Не успели обновиться списки квалификаций на центральный турнир соревновательного сезона Мистер Олимпия-2017, как его организаторы, в лице президента профессиональной лиги IFBB Джима Мэниона (Jim ...

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Amino 3600
Amino 3600

100 табл

1272 р

IRONMAN™

Напиток L-carnitine
Напиток L-carnitine

500 мл

87 р

IRONMAN™

F-80 (Формула 80)
F-80 (Формула 80)

банка (1 кг)

3978 р

IRONMAN™

ZMA
ZMA

60 капс

699 р

IRONMAN™

L-Arginine
L-Arginine

150 капс

1043 р