Архив новостей

Турнир по воркаут «STREET KINGS 2017» пройдет в рамках фестиваля спорта Fit Show

09.03.2017

25- 26 марта на фестивале спорта Fit Show состоится турнир по воркаут STREET KINGS 2017. Сильнейшие атлеты Москвы и Московской области покажут свои силы в бескомпромиссном сражении за главный приз ...

Полезен ли сердцу бег?

09.03.2017

От забега Broad Street Run в Филадельфии до 10-мильного забега Cherry Blossom в Вашингтоне, округ Колумбия, по всей стране и за границей открыт сезон бега! Для многих людей, от фанатов бега до ...

Три примера фальшивых новостей из мира диетологии

08.03.2017

Январь 2017 года – Nutella вызывает рак Многие любят полакомиться ореховым маслом, а самым продаваемым ореховым маслом является Nutella. По крайней мере являлось до прошлогоднего скандала ...

Чем меньше мы спим, тем больше наш вес

07.03.2017

Именно такой вывод был сделан после проведения наблюдений и некоторых контролируемых исследований. Но что на самом деле является причиной изменения веса на биологическом уровне? Первые попытки ...

Ahmad Ashkanani Дебют и победа в Коламбусе на Арнольд Классик-2017

06.03.2017

Представитель команды Oxygen из Кувейта Ахмад Ашканани (Ahmad Ashkanani) выставил жесткую, поразительную форму на Арнольд Классик-2017 в Коламбусе и вырывает победу у именитых атлетов в категории ...

Седрик МакМиллан опережает Далласа. Официальные результаты Арнольд Классик-2017

06.03.2017

Закончились вполне ожидаемые по результатам сравнения топовых профессиональных бодибилдеров на сцене крупнейшего события в мире фитнеса Арнольд Спорт Фестиваль-2017, который прошел в Коламбусе, США. ...

Гришина побеждает на Арнольде и завершает карьеру

06.03.2017

На прошедшем грандиозном по размаху Арнольд Классик-2017 в Коламбусе не случилось особых сенсаций ни в одной категории. Не стала исключением и категория женского фитнеса, в котором давно и серьезно ...

Кай Грин на ASF-2017 - море позитива

06.03.2017

Четыре ярких дня в Коламбусе провела фитнес-тусовка на мощном Арнольд Спорт Фестивале-2017 и все это время один из самых топовых бодибилдеров планеты Кай Грин был задействован практически во всех ...

Худшие тренды в фитнессе

05.03.2017

Вопрос: назовите худший тренд в фитнессе, который вы недавно заметили? Тони Джентилкоре - силовой тренер Люди, которые думают, что все должны тренироваться по одному шаблону. У меня есть друг. Его ...

Так ли уж плохо пропускать завтрак?

03.03.2017

В детстве вы наверняка слышали Завтрак – это самый важный приём пищи за день от родителей, гуру диетологии, докторов и особенно… производителей готовых сухих завтраков! Но несёт ли ...

Тренировки и питание, направленные на снижение жировой составляющей тела

02.03.2017

Уважаемая редакция! Будучи Вашим постоянным читателем на протяжении многих лет , я много думал и , наконец , понял, что кроме Вас, мне не с кем поделиться своими размышлениями, ...

Всегда ли рост силы означает увеличение размеров?

01.03.2017

Увеличение силы всегда сопровождается набором мышечной массы? Действуют ли они сообща? Каким образом поджарые пауэрлифтеры остаются в той же весовой категории, но продолжают поднимать больше? Как ...

Руководство по силовому тренингу для женщин старше 40 лет

28.02.2017

По данным Бюро переписи населения США в 2010 году более 41 процента женщин были в возрасте 45 лет и старше. В то же время, если полистать любой женский журнал по фитнесу или просмотреть посвященные ...

Хуан Морель бомбит спину за неделю до Арнольд Спорт Фестиваль 2017

27.02.2017

На Лонг-Айленде в Нью-Йорке проводит свою подготовку к участию на Арнольд Спорт Фестиваль-2017 один из претендентов на первое место про-атлет IFBB Хуан Морель по прозвищу Дизель. В этом знаменитом ...

Великий пост: как подготовить организм к ограничениям в еде

27.02.2017

27 февраля начинается Великий пост. Если вы решили его соблюдать, то важно знать, как правильно подготовить свой организм, чтобы он не испытывал стресс от резких ограничений в В этом году Великий ...

Прямая онлайн трансляция Арнольд Фестиваль-2017, расписание и списки участников.

26.02.2017

Со второго по пятое марта состоится первый грандиозный фестиваль из серии Arnold Classic 2017 года. Пройдет он в Колумбусе, штат Огайо. Как уже сообщалось, состав участников предполагает нового ...

Кто тренирует сына Мистера Олимпия?

26.02.2017

Правильная проработка пекторальных мышц является важным моментом на тренировке атлета и доверить ее можно только проверенным звездам бодибилдинга. Особенно если ты приходишься сыном такой звезды. Об ...

Чемпионат Москвы по гиревому спорту пройдет 5 марта 2017г

26.02.2017

Чемпионат Москвы по гиревому спорту пройдет 5 марта 2017 года на базе учебно-методического центра отдыха Голицыно по адресу: Московская область Одинцовский район г. Голицыно Петровское шоссе д. ...

Открытый лично-командный Чемпионат России GPC по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и приседу на призы FitZone пройдет 1-2 апреля в Краснодаре

24.02.2017

Положение Открытый лично-командный Чемпионат России GPC по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и приседу на призы FitZone / 1. Цели и задачи - Выявление сильнейших спортсменов ...

Алкоголь заставляет сосуды стареть быстрее обычного, выяснили кардиологи

24.02.2017

Спиртное, употребляемое с завидной регулярностью и в больших количествах, провоцирует стремительное старение артерий. В особенности это касается мужчин, предупреждает "Российская газета" ...

Ironman.Ru рекомендует