Брэндон Карри: Я на пике! О мышлении и подготовке к Олимпии 2019

22.08.2019

Брэндон Карри (Brandon Curry) вошел в шорт-лист фаворитов на победу в предстоящем шоу Мистер Олимпия 2019 года. За четыре недели до соревнования он рассказывает о том, как проходит его подготовка к центральному турниру сезона.

В этом году зрители Mr. Olympia увидят коронацию нового чемпиона и многие думают, что это может быть Карри. Он находится в топе среди других, как Роули Винклаар (Roelly Winklaar) и Уильям Бонак (William Bonac). Тем не менее, Брэндон признает только большую возможность для себя, и это звучит скромно.

В 15-ти минутном интервью для портала RxMuscle Карри рассказывает о том, на что был похож его тренинг, и как удается оставаться сосредоточенным. Его спросили, как он справляется с давлением позиционирования его, как одного из лучших бодибилдеров в мире.

        «Ну, речь идет о труде каждый день. Дело не в том, чтобы думать об этом, а в том, чтобы выполнять работу и смотреть на это соответствующим образом, делать ее каждый день и побеждать каждый день, каждый раз каждый день, и быть дотошным. Не соглашаясь на посредственность ни каким-либо образом. Мышление о работе, которая должна быть сделана, корректировки, которые должны быть сделаны и объем, который нужно выполнить, чтобы создать ту реальность, которую я ищу. Вот где мой разум. Это не давление. Я занимался бодибилдингом в течение долгого времени, победа - это идеал, так что сейчас у меня уже  есть образ мышления победителя, и я знаю, что для этого нужно. Я знаю, что нужно для победы».

Карри объяснил, что мотивирует его, когда он не хочет тренироваться.

«Ну, как правило, вы должны проанализировать эту ситуацию правильно. Такое не бывает без причины, поэтому вы должны посмотреть на свои установки. Для себя я обычно слежу за тем, сколько калорий я сжигаю за день, сколько сна я получаю. Я смотрю на некоторые из этих вещей и вижу возможную причину, почему я устаю, или какие изменения были внесены, чтобы это случилось».

Кроме того, Брэндон рассказал, как иногда нужно подталкивать себя, даже если вам это не нравится. Тем не менее, разговор затем переключился на конкурентов. Его спросили, насколько отличается его мышление, учитывая, что бодибилдеры высокого уровня, такие как Фил Хит (Phil Heath) и Кай Грин (Kai Green), скорее всего, не соревнуются в этом году.

        «Я основываю свой опыт не только на соревнованиях, но и на уверенности в своих способностях совершенствоваться. Это самый важный фактор для меня, это моя собственная способность улучшаться, который я ранее показывал на сцене. Это то, что дает мне уверенность.  Я сомневаюсь, что многие имеют одинаковую способность превосходить себя. Так что, если у меня есть преимущество в улучшении, это дает мне уверенность в своих конкурентных способностях».

Касаемо того, что он улучшил, Брэндон говорит, что добился успехов после победного выступления на Arnold Classic.