Архив новостей
Тестостерон заместительная терапия вызывает рак простаты? Нет. Напротив!
02.03.2020
В течение многих лет врачи говорили об опасности тестостерон заместительной терапии. Могли они кардинально ошибаться? Каждый, кто когда-либо спрашивал своего врача о тестостерон заместительной ...
Десять самых важных положительных эффектов ходьбы
01.03.2020
Один из самых надёжных способов похудения, поддержания здоровья и долголетия удивительно прост, даже младенец с ним справится. Всё что нужно делать — это передвигать ноги, одну за другой... ...
Почему я не худею или как правильно оценивать прогресс?
29.02.2020
Вы решили похудеть, потратили время и усилия на новейшие надёжные фитнесс-методы или диету, и теперь у вас на пути первое препятствие — весы. Вы так старались, скрупулезно соблюдали режим, а ...
Двое из России в официальных списках Arnold Classic 2020
28.02.2020
Итак, уже на следующей неделе состоится одно из самых грандиозных событий в соревновательном бодибилдинге и фитнесе спортивный фестиваль имени Арнольда Шварценеггера Arnold Sports Festival 2020, ...
Cколько можно съедать шоколада в день
28.02.2020
Известно, что шоколад относится к суперпродуктам. Он положительно сказывается на работе мозга, снижает уровень холестерина, полезен для печени. Но это продукт, отличающийся жирностью и высокой ...
Недосып опасен для фигуры
28.02.2020
Если женщина страдает от хронического недосыпа, она чаще переедает, предпочитает вредные продукты и имеет лишний вес, пишет "Российская газета" со ссылкой на Колумбийский университет. И ...
Весной следует пересмотреть свой привычный рацион
28.02.2020
"В марте обычно физика и психика претерпевают изменение, даже если и не приходит тепло. Зимой зачастую мы питаемся чрезвычайно калорийными блюдами, которые обеспечивают наш организм энергией и ...
Серджио Олива и Патрик Мур схлестнулись за неделю до Arnold Classic 2020
27.02.2020
Патрик Мур (Patrick Moore) ответил на заявления Серджио Оливы-младшего (Sergio Oliva Jr's) об отсутствии топ-парней на Олимпии-2019. Несколько дней назад Серджио Олива-младший давал интервью ...
Деннис Вольф с женой станут гражданами США
27.02.2020
Деннис Вольф (Dennis Wolf) и его жена Екатерина желают гражданство USA и они прошли долгий путь, чтобы стать гражданами Соединенных Штатов. Тем не менее, похоже, что ожидание скоро закончится, ...
Блессинг Аводибу надеется на яркое выступление на Арнольд Классик
27.02.2020
В этом сезоне ожидается больше турниров по бодибилдингу в профессиональной лиге IFBB Джима Мэниона, а также, что в этих соревнованиях примут участие намного больше спортсменов, чем в прошлом году. ...
