Архив новостей
Джон Джуэтт - фаворит New York Pro 2021
14.05.2021
Несмотря на то, что американский профессиональный бодибилдер Джон Джуэтт (John Jewett) останавился на турнире Indy Pro в прошлую субботу немного ниже своих ожиданий в группе 212 lb, перед своим ...
Эффективная 25-минутная тренировка с одной гантелью
14.05.2021
Можно ли провести отличную тренировку с одной гантелью? Конечно, можно. Здесь, очевидно, присутствуют ограничения по весу и вариациям упражнений, но рассматривайте их как положительные факторы, ...
Мохаммед Эль Эмам на New York Pro 2021. Блессинг Аводибу, Ник Уокер, Хасан Мостафа, Джастин Родригес
13.05.2021
Не за горами соревнования New York Pro 2021, которые пройдут в эту субботу, 15 мая, в Тампе, Флорида , и спортсмены готовы к большой сцене квалификатора. За несколько дней до этого посмотрим на ...
Тип и качество спортивной обуви решают больше, чем вы думаете
13.05.2021
Правильный подбор экипировки бегуна, в частности, выбор кроссовок - это не просто комфорт, снижение энергозатрат во время тренировок и соревнований, это снижение риска травм. Комментирует Ольга ...
Диетологи неоднозначно смотрят на диеты со сниженной калорийностью
13.05.2021
Университет Восточной Англии, сообщает "Новости Mail.RU", исследовал долговременный эффект, производимый ограниченным режимом питания на далеких потомков. В центре внимания оказалось ...
Что такое суперпища и стоит ли тратить на нее деньги?
13.05.2021
Если в социальных сетях вы просматриваете какие-либо каналы, посвященные концепции здорового образа жизни, или часто прогуливаетесь по местному магазинчику с органическими продуктами, то наверняка ...
Результаты IFBB Tiger Classic 2021 - Diamond Cup Румыния
12.05.2021
Румыния стала местом проведения турнира IFBB 2021 Tiger Classic - Diamond Cup в минувшие выходные. На это грандиозное событие зарегистрировалось около 200 спортсменов со всей Европы. Как и в случае ...
Что наука говорит о приеме протеина перед сном
12.05.2021
Что мы знаем на данный момент Тремя главными факторами, регулирующими баланс мышечного протеина, являются следующие: количество белка, качество белка и режим его потребления. Первые два изучены ...
Чем троссовый тренажер для разгибателей спины лучше традиционного станка для гиперэкстензий
11.05.2021
Разгибатели спины, или точнее разгибатели позвоночника, - исключительно важные мышцы, и с особой четкостью это понимаешь при травмировании области низа спины, как говорят "вступило в ...
Скончался еще один Мистер Индия Сентил Кумаран
10.05.2021
Мир бодибилдинга вновь в состоянии траура, потому что потерял еще одного брата по железу. Молодой человек по имени Сентил Кумаран скончался слишком рано. Кумаран не был еще громким именем в ...
