Архив новостей
Положение об открытом чемпионате Красноярского края по бодибилдингу, фитнесу, фитнес - бикини и бодифитнесу
11.09.2014
I. Общие положения Открытый чемпионат Красноярского края по бодибилдингу, фитнесу, фитнес-бикини и бодифитнесу (далее – чемпионат) проводится в соответствии с календарным планом официальных ...
Вопрос веса: стресс и жирная пища замедляют обмен веществ у женщин
10.09.2014
Новое исследование показывает, что у женщин, переживающих стресс, и в рационе которых присутствует жирная пища, замедляется обмен веществ, что потенциально способствует увеличению веса. Учёные ...
ПОЛОЖЕНИЕ Открытого Кубка Приволжского Федерального округа по Бодибилдингу и Бодифитнесу
10.09.2014
Самара - 2014, 18.10.2014 г. 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Популяризация здорового стиля жизни и атлетизма в средствах массовой информации, как наиболее эффективных средств оздоровления. 1.2. Выявление ...
Восемь малоизвестных фактов о плиометрии
09.09.2014
Плиометрия? Что это такое и почему это должно вас волновать? Плиометрия - это тренировочный метод, который некогда в 1960-х наделал много шума, и который используется - зачастую неправильно - до ...
Меньше сидите, и вы защитите свою ДНК от старения
08.09.2014
Уже давно известно, что долгое сидение не сулит здоровью ничего хорошего, однако, новое исследование, опубликованное в British Journal of Sports, сообщило, что сокращение времени, которое вы ...
Четыре мифа о тренинге ягодичных мышц женщинами
07.09.2014
Брет Контрерас Вот, что вам необходимо знать… - На бодибилдерских и фитнесс соревнованиях среди женщин судьи больше ценят плавный переход от бицепсов бедер к ягодичным мышцам, хотя ...
Регулярные тренировки не дают стареть костям и суставам
06.09.2014
Физическая активность может значительно улучшить как общее здоровье, так и здоровье мышц и костей, а также минимизировать или задержать эффекты старения. Такие выводы сделали ученые на основе ...
Может ли соя влиять на раковые гены
05.09.2014
Как сообщило новое исследование, прием соевого протеина может привести к генетическим изменениям у женщин с раком груди. В ходе исследования половина из 140 женщин с диагностированным инвазивным ...
Почему кишечные бактерии важны не только для кишечника
04.09.2014
Упражнения могут улучшить не только вид и охват талии, но и разнообразие бактерий в желудочно-кишечном тракте. Об этом сообщил журнал Gut. Но хорошо ли иметь больше бактерий в желудке? К вашему ...
Результаты открытого турнира по армрестлингу «ДОНФЕСТ» в Ростове-на-Дону.
03.09.2014
Отгремел ежегодный традиционный фестиваль Донфест, а вместе с ним и открытый турнир по армрестлингу. 30 августа в Ростов-на-Дону съехались 55 спортсменов, чтобы проверить свои силы в двух весовых ...
