Архив новостей
5 мифов о питании: факты и домыслы
31.03.2020
Мир науки о питании относительно новый и постоянно развивающийся по мере появления новых открытий. Как сад, он требует внимания и ухода, удаления вредных сорняков (мифы о питании) и сохранения места ...
Кеон Пирсон решился на переход в другую категорию
31.03.2020
Американец Кеон Пирсон (Keone Pearson) показал рекордный взлет из любителей в профессионалы и быстро вошел в число лучших в своей категории Классик Физик. Но также оказалось, что ему становится все ...
Ронни Коулман благодарен что у него есть собственный спортзал
30.03.2020
8-кратный чемпион турнира Мистер Олимпия продолжает делать свое дело, несмотря на текущие обстоятельства. Ронни Коулман (Ronnie Coleman) является величайшим культуристом всех времен и, несмотря на ...
Ходьба поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы
29.03.2020
Исследователи проанализировали данные, собранные у 638 участников Framingham Heart Study. Испытуемые ежедневно не менее пяти часов носили Apple Watch, которые записывали сделанное за день количество ...
Определение тренинга до отказа, а также как, когда и зачем его проводить
28.03.2020
Многочисленные исследования показывают, что вы можете нарастить мышечную массу, не доходя до мышечного отказа. Проблема в том, что это, похоже, относится только к новичкам. Ученые уговаривают ...
Что делает Дориан Ятс на испанском карантине
27.03.2020
Дориан Ятс (Dorian Yates) мощно работает гирями с помощью интенсивных домашних тренировок. Дориан сейчас на карантине и находится дома, без возможности пойти в спортзал. Он делится своими ...
Пищевые дрожжи: загадочный деликатес
27.03.2020
Пищевые дрожжи сейчас крайне популярны у веганов, и это один из малоизвестных ингредиентов, способный превратиться в безмолочное секретное оружие. Пищевые дрожжи пользуются репутацией полезной ...
Умер «Монстр Доминиканской Республики» Новоа Мендес
26.03.2020
Мир железного вида спорта узнал о смерти профессионального бодибилдера NPC / Pro League Новоа Мендеса (Novoa Mendez). По прозвищу ‘The Monster of the Dominican Republic’ (Монстр ...
Увеличение ежедневного количества шагов связано со снижением смертности
26.03.2020
Группа исследователей из National Cancer Institute (NCI), а также National Institute on Aging (NIA), входящих в National Institutes of Health, а также специалисты из Centers for Disease Control and ...
Rogue Fitness вместо фитнес-оборудования будут производить маски, халаты, защитные щитки для лица
25.03.2020
Поскольку пандемия коронавируса бушует во всем мире, некоторые компании начинают изменения своей деятельности, чтобы поступать правильно в текущей ситуации. Компания-производитель спортивного ...
