Архив новостей
Куркумин заставляет жировые клетки совершать самоубийство
14.12.2019
Результаты нового исследования показали, что куркумин предотвращает рост жировых клеток и заставляет "взрослые" жировые клетки покончить с собой. Перечень полезных эффектов куркумина ...
Рассматриваем разогревающие мази для спортсменов
13.12.2019
Разогревающая мазь присутствует в аптечке практически каждого спортсмена. Она позволяет уберечься от растяжений, защемлений, травм и спазмов, эффективно справляется с их последствиями и ускоряет ...
Кардио после силовой тренировки для похудения
13.12.2019
В интернете ведется много споров по поводу выполнения кардио после силовой тренировки. Поклонники фитнеса утверждают, что это обязательно, а спортсмены считают ее моветоном. Можно ли делать кардио ...
Симеона Панду будет спонсировать американская ТМ Inno Supps
13.12.2019
Симеон Панда (Simeon Panda) присоединился к команде производителя спортивных добавок Inno Supps, о чем сообщил в постах своего Instagram. Американский бренд совершенно неизвестен в Европе, особенно ...
Какова польза астаксантина и стоит ли его потреблять?
13.12.2019
Все цвета радуги на тарелке – это не просто модный способ фотографирования еды для Инстаграм. Продукты ярких жизнерадостных цветов содержат большое количество фитонутриентов, которые благодаря ...
Самир Баннут "Выглядеть как 900-фунтовая горилла совершенно не нужно"
12.12.2019
Обладатель высшего титула в бодибилдинге Мистер Олимпия 1983 года Самир Баннут (Samir Bannout) всегда был откровенен в своих высказываниях. А в последние месяцы его взгляды на использование методов ...
Кто выйдет на сцену последнего про-турнира San Marino Pro 2019
12.12.2019
На официальном сайте профессиональный федерации IFBB Professional League стали доступны предварительные списки последнего в этом году турнира по бодибилдингу и фитнесу 2019 San Marino Pro Qualifier, ...
NEAT: модный термин, который поможет сжечь больше калорий в течение дня
12.12.2019
Аббревиатура NEAT стала одним из самых популярных запросов в Google за последние полгода. Рассказываем, что означает термин и как он поможет вам похудеть Что такое термогенез повседневной ...
Чем взбодриться перед тренировкой?
12.12.2019
Перед тренировкой пытаетесь взбодриться кофе или конфетами? У нас идея получше: существуют более полезные продукты, которые блестяще работают как энерджайзеры Орехи В орехах много ненасыщенных ...
Кофе перед тренировкой: достоинства кофеина
11.12.2019
Главный действующий компонент кофе — кофеин, который в организме человека выступает антагонистом аденозина. Последний является естественным нейромедиатором — связываясь с ...
IRONMAN™
