Архив новостей
Продукты, способствующие выработке коллагена
28.06.2020
Коллаген является наиболее распространенным структурным белком в организме. Структурный белок содержит плотно упакованные молекулы, которые обеспечивают структуру различных тканей в организме, таких ...
CLA (Конъюгированная линолевая кислота): что это такое, польза и вред
28.06.2020
Не все жиры одинаковы. Некоторые из них просто используются для получения энергии, в то время как другие оказывают сильное воздействие на здоровье. Конъюгированная линолевая кислота (CLA) – ...
Могут ли тыквенные семечки помочь избавиться от лишнего веса?
28.06.2020
Тыквенные семена, которые можно потреблять вместе с белой оболочкой или без нее, - это вкусный, богатый нутриентами продукт. Исследования показывают, что тыквенные семечки оказывают благоприятное ...
РАСТИТЕЛЬНАЯ ДИЕТА ВЛЕЧЕТ НЕХВАТКУ ВАЖНОГО ДЛЯ МОЗГА ВЕЩЕСТВА
27.06.2020
Переход на веганскую и вегетарианскую диету чреват потерей организмом важных питательных веществ, в том числе холина. Поскольку это вещество в максимальных количествах содержится в продуктах ...
Как добиться рельефа, не потеряв при этом мышцы?
27.06.2020
Вопрос: Я пытаюсь подсушиться и изо всех сил стараюсь не потерять при этом мышцы. Отслеживая потребление калорий и макронутриентов, я снижаю вес примерно на 200 гр в неделю. Потребление белка ...
Свекла - суперпродукт для спортсменов
26.06.2020
Как передает "Российская газета", специалисты считают, что свекла эффективно регулирует кровяное давление. В ней есть нитраты, превращающиеся в теле в оксид азота, расширяющий сосуды. ...
Талантливый немецкий Classic Physique Майк Зоммерфельд
26.06.2020
Майк Зоммерфельд (Mike Sommerfeld) участвовал в 2018 году на турнире Royal London Pro Qualifier 2018 и дебютировал в прошлом году на Wings of Strength Romania Muscle Fest Pro в мужском бодибилдинге ...
Специалисты вынесли вердикт в отношении качества куриного филе
26.06.2020
Эксперты Роскачества, передает "Новости Mail.RU", проверили качество куриного филе, представленного на российском рынке. В итоге в мясе нашли побочный продукт хлорирования - хлороформ. ...
Определена дата и место Чемпионата Европы по бодибилдингу и фитнесу 2020 года
25.06.2020
Официальный Inspection Report был опубликован для Чемпионата Европы IFBB European Championships 2020 года. Это престижное мероприятие первоначально планировалось провести в мае 2020 года, но из-за ...
Маски нужны в спортзале - Шварценеггер изменил закон Калифорнии
25.06.2020
Легенда бодибилдинга, человек, который сделал культуру мышц известной широкой публике, преуспел в своей инициативе и клиенты Gold's Gym Venice теперь должны заниматься в маске для лица из-за ...
