Архив новостей

Как набрать вес будучи веганом

08.10.2017

Основные положения - Веганам следует стремиться к профициту калорий, то есть количество поступающих в организм калорий должно превышать те, что организм тратит в течение дня. - Набор веса – ...

Натуральные усилители вкуса: за и против

07.10.2017

Основные положения - Натуральные усилители вкуса представляют собой ароматические вещества, которые добавляют в блюда или продукты питания для усиления их вкусовых качеств. - Натуральные ...

Жидкие заменители пищи и похудение

06.10.2017

Основные положения - Заменители пищи представляют собой здоровую и удобную альтернативу для занятых людей. - Заменители пищи способствуют похудению, поскольку позволяют заменять высококалорийные ...

Хосе Раймонд приехал на IFBB KUWAIT PRO-2017 за победой

06.10.2017

В эти часы в Кувейте начались престижные соревнования по бодибилдингу в двух категориях федерации IFBB KUWAIT PRO. В сети уже появились фотографии предварительного выступлений дивизиона Менс-Физик, ...

С помощью тренажёров всё ещё можно строить мышцы

05.10.2017

В спорте, где всё говорит о всесторонних, функциональных упражнениях, направленных на поиск максимально короткого пути к качеству и результативности упражнения, мы действительно забыли о том, что ...

Ахмад Ашканани - фаворит KUWAIT PRO MENS 212

05.10.2017

Впервые в Кувейте пройдут соревнования KUWAIT PRO MENS 212 по бодибилдингу среди профессионалов в категории 212 и состав их участников впечатляет. Там присутствует Риккардо Коррейя из ...

Автоматические внешние дeфибрилляторы помогают сохранять жизни спортсменов-любителей и клиентов фитнес-центров

04.10.2017

Согласно новому исследованию, результаты которого были представлены на Конгрессе Европейского сообщества кардиологов, автоматические внешние дефибрилляторы (АВД) помогают спасать жизни ...

Фил Хит мог умереть без операции в брюшной полости

03.10.2017

Действующий чемпион турнира Мистер Олимпия-2017 Фил Хит (Phil Heath) перенес сразу две операции по удалению грыж. Об этом стало известно из аккаунта его девушки Shurie, которая уже писала о ...

Кай Грин: Хищник пробуждается

03.10.2017

Вечный интригант и актер Кай Грин (Kai Greene) всегда мог дать пищу для самых громких разговоров одной фразой, одним хэштэгом. Профессионал во всем, за что не берется этот 42-летний бодибилдер, не ...

Медитация позитивно сказывается на сердце и сосудах, показало исследование

03.10.2017

Доктор Левин из Медицинского колледжа Бейлор заявляет: медитации производят комплексный эффект на организм. Как отмечает Live Science, было проведено исследование влияния различных лекарственных ...

Чтобы быстрее почувствовать себя сытым, нужно есть определенные продукты

03.10.2017

Сотрудники Университета Варвика выяснили: продукты, богатые аминокислотами, помогают быстро насытиться. Они стимулируют клетки мозга, регулирующие аппетит. Аминокислот много в абрикосах, сливах, ...

Хидетада Ямагиши поделился планами выступлений на 2018 год

03.10.2017

В 2015 на Арнольд Классик в Коламбусе вы взяли серебряную медаль, на Мистер Олимпия 2015 бронзовую, золотую на Арнольд Классик 2016 и неожиданно шестое место Арнольд Классик-2017 Огайо. Что же ...

Ролли Винклаар - чемпион EVLS Prague Pro-2017

02.10.2017

Позавчера закончились сравнения в открытой категории мужского бодибилдинга на престижном европейском турнире в Чехии EVLS Prague Pro-2017. На сцене Праги претендентами за призами турнира были ...

Шесть причин для покупки аспирина в ближайшей аптеке

02.10.2017

Возможно, это самое старое лекарство в мире, и его стоит прихватить с собой, если вы собираетесь застрять на необитаемом острове. Вот шесть причин для покупки этого эффективного и разностороннего ...

Современная молодежь отказывается от алкоголя в пользу здорового образа жизни

02.10.2017

Специалисты опросили 1023 человека из Великобритании в возрасте от 21 года до 37 лет. Участники ответили на вопросы об алкоголе. Еще добровольцы рассказали, как любят проводить время. Исследователи ...

По мнению американских ученых, мед - самый полезный продукт

02.10.2017

Как передает "Вечерняя Москва", всего одной ложки меда при ежедневном потреблении достаточно, чтобы значительно поправить здоровье. Мед обладает свойствами мощного антиоксиданта и помогает ...

Натан Де Аша в ТОП-4 на EVLS Prague Pro Show-2017

01.10.2017

Продолжаем публикацию про молодого английского бодибилдера Натана Де Аша, который вчера вошел в топ-4 на престижном турнире среди профессионалов в Праге EVLS Prague Pro Show-2017, уступив лишь ...

Любая физическая активность может предотвратить одну смерть из 12

30.09.2017

В ходе недавнего исследования обнаружилось, что около одной смерти из 12 можно предотвратить, если большинство дней в неделю физически работать или тренироваться 30 минут в день. Были ...

Физические упражнения во время беременности полезные как будущей матери, так и плоду

29.09.2017

Испанские ученые развеяли сомнения относительно тренировочных рекомендаций во время беременности. Их новая работа говорит о том, что физические упражнения должны выполняться не только здоровыми и ...

Каким образом рост может повысить риск образования тромбов?

29.09.2017

Результаты нового исследования в Швеции показали, что у людей высокого роста вероятность образования тромбов выше. При сравнении этого показателя было выявлено, что у мужчин ростом менее 160 см ...

Ironman.Ru рекомендует