Архив новостей
МРТ положило конец планам Дэвида Хоффмана на Олимпии?
28.03.2019
Введение дивизиона Classic Physique в федерации IFBB Pro пришлось для 39-летнего спортсмена из Германии Дэвида Хоффманна (David Hoffmann) по душе и он планировал выступить уже второй раз на ...
Далер Исматов восстановился после болезни
27.03.2019
Популярный российский атлет Далер Исматов, занявший бронзовое место на абсолютных сравнениях Siberian Power Show 2019, вновь приступил к тренировкам после периода восстановления. По словам атлета, ...
Как справляться с негативными высказываниями в свой адрес?
27.03.2019
Нам хочется, чтобы другие считали нас привлекательными, мы хотим чувствовать себя желанными, мы хотим, чтобы все завидовали красивым формам, которых нам удалось добиться или которых мы так отчаянно ...
Игрушки Iron Idols нарушили права бодибилдеров
26.03.2019
Iron Idols - компания, специализирующаяся на статуэтках, целью которой объявлено увековечивание великих людей прошлого и настоящего в бодибилдинге. Они разрабатывают и продают фигуры, посвященные ...
Российские спортсменки на пьедестале IFBB Better Bodies Challenge 2019
25.03.2019
Турнир по бодибилдингу и фитнесу от федерации IFBB Better Bodies Challenge 2019 состоялся на этих выходных, 23 марта в Стокгольмском городском конференц-центре Folkets Hus. Соревнования были открыты ...
Интенсивно или безумно? Какой должна быть интенсивность тренировок?
25.03.2019
Вопрос: Том, как ты думаешь, что имеет первостепенное значение для получения результата – интенсивность или регулярность тренировок? Ответ: Интенсивность – это одна из самых важных ...
Еще один усилитель иммунитета
23.03.2019
Для серьёзных фитнес-энтузиастов тренировки - это основа повседневной жизни. Хотя умеренные по интенсивности упражнения, как показывает наука, усиливают иммунную систему, перетренированность может ...
Бодибилдинг с IFBB еще сильнее интегрируется в Олимпийские Игры
22.03.2019
На фото: во главе с президентом IFBB Рафаэлем Сантохой (Dr. Rafael Santonja), представители IFBB из Аргентины и Южной Америки участвуют в организации соревнований по бодибилдингу и фитнесу на ...
Гибридная неделя
22.03.2019
Вы - гибридный атлет. Вы тренируетесь с отягощениями, бегаете на длинные дистанции и вовлечены в целый ряд занятий, лежащих между этими двумя совершенно разными активностями. Учитывая такой широкий ...
Как преодолеть плохие привычки в питании
21.03.2019
Совершенно искренне хочется отказаться от лимонада и картофельных чипсов (или каких-то других слабостей, мешающих похудеть), но вы пробовали сделать это так много раз, и, возможно, даже добились ...
