Архив новостей

Кай Грин может снова пропустить «Олимпию»

10.05.2016

Недавно на официальном сайте главнейшего бодибилдерского турнира Мистер Олимпия появился счетчик времени, показывающий, сколько осталось эпатажному культуристу Каю Грину для подписания контракта на ...

Сын Даррема Чарльза получил IFBB Pro Card

10.05.2016

На днях сын выдающегося бодибилдера Даррема Чарльза, в активе которого более 10-и титулов, завоеванных на профессиональной арене, успешно выступил в нововведенной номинации Классик Физик, где ...

Что дали мне силовые тренировки

09.05.2016

Ниа Шэнкс Хотя это не закрытый клуб со специальными пиджаками "только для членов клуба", кое-какие аспекты силовых тренировок по-настоящему становятся понятны только в результате ...

Хирургическая операция для похудения привела к потере зрения

08.05.2016

Потеря зрения и повреждения глаз у женщины произошли по неожиданной причине: дефицит витамина вследствие операции для похудения, согласно данным недавнего отчета об этом случае. Женщина чуть старше ...

Сжигание жира и улучшение восстановления после тренировки во время сна с помощью мелатонина

07.05.2016

Мелатонин - это одна из самых интересных добавок, доступных для улучшения здоровья и композиции тела. Особо приятная особенность мелатонина в том, что хотя он и является эндогенным гормоном, то есть ...

Пять самых полезных свойств витаминов группы В: нет ли у вас дефицита?

06.05.2016

Если трудно худеть, повышена утомляемость, и есть трудности с мотивацией, вы страдаете от стресса или тяжелой болезни, то, возможно, необходимо увеличить прием витаминов группы В. Может быть пока ...

Как постройнеть: 10 мудрых советов

04.05.2016

Худеть не бывает просто. Нужна настойчивость, отличная программа и много тяжелой работы. Приходится примириться со своими слабостями. Бывают моменты огорчения и сомнений. К сожалению, все это ...

Синдром отставленной мышечной болезненности: без боли нет роста?

02.05.2016

О чем на самом деле свидетельствует мышечная болезненность Пол Картер Если долго тренироваться с отягощениями, то есть шанс испытать все уровни синдрома отставленной мышечной болезненности (далее ...

5 причин есть рыбу для мышечного роста

01.05.2016

Когда речь заходит о правильном питании для тех, кто ходит в зал и хочет приобрести тело своей мечты, то, как правило, среди основных источников белка, которые рекомендуют, можно увидеть куриное ...

Пять интересных фактов о пользе гречки

01.05.2016

1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше. 2. ...

После сотрясения мозга увеличивается риск травм: три способа ускорения восстановление

30.04.2016

В последние годы связь мозга и тела рассматривают как мощный фактор влияния на здоровье. Изучение связи между стрессом и состоянием здоровья показывает, что медитация может повлиять на множество ...

Три мифа о гормонах, в которые не нужно верить

28.04.2016

Многие люди получают информацию о здоровье и фитнессе от друзей или из интернет. Она часто некорректна, а когда речь идет о чем-то настолько важном, как гормоны, недостоверная информация может стать ...

Десять преимуществ приема креатина

24.04.2016

Креатин удивителен. Он существенно повышает результативность, положительно влияет на здоровье и улучшает самочувствие. Кроме того, креатин - это одна из наиболее широко изученных и безопасных ...

Открытый КУБОК ЦФО WPA/AWPA по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге пройдет 14-15 мая в Белгороде

23.04.2016

Положение Открытый КУБОК ЦФО WPA/AWPA по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге. 1. Цели и задачи - Выявление сильнейших спортсменов России; -Пропаганда здорового образа жизни; - ...

Открытый Национальный Кубок Чемпионов WPA/AWPA по жиму лежа и становой тяге пройдет 25-26 июня в Воронеже

23.04.2016

Положение Открытый Национальный Кубок Чемпионов WPA/AWPA по жиму лежа и становой тяге. 1. Цели и задачи - Выявление сильнейших спортсменов России; -Пропаганда здорового образа жизни; - ...

Кевин Леврон все еще может вернуться

23.04.2016

Легендарный культурист Кевин Леврон, который в феврале текущего года в польском Гданьске провел профессиональный турнир по бодибилдингу Леврон Про Классик 2016, где победу одержал один из лучших ...

Алексей Шабуня выступит на «Олимпии»

23.04.2016

Профессиональный белорусский бодибилдер Алексей Шабуня, начавший соревновательный сезон 2016 года с успешного выступления на шоу Леврон Про Классик 2016, где финишировал пятым, получил заманчивое ...

Ронни Колеман сыграл свадьбу

23.04.2016

Живая легенда бодибилдинга Ронни Колеман 10 апреля 2016 года провел официальную церемонию бракосочетания со своей возлюбленной по имени Сьюзан, которая за время совместной жизни родила ему четырех ...

Армрестлинг. Александр Логвин - я набираю за счёт долгих, упорных и систематических тренировок

21.04.2016

Насколько я знаю, ты первый раз, что называется официально, вошёл в основной состав сборной страны, с чем тебя и поздравляю! С каждым годом ты прогрессируешь всё больше и больше. В чем твой ...

Четыре мифа о послетренировочном питании, которые являются правдой

21.04.2016

Тему послетренировочного питания окружает множество мифов. В этой статье вы узнаете, являются ли главные из них фактами или выдумкой. Закончен последний сет тренировочной сессии. Вы здорово ...