Декстер Джексон поделился мыслями о действиях при закрытых спортзалах

24.03.2020

Коронавирус (Covid-19) продолжает наносить вред миру бодибилдинга. Его пандемическая эпидемия вызывает хаос во всем мире, особенно в Европе. Население находится в состоянии полной или частичной изоляции, аэропорты на карантине, а границы закрываются. Все соревнования по основным видам спорта, включая турниры по бодибилдингу, были отменены или отложены. Что касается Formula One, Football, Soccer, NHL, NBA и других командных видов, то они отличаются от бодибилдинга. Упомянутые выше командные виды спорта имеют гораздо более плавную подготовку к состязаниям, чем у спортсменов по бодибилдингу и фитнесу. Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу - это совершенно другой сценарий. Как мы все знаем, подготовка к бодибилдинг-турниру высокого уровня требует полной самоотдачи за несколько месяцев до того, как это событие состоится. Тренировки дома не являются решением для профессионального бодибилдера или спортсмена-любителя элитного уровня. Мы все знаем, что топовому атлету нужен профессиональный тренажерный зал, чтобы построить телосложение, которое, возможно, позволит ему / ей получить первое место или профессиональную карту. На прошлой неделе большинство крупнейших спортивных залов в мире были вынуждены закрыть свои двери из-за правил безопасности при эпидемиях. Тренажерный зал Doherty, франшиза Golds Gym, тренажерный зал Bev's Powerhouse (Нью-Йорк) и многие другие были закрыты из-за угрозы коронавируса. Владельцы спортзалов определенно пострадают в финансовом плане, так как профессиональные бодибилдеры также пострадают. У некоторых даже может пропасть интерес к такой карьере, хотя спортивные залы вне сомнения когда-то откроются снова. Жизнь вдали от спортзала может стать очень легкой, так как участники заполнят свой день другими занятиями, чтобы убить время. Подъем мебели и прочих подручных тяжестей не приведет к телосложению мирового класса. Промоутеры и федерации стараются изо всех сил перепланировать мероприятия, но, чем дольше закрыты  спортивные залы, тем меньше шансов, что лучшие культуристы будут в своих топовых формах на этих соревнованиях. Закрытие спортивных залов определенно будет психическим напряжением для лидеров всех дивизионов. Короткий отдых помогает бодибилдеру восстановиться, но когда он превысит определенную точку длительности, ситуация карантина может сводить с ума.

Обладатель титула Мистер Олимпия Декстер Джексон (Dexter Jackson) опубликовал видео на своей официальной странице в Instagram, где обсуждает сложившуюся ситуацию. Если кто-то знает, как справиться с трудной ситуацией, то, это конечно 50-летний Декстер. Джексон объяснил, что после крупного соревнования он обычно отдыхает до трех недель, но если он не вернется в спортзал через три недели, вот тогда это станет проблемой. Некоторые из советов, которые дал "Бритва", заключались в том, чтобы сократить потребление углеводов и делать по крайней мере 20 минут кардио в день. Также придерживаться диеты, поскольку спортсмен может легко набрать вес. Он призывает всех оставаться дома как можно дольше, так как этот вирус смертелен и это не то, что нужно воспринимать легкомысленно.

Источник: instagram.com/mrolympia08/