Архив новостей
Отрегулируйте свои ужины!
26.09.2019
За последние годы много внимания уделялось продуктам и пищевым добавкам, которые полезнее всего потреблять до, во время или после тренировки. Однако прежде чем усиленно следить за временем ...
Россиянин Усейн Салимов - Абсолютный победитель Арнольд Классик Европа по бодибилдингу
25.09.2019
Масштабное спортивное действие продолжилось на Арнольд Классик Европа 2019 в воскресенье, 22 сентября 2019 года, когда состоялся третий и последний день любительского шоу. После очень насыщенного и ...
Десять меняющих жизнь гастрономических привычек
25.09.2019
Самый надёжный способ улучшения здоровья и похудения — выработка устойчивых привычек, которые позволяют устранить из питания стресс и ложные представления. Этот набор базовых навыков позволяет ...
Россиянка Яна Кузнецова - чемпионка фестиваля Арнольд Классик Европа 2019
23.09.2019
Девятый ежегодный мультиспортивный фестиваль Arnold Classic Europe 2019 года проходил в выставочном и конгресс-центре Fira Gran Via в Барселоне с 20 по 22 сентября. На этот раз участникам ...
Отрегулируйте промежуточные приемы пищи!
22.09.2019
В фильме Земное ядро молодой компьютерный гений по кличке Крыс был арестован агентами ФБР. Они хотели, чтобы он контролировал поток информации в сети Интернет, пока группа ученых находится в ...
Регулярная психофизическая практика полезнее, чем отпуск
20.09.2019
Помните чудесное состояние после отпуска — расслабленность и энергия, покой и радость, креативность и готовность завоевать мир? А что если это настроение можно было бы расширить за пределы ...
Большое интервью Валентины Мишиной после «Олимпии» - 2019
20.09.2019
...
Расписание трансляций и выступлений Arnold Classic Europe 2019
20.09.2019
В Барселоне проходит крупнейшее событие в мире бодибилдинга и фитнеса по версии федерации IFBB - спортивный фестиваль Arnold Classic Europe 2019 года. Более 800 спортсменов из пятидесяти одной ...
Как семена льна укрепляют здоровье
19.09.2019
Ранее забытый продукт вновь набирает популярность, и ученые воодушевленно говорят о его благоприятном воздействии на здоровье человека. Льняное семя: эффектное возвращение Старое доброе льняное ...
Ограничение калорийности питания на фоне тренировок может сделать кости более хрупкими
18.09.2019
Могут ли кости стать менее плотными и крепкими из-за ограничения калорийности питания на фоне физических упражнений? По словам ученых, упражнения в сочетании с нормальной по калорийности диетой ...
IRONMAN™
