Архив новостей
С чем нельзя есть мясо: Онколог назвал ошибку, которая выводит из строя кишечник
18.06.2023
Онколог и хирург Иван Карасев объяснил, как помочь кишечнику нормально работать, если вы привыкли есть мясо, не хотите отказываться от хлеба и прочих любимых продуктов. Чаще всего любители мясных ...
"Жаворонки" живут дольше "сов"?
18.06.2023
Группа ученых-биологов из Финляндии, работающая в Институте профессиональной медицины, задалась целью выяснить, кто живет дольше - "совы", привыкшие работать по ночам, или ...
На квасе, кефире и свекольном отваре: чем хороши разные виды окрошки
18.06.2023
Окрошка - пожалуй, самое популярное летнее блюдо. В жару она отлично насыщает и освежает, не перегружая организм. Видов окрошки множество и многие спорят, какая из них "классическая" - на ...
Вещество с пугающим названием, которое делает вас сильнее, стройнее и... умнее
17.06.2023
Не торопитесь, это не тестостерон, о котором каждому, кому перевалило за сорок, известно практически всё. Но всем также известны многочисленные побочные эффекты искусственного подъема уровня ...
Три альтернативы заместительной терапии тестостероном
16.06.2023
Повышающие тестостерон пищевые добавки побуждают гипофиз и тестикулы вырабатывать больше тестостерона, но независимо от заявляемой эффективности ни одна из них никогда не окажется такой же мощной, ...
Глютамин и его научно доказанные свойства для здоровья
15.06.2023
Когда дело доходит до пищевых добавок, поиск чего-то вроде глютамина может помочь вашим целям в фитнесе. Мы часто рассматриваем добавки как способ дать толчок и способствовать лучшим результатам, ...
Пить холодную воду в жару опасно для здоровья: врач объяснила почему
15.06.2023
Эндокринолог Павлова объяснила опасность употребления холодной воды в жару В столице установилась долгожданная летняя жара. Но для многих москвичей это не повод для радости, а настоящее мучение. ...
Вредно ли обезжиренное молоко?
15.06.2023
И может ли оно спасти вас от лишнего веса. Обезжиренное молоко стало популярно, поскольку оно содержит меньше калорий, чем обычное молоко. Если вы собрались похудеть, то наверняка уже подумали о ...
Что такое кофеиновая передозировка, и как часто случается
15.06.2023
В 2018 году ученые из Римского университета проанализировали все статьи, в которых сообщалось о смерти от кофеина. Они нашли 92 случая, треть из них была самоубийствами, когда люди просто принимали ...
Шум отнимает у вас годы жизни, но какой именно шум и насколько сильный
15.06.2023
Весенним днем, скажем, где-нибудь в маленьком прибрежном городке звуковой пейзаж безмятежен - морской бриз шелестит в кронах деревьев, а в остальном тишина, редко прерываемая приятной беседой с ...
