Архив новостей

В чем разница между хлореллой и спирулиной?

15.08.2020

Хлорелла и спирулина – виды водорослей, набирающих популярность в мире пищевых добавок. Обе обладают впечатляющим набором питательных веществ и потенциальными полезными свойствами, ...

Джозеф Баэна всё больше похож на своего отца Арнольда Шварценеггера

14.08.2020

Чем больше времени проходит, тем больше общего у Джозефа Баэны и его отца Арнольда Шварценеггера. Как сын легенды бодибилдинга, Баэна легко вошел в мир фитнеса. И он начал оправдывать ожидания ...

Ученые пролили свет на процессы, которые могут повысить выносливость организма

14.08.2020

Сахар и жиры являются основным топливом, питающим каждую клетку в теле. Для большинства клеток сахар является предпочтительным источником энергии, но когда питательных веществ не хватает, например, ...

Томаты признаны диетологами одним из самых неоднозначных продуктов

14.08.2020

Врач-диетолог Наталья Круглова предупреждает: томаты могут навредить некоторым людям. Как отмечает РИА "Новости", они противопоказаны при гастрите и язвенных заболеваниях вследствие ...

От регби к открытой категории бодибилдинга - Флекс Льюис

13.08.2020

Флекс Льюис (Flex Lewis) делится своим вдохновляющим путешествием от первой встречи с тренером чемпионов Нилом Хиллом (Neil Hill) до своего дебюта в открытом дивизионе бодибилдинга на Мистер Олимпия ...

Фил Хит расшифровал свое "Незавершенное дело"

13.08.2020

Фил Хит (Phil Heath) объяснил на своей официальной странице в Истаграме, почему у него Незавершенное дело (“Unfinished Business”) и почему он возвращается на сцену Олимпии. Об этом 7-ми ...

«Фил Хит обращает на меня внимание» - Мистер Олимпия Брэндон Карри

13.08.2020

Брэндон Карри с нетерпением ждет, когда Фил Хит бросит ему вызов за титул Мистер Олимпия 2020. Мир бодибилдинга ждал новостей о возвращении Фила Хита на сцену Мистера Олимпия после двухлетнего ...

Почему водный баланс так важен во время пеших походов в жаркую погоду?

13.08.2020

Не нужно обладать огромным опытом, чтобы понимать, что во время пеших походов в жаркую погоду стоит хорошенько запастись водой. По имеющимся данным, около 25% заболеваний, вызванных перегревом, ...

Натан Де Аша выглядит как зверь на тренировке ног

12.08.2020

Для британского топового про-атлета Натана Де Аша (Nathan De Asha) действительно пришло время собирать камни. Его карьера была несколько сложной из-за того, что он был вовлечен в некоторые ...

Энтони Вейлент в отличной форме 120 кг

11.08.2020

33-летний канадский культурист Энтони Вейлент (Antoine Vaillant), пожалуй, один из самых недооцененных бодибилдеров в профессиональной лиге IFBB Professional League. Обладая безумной генетикой и ...

Настроение человека может зависеть от его рациона, показывают исследования

11.08.2020

Нейропсихолог Ирина Хвингия, сообщает "Радио Спутник", предупреждает: дело в том, что одни продукты улучшают настроение, а другие, напротив, его портят. Известно: настроение - результат ...

Чул Сун и Самсон Дауда на сцене Monsterzym Korea Pro 2020

11.08.2020

Про-тяжеловес из Британии Самсон Дауда (Samson Dauda) не смог выступить на турнире Wings of Strength Tampa Pro во Флориде первого августа. Атлета не пропустила служба аэропорта из-за ограничений ...

Тренировки и алкоголь - не все так плохо

11.08.2020

Силовые тренировки и выпивка всегда были неуживчивыми соседями. Тренирующиеся с отягощениями считают алкоголь препятствием к достижению силовых целей и повышению результативности, и, как минимум, от ...

Фил Хит, Хади Чупан и Андрей Линкан - три сюрприза от Хани Рамбода на Olympia 2020

09.08.2020

Супертренер Хани Рамбод (Hany Rambod) приготовил три главных сюрприза на Olympia Weekend 2020 года - выступления 7-кратного Мистер Олимпия Фила Хита (Phil Heath), "Народного чемпиона" ...

Фил Хит идет на Олимпию 2020 за восьмым титулом! Официально

08.08.2020

7-ми кратный Мистер Олимпия Фил Хит (Phil Heath) объявил, что он вернется на сцену Mr. Olympia в декабре этого года, чтобы завоевать свой титул лучшего в мире обратно. Личная цель Фила - сравнять и ...

Как подзарядить свой кофе

08.08.2020

Пару лет назад я написал статью о том, что добавление нескольких граммов какао-порошка в кофе придаёт ему суперсилу. Это похоже на укус радиоактивного паука для Питера Паркера, но вместо ...

Недосып лишает людей приятных эмоций и делает их импульсивными

07.08.2020

Как передает Medical News Today, даже незначительный недосып может значительно повлиять на состояние человека. Норвежским университетом науки и технологий было проведено исследование с участием 52 ...

Генетики узнали, что руководит набором мышечной массы

07.08.2020

Сотрудники Университета Макмастера, сообщает Medical Express, решили разобраться, почему у некоторых представителей силовых видов спорта мышцы растут быстрее, чем у других. Они провели эксперимент ...

Исследователи обнаружили способ улучшить обмен веществ

07.08.2020

Международная группа исследователей установила, передает Eurek Alert, как активировать коричневый жир у людей. Этот тип жировой ткани сжигает белые жировые отложения для получения тепловой энергии ...

Прежде чем приседать, позаботьтесь о коленях

07.08.2020

Почему приседания вызывают боли в коленях? Частая причина - недостаток мобильности. Чтобы приседать безболезненно и правильно, нужно иметь мобильные лодыжки и тазобедренные суставы. Если вы ничего ...