Архив новостей
Почему вы ошибаетесь по поводу тренажеров
23.05.2019
Когда-то и я был противником тренажеров Как и многие другие, кто пришел к тренингу с отягощениями через тяжелую атлетику и пауэрлифтинг, я взирал на тренажеры с презрением. Я полагал, что людям, ...
Российская атлетка Валентина Мишина готова к Optimum Classic Championships 2019
22.05.2019
Российская атлетка Валентина Мишина (Valentina Mishina) уже находится в Майями, штат Флорида, чтобы принять участие в отборочном турнире на шоу Олимпия 2019. Соревнования Optimum Classic ...
3 правила снижения веса, которые должна знать каждая женщина
22.05.2019
Есть несколько принципов, которые могут помочь достичь ваших целей. Следуйте этим советам, чтобы потеря жира прошла успешно! Избавление от жира может быть сложной задачей, особенно для женщин. ...
Энзиматический шторм
21.05.2019
Специалисты уже давно рекомендуют бодибилдерам систематически принимать энзимы, - это настоящий квантовый скачок в построении мышечной массы. Они уменьшают воспаления и болезненность мышц после ...
Хуан Морель побеждает на New York Pro 2019 года
20.05.2019
Как все и предсказывали, американец Хуан Морель (Juan Morel) на выходных завоевывает чемпионский титул открытой категории бодибилдинга на турнире New York Pro 2019 года. Хуан выступил на сцене шоу в ...
Ученые подсчитали, насколько кофеин улучшает спортивные результаты
20.05.2019
Многие употребляют кофе по утрам перед физическими упражнениями или утренней пробежкой. В этом действительно есть смысл: новый обзор более 300 исследований показал, что кофеин повышает спортивные ...
Тренироваться лучше по утрам, показал эксперимент
20.05.2019
Известно, что тренировки полезны с точки зрения регулирования кровяного давления. Они даже могут снизить риск развития болезни Альцгеймера. А последние исследования Университета Калифорнии говорят, ...
Эксперты определили, какая диета позволит наслаждаться едой и худеть одновременно
20.05.2019
Эксперименты с приматами говорят о том, что Средиземноморская диета позволяет поддерживать вес без строгих ограничений по питанию. Как отмечает Medical Express , в рамках экспериментов ученые ...
В этом полном стресса мире хорошая мультивитаминная добавка важна как никогда
20.05.2019
Если у вас есть дети, то вы наверняка сталкивались ситуацией, когда ребёнок начинает есть одну и ту же пищу, отказываясь от чего-либо другого, например, налегает только на макароны с сыром. Однако ...
Крис Бамстед на операционном столе
18.05.2019
Крис Бамстед ( Chris Bumstead) успешно перенес операцию грыжи перед главным турниром года Мистер Олимпия-2019. Канадский атлет и участник дивизиона Classic Physique Крис Бамстед решился сделать ...
